När tekniken krånglar brukar det bästa knepet vara att stänga av apparaten en stund, vänta någon minut och sedan sätta på den igen. Det knepet funkar faktisk också på oss människor. Och det är vad den här boken handlar om. Att logga ut och mediter…
Läs mer om Unplug : den enkla vägen till meditation och inre lugn
Hitta Meditation & visualisering även hos:
