Mästerkock, matfantast, menyskapare! Daniel Lakatosz älskar allt som har med mat att göra. Han kom på andra plats i Sveriges Mästerkock 2016 och nu fortsätter han sin matresa. I den här vackra kokboken, Daniels matresa 9 menyer från världens kök, delar Daniel Lakatosz med sig av sina egna menyer från Japan, Spanien, Mexico, Thailand, Italien, …
Daniels matresa : 9 menyer från världens kök Läs mer »
SKOGENS MÖRKA GRAVITATION: ALLT PEKAR DITÅT, KÄNNER NI DET OCKSÅ? När bästisarna Hanna och Zeb tar studenten är det meningen att LIVET ska börja. Det är nu de ska lämna urtrista förorten Tyresö och bege sig ut i världen. London väntar. Men först en sista hemmasommar som går åt till att jobba på kyrkogården, festa …
Första delen i serien om Cass Neary nu som pocket Cass Neary gjorde sig ett namn under sjuttiotalets musikerna och deras entourage, de ökända, de fördömda och de döda skänkte henne femton minuter av framgång. Trettio år senare är hon på glid, på väg ned och är nästan bortglömd när en gammal bekant av ren …
Lättläst vardagsberättelse på engelska med svenska glosor När Jamie kommer ner i köket den här sommarlovsmorgonen hittar han en lapp från sin mamma. Eller närmare bestämt en lista på det han måste gå och handla i mataffären. Trist, tycker Jamie. Han kallar på sin hund Lucy och går. Man skulle kunna tro att det här …
Hur kan man hitta sig själv när man just har gått sönder? Jonah kunde inte ana att det fanns en tjej som Vivi.Vivi trodde aldrig att hon skulle möta en kille som Jonah. Ingen av dem förväntade sig en sommar som den här, en sommar som skulle förändra deras liv för alltid. Sjuttonåriga Jonah Daniels …
När vi två kolliderade Läs mer »
Aron Andersson är själva sinnebilden av en kämpe. Han är en fantastisk inspiratör som visar att inget är omöjligt! När han var 9 år opererades han för cancer och hamnade i rullstol. Men han fattade tidigt beslutet att inte låta rullstolen hindra honom, utan i stället såg han vilka möjligheter som öppnades. Och som Aron …
Möjligheter : Låt ingen bestämma vad som är möjligt för dig Läs mer »
Thomas Ek är en ’doldis’ som tillsammans med sin bror Peter skapade framgångssagan OBH Nordica under åren 2003-2010. Deras resa från uppväxten i Vällingby till ett marknadsledande företag inom branschen hemelektronik och husgeråd är kantad av med- och motgångar, euforisk glädje och bottenlös sorg. I den här personliga boken får vi följa Thomas liv och …
Designing Good Life : en slogan och ett liv Läs mer »
Humor, spänning och övernaturliga väsen i Farsta ’En mystisk typ i Farsta Centrum är en finstämd och läsvärd bok om vänskap för läsare i mellanstadieåldern.’ (BTJ/Anna-Karin Närkling, BTJ-häftet nr 15, 2017) En mystisk typ i Farsta centrum är en humoristisk och samtidigt lite allvarlig bok om 11-åriga Alvar som bor i Stockholms-förorten Farsta. Han är …
En mystisk typ i Farsta centrum Läs mer »
Det finns inga rätt sätt. Konsten med livet är att hitta ditt sätt! Christer Olsson är fiskarpojken från Öckerö som gjort sunt förnuft till en livs- och affärsstrategi. Vad han än tar sig an har han det mänskliga perspektivet i fokus. Han har en unik förmåga att sätta fingret på det vardagliga samspelet mellan människor …
Du lever så länge du lär : från veta till göra Läs mer »
Din tonårshjärna är fantastisk! Under tonåren är din hjärna unikt öppen för nya kunskaper, relationer och upptäckter. Men livet vi lever idag gör det utmanande för hjärnan att fokusera: det är så många upplevelser, uppdateringar och uppkopplingar att det kan bli knepigt för dig att bedöma vad som egentligen är viktigt. Hur ska du …
Koll på tiden? : tips för skola, fritid, vänner, sömn Läs mer »
Mallorca är ett av våra mest älskade resmål. Här finns den sköna stämningen på tapasbarerna, böljande vallmofält, grönskande olivlundar, hav, berg och ljuvliga stränder. Och så den av oss nordbor så hett eftertraktade Medelhavsvärmen från början på april till mitten av oktober. I Palma på Mallorca har Malin Berghagen skapat sin egen drömtillvaro. Maten, klimatet …
Mallorca i mitt hjärta Läs mer »
Patrick, jag hoppas att du hittar ett jobb en dag så att det kan bli något vettigt av dig. Men det kommer inte att bli lätt. Patricks klassföreståndare i högstadiet Det börjar i Lindängen i Malmö. När alla andra barn ville bli polis, brandman, miljonär ville Patrick bli sportjournalist. 1981 stegar den sextonårige Patrick med …
Vill du så kan du : ett liv i sportjournalistikens tjänst Läs mer »
Vi har skrattat åt hennes humoristiska och befriande knasiga bilder och texter i fler än tjugo olika böcker för ingen har väl missat Bajsboken, Hårboken, Dödenboken, Kärlekboken, Våldboken, Livetboken med flera. Nu kommer Pernilla Stalfelt ut med Marvins bok, hennes tredje bok i serien LÄSlekLÄR för barn som håller på, eller just lärt sig läsa. …
Du kommer aldrig att se på sjukvården på samma sätt efter att du läst den här romanen. På Det Nya Sjukhuset pågår märkliga ting. Sjukvården bedrivs med nya styrsystem, värdebaserad vård, med en helt ny organisation. Chefer utan sjukvårdskunskaper har fokus på patientflöden och pengar. Konsulter skär guld och filosofer träffar patienter. Det finns …
Andra resan till Folkestone handlar om fjortonåriga Nina som reser till England en sommar på sextiotalet för att bli av med oskulden och… lära sig språket. Lyhört och med mycket humor och värme berättar Åsa Moberg i sin debutroman från 1981 om det sexuella uppvaknandet och den spirande politiska medvetenheten. Trettiofyra år senare skriver Åsa …
Andra resan till Folkestone Läs mer »
Lennart ska snart pensionera sig från sitt arbete som försäkringsagent. Äntligen ska han få tid för barn och barnbarn. Men först ska han ge sig ut på en sista resa, till de norska fjordlandskapen, för att reda ut en affär som börjat stinka. Helena älskar livet med Jonas och barnen i den trygga villaförorten. Men …
Är det förutbestämt vilka som når stjärnstatus? I denna kontroversiella och medryckande kartläggning över idrottsliga prestationer tar Sports illustrated-journalisten David Epstein sig an arv- eller miljö-debatten och studerar hur långt vetenskapen har kommit för att lösa denna stora gåta. Han undersöker den så kallade 10 000-timmarsregeln för att avslöja huruvida rigorös och regelbunden träning från …
Sportgenen : vetenskapen bakom enastående idrottsprestationer Läs mer »
Den här boken är en spännande, givande och stundtals humoristiskt inblick i hur att leda människor med hög intelligens. Att leda begåvade personer som gärna tänker själva och inte lika gärna underordnar sig en auktoritet kan vara en utmaning som kräver sin ledare. Men kan man lyckas med detta konststycke blir också resultatet utöver det …
Konsten att valla katter : en Mensaordförandes erfarenheter Läs mer »
Livet som ung är för många fyllt av hemligheter, känslor och förtvivlan. Det är inte helt ovanligt att tonåringar upplever svek i vänskaps- och/eller kärleksrelationer, blir utfrysta och kränkta eller i värsta fall sexuellt ofredade. Problem som många tror att de är ensamma om. Med bakgrund av detta är det förstås viktigt att hjälpa unga …
Elak uppmuntringsbok Vi har alla varit lockade att svara något riktigt oförskämt på en dum fråga, bara för att se reaktionen. Därför känner man omedelbart igen sig när man slår upp Den ädla konsten att vare elak. Efter den första chocken går det inte att sluta skratta. Aldrig tidigare har människor blivit så illa bemötta …
Den ädla konsten att vara elak- SIGNERAD Läs mer »
Hur bråkar man? Det där med bråk. Varför blir man osams egentligen? Och hur blir man sams? Nu kommer Katerina Janouchs uppföljare till förra årets succébok Så känns det en bok om känslor. I Så bråkar man : och så blir man sams beskrivs konflikter, tjafs och ilska på ett enkelt och lekfullt sätt. Har …
Så bråkar man och så blir man sams Läs mer »
Alexandra Nilsson, också känd som Kissie, är en av Sveriges mest kända influencers inom skönhet och mode. Genom sina kanaler når hon över 120 000 läsare varje dag. I sin karriär har hon gått från djupt provocerande och hatad till erkänd och etablerad. Men inom skönhets- och modebloggaren Alexandra ryms också feministen som kände …
Jag är visst feminist! : på mitt sätt Läs mer »
Gillar du Paula Hawkins Kvinnan på tåget? Gillian Flynn? Och Twin Peaks? Bra, då är den här boken för dig. I den fristående uppföljaren till Generation Loss har Elizabeth Hand förlagt handlingen till Norden, närmare bestämt Helsingfors och Reykjavik, efter börskraschen. Det är kallt och jävligt, solen går aldrig upp, ingen har pengar, folk bor …
Varje dag drunknar vi i en mängd information: texter, mail, möten, telefonsamtal, sociala aktiviteter På arbetet är vi ofta fullt upptagna med ibland utmattande arbetsuppgifter. Vi multitaskar och är ständigt nåbara. Alla dessa distraktioner är en utmaning för vår möjlighet att tänka klart, fatta bra beslut och avsluta det vi påbörjat. De 5 valen För …
De 5 valen : för hållbar produktivitet Läs mer »
Gravidyoga är en gåva till mamma och bebis I Gravidyoga går yogaläraren Jennie Liljefors igenom vad som händer i kroppen under en graviditet, hur man utför gravidyoga, och hur yoga och andning kan fungera som en utmärkt förlossningsförberedelse och ett redskap under själva förlossningen. Den hjälper den också den nyblivna mamman att läka och återhämta …
Gravidyoga : den helande kraften Läs mer »
Stresslindring, känslohantering och avspänning för och med barn I dagens hektiska värld behöver vi verktyg för att kunna varva ned och ge kroppen en chans till återhämtning. Detta gäller inte minst våra barn. När man yogar med barn är samarbete grundläggande och det finns inga tävlingsmoment. Yogastunden blir en vila från jämförelse och strävan. Att …
Att förhandla är roligt! Men det kan också vara besvärligt, frustrerande och ibland rena rama katastrofen. Hur ser egentligen en framgångsrik förhandling ut? Viveca Sten, som har mångårig erfarenhet av förhandling på hög nivå, berättar här om de bästa tillvägagångssätten i olika situationer. Det finns många aspekter som kan påverka resultatet i en förhandling, till …
Förhandla i affärer : förberedelser, förhandlingsteknik & främmande kulturer Läs mer »
KÖPSTOPP! Klockan 18:50 på nyårsafton 2015 bestämmer sig Marcus Stenberg: 2016 blir ett köpfritt år. Allt ska sägas upp: Netflix, Storytel, Spotify, HBO Förbjudet är att köpa smink, kläder, hårfärg, accessoarer, inredningsprylar, elektronik, möbler, skivor ja egentligen ALLT som kostar pengar. Marcus Stenberg hade en deltidsanställning i en bokhandel och var i snabb takt på …
Jag har inte råd : Sorrow nr 5 Läs mer »
Maten är din medicin Det här är en bok som handlar om mat, glädje och hälsa. Som läkare och småbarnsmamma har jag velat skriva en praktisk och vetenskapligt baserad handbok som visar hur enkelt och okomplicerat det är att skapa en hälsosam matkultur. En långsiktig och hållbar livsstil som ser till helheten, utan snabba quickfix …
Läkarens guide till den naturliga supermaten Läs mer »
Är du också trött på perfekta människor som verkar leva på att ge andra råd om hur dom också kan bli perfekta? Böcker, föreläsningar, Facebook-sidor och stylade instagramkonton av stylade människor med tillrättalagda liv skapar mer press och stress i ett redan hektisk livspussel. Kom ihåg att det aldrig är dig det är fel på, …
Landa, andas, lev : alla förtjänar att må bra – även du! Alla kan skapa sig goda vanor Läs mer »
Tycker du att du omges av offerkoftor? Lär dig hur du avkodar offerrollen! I Besvärliga människor varvar författaren, som själv har många års erfarenhet som psykolog och parterapeut, sina egna erfarenheter med vetenskapliga studier och rapporter inom relationspsykologi. Förutom att hänvisa till vedertagna teorier om olika personlighetstyper applicerar han också dessa rön i nya, mer …
Besvärliga människor : offerrollen avkodad – lär dig hantera besvärliga människor Läs mer »
Yoga är en läkande kraft och kan verka som kroppslig terapi när orden inte räcker till. Yoga är en transformerande och spirituell träningsform som berör kropp, sinne, själ. Med yoga kan du läka de olika lagren i kroppen. Från det yttre lagret, som spända muskler, stela leder, problemområden som axlar, skuldror, nacke, ond rygg och …
Healing Yoga : den läkande kraften Läs mer »
I 10 år har Varg Gyllander arbetat på Rikskriminalen och som presschef vid Polisen i Stockholm den kanske mest granskade, utsatta och krishärdade myndigheten i Sverige. Under hela sitt yrkesverksamma liv har han lärt sig vad som fungerar och vad som inte fungerar när det bränner till. KRIS är en handbok som testar teorierna mot …
Kris : 7 metoder för att identifiera och hantera kriser i verkligheten Läs mer »
Din kropp avslöjar dina tankar! Visste du att kroppsspråket ofta röjer våra innersta tankar, känslor och avsikter och att det är mer tillförlitligt än det muntliga språket? Men det är inte alltid lätt att tolka alla de signaler som våra kroppar förmedlar. Kroppsspråket är ett språk som vi alla talar men som endast ett …
Kroppen ljuger aldrig : konsten att tala kroppsspråk Läs mer »
Välkommen till en hälsosam vardag med naturlig mat, mindre socker och mer näring! Den här boken är en lustfylld, lekfull, pedagogisk och smart inkörsport till en hälsorevolution i familjen! Du får två böcker i en om det förändringsarbete du enkelt kan göra. Nyckeln är att man behöver förstå VARFÖR man gör förändringen. Som förälder får …
Försöker du lösa ditt livspussel, men har för många bitar? Vad är det egentligen som har hänt de senaste 50 åren som gör att vi, trots alla tidsbesparande uppfinningar som till exempel tvättmaskiner, snabbmat och smarta mobiltelefoner, upplever att vi har mindre tid än någonsin? Vad skulle det ge dig att använda tiden mer som …
Vem bestämmer över din tid? : konsten att frigöra tid och energi Läs mer »
Adharanand Finn skriver engagerat och nyfiket om löpsteg, kost, gener, vila och höghöjdsträning samtidigt som han håller en befriande distans till den extrema löpningen. Vi får också möta övriga i familjen och följa deras upplevelser. Inte bara löpintresserade får stor behållning av boken, den passar alla som är intresserade av resor och äventyr.’ Sten Haase, …
Jag sprang med kenyanerna : hemligheten bakom världens snabbaste löpare Läs mer »
Säg Emil Christensen och namnet klingar bekant. Säg HeatoN och miljoner och åter miljoner fans vet precis vem du pratar om. Den levande legenden som började med gaming i pojkrummets ensamhet för att sluta som världens främsta Counter-striker är nu aktuell med en memoarbok. Emil växer upp med sin mamma och styvpappa i en av …
HeatoN : livet på spel Läs mer »
Var livet inte mer än så här? Den här en bok till dem som alltför ofta suttit med stela axlar och bankande hjärta sena kvällar, kanske med ett material som ska lämnas in eller med förberedelser för en dragning. De som vaknat fram på småtimmarna och ältat vad de känner att de borde ha gjort …
Att leva nära hjärtat Läs mer »
En roman om människovärde och en kvinnas kamp för sin personliga frihet! Iran hålls i järngrepp av mullorna. Den religiösa polisen drar runt på gatorna i Teheran i jakt på främst kvinnor som inte strikt följer de påbjudna lagarna. Minsta hårtuss som skymtar fram under slöjan straffas hårt. Men det är inte bara ute på …
Såld : från förtryck till frihet Läs mer »
Karl Göran Håkan Pihl Andersson, född 19 februari 1965, är en svensk talangscout inom ishockey och som har varit chef för europeisk talangscouting för den amerikanska ishockey organisationen Detroit Red Wings i National Hockey League(NHL) sedan 1990. Under hans ledarskap inom europeisk scouting har Red Wings draftat ishockeyspelare som bland annat Henrik Zetterberg, Pavel Datsiuk, Tomas Holmström, Niklas Kronwall, Johan Franzén, Valtteri Filppula, Gustav Nyquist, Jirí Hudler och Jonathan Ericsson. 2008 utsågs Andersson till en av de 100 …
NEW YORK TIMES BESTSELLER FRÅN FÖRFATTAREN TILL THE MAGIC OF NOT GIVING A F*CK OCH YOU DO YOU! Den smartaste, mest frispråkiga och minst begränsande självhjälpsbok du kan hitta för att leva det liv du drömmer om. Har du fastnat på kontoret ibland eller kanske suttit klistrad i soffan när du egentligen bara vill komma …
En av våra mest älskade fotbollsspelare, Stefan Schwarz, berättar öppenhjärtigt i sin kommande bok om fotbollskarriären, livet och familjen. Läsaren får vara med om en rad omtumlande händelser från euforin över VM-bronset 1994 till skräcken när beväpnade rånare tog sig in i familjens hus och hur sonens autism fick Stefan att omvärdera livet. Den defensive …
Har du PMS, eller? är en peppande bok till alla kvinnor där ute som tror att de är ensamma om att må cykliskt dåligt. Boken kommer få dig att skratta, gråta och bli våldsamt sugen på att riva sönder den trånga kvinnokostymen. PMS-Podden är en hyllad podcast som tar upp PMS/PMDS på ett ärligt, roligt …
Har du PMS, eller? : en peppande bok till alla våra systrar Läs mer »
Minnesträna med Hjärnladyn Hjärnan är plastisk och upphör aldrig att lära, det vet vi vid det här laget. Men hur är det med minnet? Hur ska vi i en tid med mängder av supersnabb information kunna ta in, sålla och sortera och dessutom minnas det vi lärt oss? I sin nya bok Träna ditt minne …
Träna ditt minne : 28 metoder för bättre studieteknik och enklare vardagsliv Läs mer »
Att lyssna på de som sällan får synas och höras kan vara avgörande. Det ger dem hopp, och oss en djupare förståelse om ett av de mesta komplexa samhällsproblemen, nämligen hedersförtryck. Här kommer en bok som tar upp problemet. Boken handlar inte om hedersförtryck, den handlar snarare om hedersförtryckta. Galaxia Wallin Hur är …
Fånge i hederns famn : berättelser av hedersförtryckta kvinnor Läs mer »
En av Sveriges största instagrammare släpper fotobok Christoffer Collin, mer känd som Wisslaren på Instagram, är en svensk fotograf med nära 1,4 miljoner följare, och en av ett fåtal fotografer i världen med så stor följarskara. Efter en olycka i familjen och en efterföljande 90 mil lång vandring omvärderade han livet och började fotografera sitt …
Instagram changed my life Läs mer »
Vi skulle aldrig ta oss an ett långlopp utan att förbereda oss fysiskt och mentalt, men när vi föder barn är det fortfarande många som chansar. Det säger Anna (Wilsby) Frisk som arbetat med att förbereda blivande föräldrar och utbilda barnmorskor i snart 20 års tid med AnnasProfylax. Lugn partner guld värd Över 64 000 …
En riktig födelsedag – Inspiration och verktyg för blivande föräldrar Läs mer »
Spänningsroman om ensamhet, saknad och hemligheter ’Mamma försvann. Jag pratade med henne i telefon på kvällen, men på morgonen som följde var hon försvunnen. Jag vaknade med magont och hög puls, kanske en ond aning, så jag åt ingen frukost utan ringde och ringde och ringde istället. Mobil, vanlig telefon, men inget svar.’ Psykologen är …
Cancer och hjärt-kärlsjukdomar är de vanligaste dödsorsakerna i Sverige men fler än en miljon av dessa diagnoser hade enligt vetenskapliga studier kunnat förhindras. Läkaren Anders Södergård kommer att förändra din syn på hälsa, kost och träning. Vill du bli mer stresstålig, må bättre, se bättre ut och orka mer? Genom att helt enkelt göra det …
Så mycket friskare : ingen ska behöva drabbas av en sjukdom som går att förebygga Läs mer »
Frida är många saker. Småbarnsmamma, framgångsrik i sitt yrke. Nyskild. Stark det är vad alla säger till henne, att hon är så stark, så det måste väl stämma? Väl? Men Frida har ett mörker inom sig som inget kan skingra. Utom kickarna hon får från kärleksdrogen. Olika män, olika intensitet men samma knark. I hela …
Världen omkring oss förändras hela tiden. Också företag och organisationer bör ha förändring som en ständigt pågående del av sin verksamhet. Det går inte att lyckas som ledare om man inte förstår behovet av kontinuerlig förnyelse och förändring. För att nå dit krävs både uthållighet och processtänkande.Det gäller oavsett om du startar något nytt, utvecklar …
Uppdrag förändring : skapa flow i ditt ledarskap Läs mer »
Älskar du Gillian Flynn och Tana French? Är du kanske trött på alla girls i spänningslitteraturen och redo för en fullvuxen kvinna med extra allt? Då får du inte missa Elizabeth Hand, som nu ÄNTLIGEN är tillbaka med sin kultförklarade antihjältinna Cass Neary! Mörk, nervdallrande spänning i toppklass – och totalt jävla beroendeframkallande. Efter händelserna …
Investera i Norden adresserar den globala kampen om de investeringsmedel motsvarande 1 520 000 000 000 amerikanska dollar som 2017 investerades internationellt (UNCTAD). Dessa investeringsmedel avgör tillväxt och välstånd i enskilda länder. Siffran kan jämföras med världens största statliga investeringsfond, den norska oljefonden, som är värd 1 000 000 000 000 amerikanska dollar. För Norden …
Investera i Norden : om plats, ledarskap och tillväxt Läs mer »
En fantastisk ungdomsbok, den går rakt in, du ska läsa den’, säger Yukiko Duke i Svts Gomorron Sverige. John Greens Förr eller senare exploderar jag möter Rainbow Rowells Eleanor & Park i denna vackra, otroligt ärliga och emotionellt gripande roman. Cammie McGoverns insiktsfulla debut är en innerlig och hjärtskärande berättelse om hur vi alla kan …
Tala är guld : de sa allt till varann utom det allra viktigaste Läs mer »
ALDRIG ENSAM – SVERIGES VIKTIGASTE BOK! Var sjätte timme tar en människa sitt liv någonstans runt om i landet. Det är mänskliga tragedier, som i många fall hade kunnat förhindrats. Aldrig Ensam är boken som bryter tystnaden om psykisk ohälsa och öppnar upp för samtal om detta tabubelagda ämne. Alla drabbas någon gång av psykisk …
GÖR UPP MED FASADEN! En bok om att våga vara operfekt Forskning visar att perfektionism kan vara grunden till depression och ångest. Liksom många unga kvinnor försökte bloggaren Michaela Forni leva upp till att vara perfekt på alla plan. En dag fick hon nog. ’Varje dag känner jag ett ansvar över att vara en …
Jag är inte perfekt, tyvärr : Om ångest, oro och konsten att vara snäll mot sig själv Läs mer »
GÖR UPP MED FASADEN! En bok om att våga vara operfekt Forskning visar att perfektionism kan vara grunden till depression och ångest. Liksom många unga kvinnor försökte bloggaren Michaela Forni leva upp till att vara perfekt på alla plan. En dag fick hon nog. ’Varje dag känner jag ett ansvar över att vara en …
Jag är inte perfekt, tyvärr : Om ångest, oro och konsten att vara snäll mot Läs mer »
Som helhet är detta en av de bästa böcker jag läst inom området. Den kan peppa och hjälpa dig till att bli en bättre presentatör. Jag rekommenderar den mycket varmt till såväl oerfarna som erfarna presentatörer . Bengt Klefsjö, Professor, Luleå tekniska universitet En banbrytande bok för att lyckas nå fram med sitt budskap och …
Släpp retoriken : fokusera på publiken Läs mer »
