STYRKA FÖR UNGADel B: Olympisk lyftteknik för ungas styrketräning – God lyftteknik är ytterst viktig för styrketräning inom alla idrotter – Utförliga instruktioner i Styrkeryck, styrkevändning, överstöt och knäböjning Här visas också hur ma…
Hitta Åldersgrupper ungdomar även hos:
