Smärtfria fötter

Smärtfria fötter

Effektiva övningsprogram som ger friska fötter. Allt du behöver veta om de vanligaste fotproblemen som hallux valgus pronation lågt fotvalv plattfot och vad du kan göra för att förebygga och lindra problemen. Här finns program som stärker fotmuskulaturen och stretchar fascian (bindväven) gång- och hållningsövningar massage samt specifika övningar för speciella problem. En kompakt samling av de bästa övningarna från olika behandlingsinriktningar som lindrar din smärta och får dina fötter rörliga och i bra form.

Läs mer om Smärtfria fötter

Smärtfria fötter

Övrigt oklassificerat

    Hitta Övrigt oklassificerat även hos:





Rulla till toppen