Från inspelningen av ett av de mest kritikerrosade albumen genom tiderna med Velvet Underground & Nico, till tungt drogmissbruk och uppträdande för påven berättelsen om Lou Reed består av höga toppar och djupa dalar.Rock n roll var Lou Reeds liv och han är en av rockhistoriens mest legendariska artister. Han har ofta varit kontroversiell, frispråkig …
Stevali AB
Måla hus och miljöer i akvarell
Akvarellfärg bjuder på många möjligheter för den som tycker om att måla. De grundläggande teknikerna är lätta att lära, och sedan är det bara att sätta igång och experimentera med färg och form. Innan man vet ordet av resulterar övningarna i både vackra och stämningsfulla bilder. Författaren Kari Anzjøn är fascinerad av att måla hus, …
Måla hus och miljöer i akvarell Läs mer »
En resa i min själ
Kanske är just du en av de riktigt gamla och kloka själarna som har erfarenheter från ett stort antal liv. Eller är du en ung själ som möter upplevelserna på jorden med nyfikenhet och entusiasm. Oavsett vilket bär din själ med sig information från dina tidigare liv, där finns allting samlat: våra förälskelser, våra besvikelser …
Partymat : kreativa idéer till gäster och fest
I den här boken har vi sammanställt många små delikatesser till bufféer som passar att serveras på födelsedagar, nyårsafton, halloween, ja, vad du vill! De kan också förberedas i så god tid att värdfolket kan ha roligt utan att behöva stressa i köket. Förutom många förslag till traditionella och personliga fester och högtidsdagar har vi …
Partymat : kreativa idéer till gäster och fest Läs mer »
Engelska intensivkurs med CD (4 cd)
Intensivkursen i engelska riktar sig till nybörjare, men också till dig som vill frascha upp gamla språkkunskaper. De 4 cd-skivorna innehåller levande och autentiska dialoger, samt hörövningar med facit som fränar hörförståelsen. I läröboken återges även den engelska texten till alla hörförståelseövningar. För att underlätta förståelsen har dialogerna, övningarna och instruktionerna även översatts till svenska. …
Engelska intensivkurs med CD (4 cd) Läs mer »
Vegetariskt
Vegetariskt – fräscht & nyttigt Är du sugen på en extra portion grönsaker? Då hittar du de rätta recepten här! Lyxig ratatouille-lasagne, mustig potatiskaka, fruktigt pikanta grönsaksspett eller luftiga äggtarteletter – vårt recepturval är så omväxlande att inte ens den mest inbitne köttätaren kommer att sakna sin biff. Fräscha sallader och snacks, knapriga grönsaksrätter, raffinerade …
Knopar
Lär dig knyta knopar, stoppknopar, fästknopar, skarvknopar, fiskeknopar. Det finns många olika slags knopar och alla har sina speciella användningsområden. De kan användas till att förtöja båtar, säkra klätterrep, hänga upp saker, knyta ihop rep med varandra, fästa krokar på fiskelinor, göra repstegar och mycket mer.Den här boken presenterar över 30 olika knopar och beskriver …
Sticka romantiskt, modernt och kvinnligt
När man ser modellerna i denna bok är det svårt att tro att det fanns en tid då ordet ’hemmastickat’ hade en lite mossig klang. Här kan du välja bland romantiska, moderna och kvinnliga plagg som andas elegans och exklusivt hantverk – man vill sticka vartenda ett! Välj och vraka bland tröjor, koftor, linnen och …
Sticka romantiskt, modernt och kvinnligt Läs mer »
Kreativa projekt med decoupage
Oavsett om du är nybörjare eller har haft decoupage som hobby i flera år väcks skaparlusten till liv av de projekt som Eva Dohn presenterar i denna bok. Decoupage är en teknik som går alldeles utmärkt att använda på en mängd olika underlag. Leta vackra bilder i tidningar, på bokmärken och servetter. Sedan är det …
Kreativa projekt med decoupage Läs mer »
Whisky : allt du behöver veta
Om du vill läsa om whisky – och inte bara dricka den – så börja läs här!’Whisky – Allt du behöver veta’ är ett potpurri av whiskyfakta, en riktig blend, med alltifrån grunder om tillverkning till detaljer om världens whiskyländer. Här finns roliga citat, udda fakta och dråpliga anekdoter.Örjan Westerlund har, som en av Sveriges …
Whisky : allt du behöver veta Läs mer »
Wok : de bästa recepten från det asiatiska köket
Läckra wokrätter hittar man numera över hela världen. Det snabba och skonsamma tillagningssättet garanterar en sund måltid, samtidigt som exotiska kryddor öppnar helt nya smakhorisonter. Woken förenar på ett mästerligt sätt österländsk matlagningsfilosofi med en snabb, lätt och fräsch kokkonst. Upptäck wokens närapå obegränsade användningsområden och låt dig förtjusas av många härliga grönsaks-, kött-, fisk- …
Wok : de bästa recepten från det asiatiska köket Läs mer »
Världshistorisk atlas : från förhistorisk tid till nutid
Kartor erbjuder det mest pedagogiska sättet att framställa historiska händelser. Världshistorisk atlas väcker historiens största ögonblick till liv genom att kombinera etablerade internationella historieexperters texter med speciellt framställda kartor i färg. Lättfattliga, tydliga kartor illustrerar utvecklingen från 10 000 f.kr. fram till våra dagar. Färgbilder av historiens tongivande personer och platser. Tidsskalor illustrerar varje ämnesområde. …
Världshistorisk atlas : från förhistorisk tid till nutid Läs mer »
Pyttelitet pyssel
Med Pyttelitet pyssel i din hand får du en unik möjlighet att tillverka dina helt egna miniatyrer att förälska dig i. Av någon outgrundlig anledning blir saker som är mindre än normalstora helt oemotståndliga. Tänk bebisgympaskor, kaviartuber i miniatyrformat, dockskåpsserviser..Projekten i boken är gjorda i flera olika tekniker, den enda gemensamma nämnaren är att de …
Europas mästerkockar bjuder till bords
I ’Europas mästerkockar bjuder till bords’ så presenteras speciellt utvalda recept, komponerade av de allra förnämsta kockarna inom gastronomin. Ungefär 100 mästerkockar från välkända restauranger i 15 länder, de flesta med en imponerande rad utmärkelser, har tillsammans skapat denna unika kokbok. Här avslöjar de sina bästa recept på varma- och kalla förrätter, fisk- och kötträtter, …
Europas mästerkockar bjuder till bords Läs mer »
Arvodkaterna
Vi får bland annat läsa om advokater som fullständigt brister i lojalitet och trohet till sina klienter, advokater som sjukskriver sig för att slippa rättegångar, eller som en advokat gjorde, skickade sin klient att sjukskriva sig för att själv slippa en rättegång, varpå klienten blev tvångsinlagd på en sluten psykiatrisk avdelning.Författaren tar oss också med …
Dekorera med decoupage
Gör fint med servettmotivDecoupage är en rolig teknik att med hjälp av servettmotiv dekorera alla möjliga föremål. I gamla gömmor eller på loppis hittar du saker som kan få nytt liv med hjälp av lite färg och decoupage: krukor och koppar, askar och pärmar. Det går också alldeles utmärkt att använda decoupageteknik för att piffa …
Dekorera med decoupage Läs mer »
Identitet Kain
MAN FANN HONOM i havet utanför Frankrikes kust där han flöt omkring halvdöd, svårt sårad och medvetslös. En försupen läkare räddade hans liv. Vem han var visste ingen – allra minst han själv.Mannen ägde en rad märkliga talanger. Han talade tre språk, han var expert på vapen och strid man mot man. Men hans enda …
Bullfest
Finns det något härligare än att stiga in på ett bageri och känna doften av kanel och kardemumma? I Bullfest finner du roliga och lättsamma recept. Här ryms både traditionella bullar såsom kanelbullar, gosenbullar och wienerbröd och mer nyskapade varianter. Vad sägs till exempel om bullar med hallonbåtar, rödbönspasta eller lakrits? Här får du lära …
Mysigt i soffan : stickade kuddar & andra mjuka projekt
Är du sugen på att förnya hemmets favoritplats nummer ett är Mysigt i soffan boken för dig. Med enkla medel kan du ändra soffans karaktär så fort du får lust. Det räcker med några nya kuddar, en stickad pläd eller ett ovanligt personligt gosedjur. Den som vill kan också lyxa till det med en sittpuff …
Mysigt i soffan : stickade kuddar & andra mjuka projekt Läs mer »
Mormorsrutor : 25 mormorsrutor för hela hemmet
Den klassiska mormorsrutan har fått en välförtjänt renässans, och det är inte svårt att förstå varför. De färgsprakande rutorna är superenkla att göra, härliga att titta på och kan sättas ihop till allt från filtar till lampskärmar. I Virka mormorsrutor får du inspiration och beskrivningar till en rad spännande projekt till ditt hem. Låt de …
Mormorsrutor : 25 mormorsrutor för hela hemmet Läs mer »
Jorden : Hav, kontinenter, universum
Hur bildas kontinenterna? Vad är egentligen växthuseffekten? Vad är det som blixtrar och dundrar när det åskar? är boken I den här boken får intresserade barn och ungdomar svar på de här och många andra frågor på temat jorden. Boken tar dig med från jorden inre, upp över jordytan, vidare ut i atmosfren och ända …
Jorden : Hav, kontinenter, universum Läs mer »
Hobbyidéer till hemmet
Hobbyidéer till hemmet – sömnad, lappteknik, enkel omklädsel, målning, mosaik, decoupage och laminering I den här boken har Tone Bergeli Joner samlat över 100 små och stora hobbyideér till hus och hem. Material och tekniker är många och varierande. Till exempel – hur kan man måla om en gammal korgstol så den får nytt liv, …
Hobbyidéer till hemmet Läs mer »
Star Wars: Clone Wars – Otroliga farkoster
Krig! Republiken och separatisterna strider mot varandra på marken, i luften, i rymden och på farliga planeter. Aldrig tidigare har stjärnskepp och kryssare spelat en så viktig roll för galaxens framtida öde. I det enorma bildmaterialet får du bekanta dig med de många spännande farkosterna, från de mäktiga stjärnkryssarna till de flotta jaktskeppen, som vi …
Star Wars: Clone Wars – Otroliga farkoster Läs mer »
Skörda nya smaker : en upptäcktsresa i trädgården
Det är inte svårare att odla medeltida mispelträd vars frukter smakar fikonmarmelad eller honungsmelonsmakande blåkorvsfrukter än vad det är att odla vinbär och jordgubbar. Det är däremot mycket roligare! I dina händer håller du skattkartan till några av guldklimparna i den djungel av ätliga växter som vi faktiskt kan odla i Skandinavien. I boken presenteras …
Skörda nya smaker : en upptäcktsresa i trädgården Läs mer »
Martin Scorsese : retrospektivt
Sedan genombrottet som ung, het regissör i början av 70-talet har Martin Scorsese kommit att bli ett av de mest respekterade namnen i filmbranschen, med en meritlista som förärat honom en plats bland filmhistoriens största filmskapare.Scorseses professionella genombrott kom 1973 med Mean Streets, och med Taxi Dr i ve r från 1976 uppnådde han stjärnstatus …
Martin Scorsese : retrospektivt Läs mer »
Oändliga möjligheter : Uppfyll dina drömmar!
I en värld av drömmar finns det ingen begränsad tillgång på det vi önskar oss särskilt inte på lycka. Det enda som sätter gränser för våra möjligheter att få mer kärlek och fler chanser i livet är vår förmåga att föreställa oss dessa saker och handla i enlighet med det. Det menar författaren Mike Dooley, …
Oändliga möjligheter : Uppfyll dina drömmar! Läs mer »
Elak & Pucko. Pissmyrorna från yttre rymden
Fredde Granberg är tillbaka med en nyskriven bok i den populära serien ’Elak & Pucko’.Elak & Pucko får en nödsignal från en planet som ser ut som en stor myrstack. En planet i nöd borde vara hur lätt som helst att erövra. Planetens verkliga urinvånare, eller rättare sagt urin-invånare, visar sig dock vara jättepissmyror som …
Elak & Pucko. Pissmyrorna från yttre rymden Läs mer »
Folke vinner
Efter att länge ha varit slutsåld kommer nu Folke vinner i stort format. Folke åker på idrottsläger och det visar sig att han är jättesnabb och älskar att tävla. Men hur kul är det att vinna varje gång när kompisarna tröttnar på honom? En spännande och tänkvärd bok för barn om sport och vinnarmentalitet. Nu …
Projektarbete i lärande organisationer
Vad kan man kalla för projekt? Och är detta att arbeta i projekt alltid bästa sättet att ta sig an en uppgift? Urban Hagman , som själv i många år lett projekt såväl i privata företag som inom offentlig sektor, reder här ut begreppen. Steg för steg går han igenom hur man förbereder ett projekt, …
Projektarbete i lärande organisationer Läs mer »
Champagne
Champagne är uppföljaren till succéboken ’Champagne-kunskap ger mersmak’ som vann silver i World Gourmand Cook Book Award. Boken lär på ett informativt sätt ut grunderna om den fantastiska drycken champagne. Läs om historia, handel mellan druvodlare och producenter, tillverkningens alla olika steg från skörd till pressning, blandning av basviner och lagring av denna dryck. Boken …
Soppor & grytor : variationsrika, spånnande och läckra recept
Lätta eller matiga, traditionella eller internationella, pikanta eller heta, klara eller redda – valmöjligheterna när det gäller soppor och grytor är i det närmaste outtömliga! I denna bok hittar du både älskade klassiker och nya recept på soppor som går snabbt att tillaga och passar att servera till både vardag och fest. – Lättare soppor …
Soppor & grytor : variationsrika, spånnande och läckra recept Läs mer »
Jorden Uppbyggnad Kontinenter Hav Klimat
– Hur ser jordens inre ut?- Vilka vegetationszoner finns det på jorden?- Hur uppstår naturkrafterna?Svaren på dessa och många fler frågor om jorden finns i den här gedigna faktaboken. Informationen presenteras översiktligt och spännande i lättförståeliga portioner och belyses med mängder av foton och illustrationer. På ett underhållande sätt får barn och ungdomar lära sig …
Jorden Uppbyggnad Kontinenter Hav Klimat Läs mer »
Eleganta desserter : så blir du din egen konditor
Den prisbelönte konditorn Göran Söderin bjuder på praktfulla efterrätter som gör finalen till måltidens höjdpunkt.Här serveras såväl nyskapande moderniteter som uppdaterade versioner av gamla älskade klassiker. Vi kalasar på kallt, varmt, choklad, frukt, bär och karamell. Och vi gör det med elegans och stiliga presentationer. Göran Söderin är expert på vackra uppläggningar och delar med …
Eleganta desserter : så blir du din egen konditor Läs mer »
Lappar i rött och vitt
Sy med lapparI Lappar i rött och vitt finns något för alla smaker. Projekten i boken spänner från små portmonnäer och hårspännen till kuddar, gardiner och dukar. Och lapptäcken, så klart. Här har Gerd Gellein Merkesdal använt gamla kökshanddukar, broderier och vackra ärvda dukar i kombination med nya tyger. Modellerna är sedan dekorerade med enkla …
Lappar i rött och vitt Läs mer »
Smoothie Bowls : receptboken
Smoothie Bowls är krämigare i konsistensen än en vanlig smoothie och äts med fördel ur en skål med sked. Även I boken finns 50 färska, färgstarka och lättlagade recept. Alla recept är inriktade på en balanserad kost och ger ett överflöd av näringsämnen som har en positiv inverkan på din hälsa och ditt välbefinnande. En …
Smoothie Bowls : receptboken Läs mer »
Ulrikas GI-helger: Jul Påsk Midsommar
Som entusiastisk GI-anhängare vill du kunna fira jul, påsk och midsommar utan att trilla rakt in i dolda sockerfällor, lömska röror och onyttiga kolhydratbomber. Vackra buffébord är ju ofta helt oemotståndliga och det kan vara svårt att välja. Men de frestande helgborden innehåller också mycket som är både nyttigt och bra ur hälsosynpunkt. Det gäller …
Ulrikas GI-helger: Jul Påsk Midsommar Läs mer »
Det är inte mig ni söker : jakten på Bob Dylan
Vem är Bob Dylan, egentligen? Få artister är så viktiga, så älskade och ändlöst analyserade som Bob Dylan, men trots det har han förblivit något av en gåta. I sin nya bok tecknar journalisten, kulturhistorikern och författaren David Dalton ett avslöjande och insiktsfullt porträtt av rockikonen. I arbetet med den nya biografin har Dalton intervjuat …
Det är inte mig ni söker : jakten på Bob Dylan Läs mer »
Modehistoria för den kreativa modefashionistan 1940 – 1950-tal
Låt kreativiteten flöda samtidigt somdu lär dig, charmas och inspireras avmodehistoria direkt ur DamernasVärlds rika arkiv! I den lyxiga målarboken PetitesMains Creative Fashion varvasunika målarbilder baserade påautentiska fotografier med underhållandeoch faktaspäckad läsningoch vackra bilder. I den här utgåvan koncentrerar vioss på det kvinnliga, fashionablaoch stilbildande 1940- och 50-talet.Allt material är sammanställt ochkurerat av Damernas VärldsMartina …
Modehistoria för den kreativa modefashionistan 1940 – 1950-tal Läs mer »
Farfars bästa trädgårdstips : kryddträdgården
Ingenting går upp mot färska kryddor i matlagningen. Kryddväxter är dessutom mycket dekorativa och sprider väldoftande fägring i köksträdgården, på terassen eller balkongen. Denna bok ger dig solid baskunskap om olika sorters kryddväxter och hur de odlas. De viktigaste kryddväxterna och vilda örter presenteras och du får många tips på hur man skördar och tar …
Farfars bästa trädgårdstips : kryddträdgården Läs mer »
Sportväska – berättelser, pekbok, pysselbok
En ’väska’ fylld med 3 böcker! Blandade berättelser – sport: är en bok på 24 sidor som lämpar sig bra för högläsning, efter varje liten berättelse finns en högläsningsguide som stimulerar till gemensamma samtal och små aktiviteter. Pekbok – sport: I den här boken finns 10 sidor omsorgsfulla och detaljrika illustrationer där det finns mycket …
Sportväska – berättelser, pekbok, pysselbok Läs mer »
Brodera mera
Brodera mera innehåller ett femtiotal underbara broderier att inspireras av. Här finns tydliga mönster till broderier för kuddar, dukar och tabletter, gardiner, broscher schalar, pulsvärmare och babytäcken. Mönstermotiven är dels hämtade från våra kulturskatter – 1800-talsrosor och allmoge – men även modern mönsterdesign och inspiration för julbroderier finns med. Boken är komplett med mönster och …
Sy mjukdjur : mysiga kramdjur för stora och små
Man måste bara älska de här färgglada, gosiga mjukdjuren av velour, sammet, bomull, filt och fuskpäls. Nallen, megamusen, haren, apan är inte bara trofasta lekkamrater och mysiga kramdjur, en del av dem gör nytta också- till exempel som fodral till varmvattenflaskan, gosig kudde eller en sparbössa, som sittmöbel eller förvaringsplats för pyjamasen. I bebisens säng …
Sy mjukdjur : mysiga kramdjur för stora och små Läs mer »
Farlig ström
Afternoon tea
Följ med på en resa till Jane Austen-land och inspireras av det genuint engelska: Afternoon Tea med läckra snittar, kakor och bröd. Att unna sig Afternoon Tea är att ta en paus från hela den stressade samtiden. Varsågod och njut! Du får följa med musikjournalisten Jan Gradvall som berättar om hur sedvänjan med Afternoon Tea …
Sy monster!
Sugen på ett alldeles eget litet monster? I den här boken hittar du femton oemotståndliga och lättsydda fleecemonster med unika personligheter. Lär känna godhjärtade men inte särskilt intelligente Ned, hyperaktive tjejtjusaren Rufus (med ett överbett som får tandläkare att blekna) och fulsnygga Beatrice. Kanske blir det Zoltan, en snarstucken och lite fåfäng drak-wannabe, som blir …
Hemmagjorda presenter : tips, inspiration och recept
Finns det någonting lika fint som en noggrant utvald present? Personliga hemmagjorda presenter ses ofta som tecken på kärlek och omtanke. Delad glädje är dubbel glädje! Över 100 omväxlande, färgstarka och mångsida tips på presenter med steg – för steg instruktioner, kulinariska recept, t ex chokladtryfflar i olika varianter, läckra miniquicher eller aromatiska kryddoljor. En …
Hemmagjorda presenter : tips, inspiration och recept Läs mer »
Pannkakor, Våfflor & Crepés
Snabbt hopvispat och otroligt variationsrikt – låt dig överraskas av de härliga skapelserna i boken och testa att göra dem själv. Här finns finfina recept på pannkakor, våfflor och crêpes, alltifrån enkla till mer raffinerade, från matiga till söta. Med fyllningar som frukter, bär, choklad, grädde, ost eller örter, förvandlas mjöl, ägg och mjölk till …
Pannkakor, Våfflor & Crepés Läs mer »
Väder och klimat
Väder och Klimat – kunskap för alla Hur läser man en väderkarta? När uppstår en regnbåge? Vad menas med växthuseffekten? Sol och regn, vind och molnformationer, packis och tropisk hetta, klimatförändringar och miljövård får ni lära er mer om i denna spännande faktabok. Boken passar från 8 år och uppåt och ger grundläggande kunskaper om …
En handbok rom
Rom sägs av många vara världens mest smakrika och varierade spritsort. Utan tvekan är den också en av de mer mytomspunna. En handbok rom lär dig mer om alltifrån sjörövare och slavhandel, till mer stillsamma bryderier som vilken är den bästa rommen på Systembolaget, eller hur blandar du en riktigt god romdrink. En handbok rom …
Kakel, klinker & mosaik
Utvecklingen av byggkeramiska produkter i kombination med god design har gjort att användningen av kakel, klinker och mosaik har ökat kraftigt. Det har i sin tur medfört att allt fler utför arbetet själva. Och det är inte särskilt svårt, bara man är noggrann och påläst. Kakel, klinker & mosaik är en handbok i ordets rätta …
Kakel, klinker & mosaik Läs mer »
Vår kropp Organ System Funktioner
– Vad består människokroppen av?- Varför får man feber?- Hur fungerar våra olika organ?Svaren på dessa och många fler frågor om människan finns i den här gedigna faktaboken. Informationen presenteras översiktligt och spännande i lättförståeliga portioner och belyses med mängder av foton och illustrationer. På ett underhållande sätt får barn och ungdomar lära sig allt …
Vår kropp Organ System Funktioner Läs mer »
Solvärmeboken
Soliga sommardagar vill många ta vara på värmen från solen. I dag är det realistiskt att använda solen som värmetillskott för en villa under hela året. Solvärmeboken är en heltäckande bok om solfångare för både enskilda konsumenter och fackfolk. Boken ger en grundlig information om olika solfångarkonstruktioner och solvärmesystem för villor. Läsaren får tips om …
Aldrig släppa taget
Sam Border önskar att han kunde fly. Han har fått nog av det kringflackande liv som hans psykiskt sjuka pappa lever. Men han skulle aldrig kunna överge sin lillebror Riddle som har slutat tala för länge sedan och som istället beskriver världen genom sina märkliga och detaljrika teckningar. Så möter Sam Emily och allting förändras. …
Kreativa dekorationsidéer : orginella idéer för ett vackert hem
Är du sugen på att förnya hemmet och släppa in mer färg, glädje och feststämning? Vill du att det ska gå snabbt och utan krångel? Det är inte alls svårt! Ofta räcker det med att lyfta fram ett par detaljer på rätt ställe för att få en slående effekt. I den här boken hittar du …
Kreativa dekorationsidéer : orginella idéer för ett vackert hem Läs mer »
Från IX till V : orgiefixare, begravningsclowner och andra ädla antika yrken
Hur levde och arbetade antikens människor i Aten och Rom? Där fanns inte bara de kejsare, soldater, senatorer, slavar och gladiatorer som filmindustrin visat utan även vanliga invånare, där vissa hade smått fantastiska sysslor. Med humor och insikt skildrar Vicki Léon hur livet tedde sig för de yrkesverksamma: för den med det originellaste jobbet (tidvaktaren), …
Från IX till V : orgiefixare, begravningsclowner och andra ädla antika yrken Läs mer »
Smycka dig
SMYCKA DIG av Palla Másdóttir och Maria Løfstedt Att välja bland glittrande pärlor och stenar i vackra färger för att sedan designa ett personligt smycke är fantastiskt roligt. Inte undra på att smycketrenden har blivit så stark! Utbudet i butikerna har formligen exploderat, och nu hittar vi pärlor, kulor och stenar i alla färger och …
Tårtor och kakor
Tårtor och kakor – saftiga uppfriskande och alldeles oemotståndliga. Här finns de godaste recepten till populära bakverk i köket: läckra tårtor, frukt- och bärpajer, kakor i långpanna, bakverk med en fruktig och uppfriskande smak – alla svåra att motstå, och de allra flesta lätta att baka. Låt dig inspireras av traditionella och raffinerade bakrecept, i …
Må bra kokboken
Folke missar tunnelbanan
Folke är en kille som gillar alla sorters fordon. Spårvagnar, bilar och cyklar är intressanta, men allra helst vill han ner i underjorden och åka tunnelbana. Och just i dag ska Folke och mamma ta tunnelbanan till affären för att panta burkar. Men plötsligt ringer mammas telefon, och Folke kastas in i ett spännande och …
Folke missar tunnelbanan Läs mer »
Hälsosam livsstil : och det goda i livet
I dag vet forskarna att rörelse och mat från Medelhavet gör oss yngre och friskare. Mai-Lis Hellénius berättar varför. Det är aldrig för sent att göra något åt sina (o)vanor och det behöver inte vara krångligt. Små förändringar kan betyda mycket. Mai-Lis Hellénius förmedlar glädjen i rörelsen, kärleken till maten och måltiden, det vilsamma och …
Hälsosam livsstil : och det goda i livet Läs mer »