Är du också trött på att sitta med näsan i mobiltelefonen hela tiden? Eller på att dina vänner inte kan slita sig från skärmen? Dags att ta en paus! ’Mobilpaus 101 saker du kan göra istället för att pilla på mobilen’ är precis vad det låter som: en bok som ger dig ett avbrott från skärmen och stressen att ständigt vara uppkopplad. Här finns 101 saker att göra som tillåter dig att stanna upp, slappna av och ha roligt. Gör en lista över tio platser du vill åka till, rita en serie, skriv en poplåt eller tänk på ditt första barndomsminne. Boken är fylld med stora som små uppdrag, lekar och klurigheter. Du får mindfullnessövningar, minnesövningar, uppdrag, gåtor… Perfekt som presentbok. Boken har ett litet format och är lätt att ha med på resan!
Läs mer om Mobilpaus : 101 saker som du kan göra istället för att pilla på mobilen
Hitta Självkänsla & personlig utveckling även hos:
