Det här är en bok om psykisk ohälsa. Det kan drabba vem som helst och ändå är det fortfarande så tabu att prata om. När min egen depression och ångest varit som värst omöjliggjorde sjukdomen nästan alla nära relationer och mina försök att ha en fungerande vardag. Jag visste inte hur jag skulle få ihop livet. En dag fick jag ett tjockt brunt kuvert som innehöll min döda mammas journaler. Hon hade schizofreni och hennes förflutna var en pusselbit som fattades för att jag skulle kunna förstå och berätta min egen historia. I min podcast Sinnessjukt har jag intervjuat både kända personer som lidit av psykisk ohälsa och experter på området. Utifrån de samtalen och mina egna erfarenheter tar jag mig i Kalla mig galen an olika teman i livet: hur ska man hantera kärleksrelationer, familjen, arbetslivet, Försäkringskassan, psykiatrin, ekonomin och så vidare? Min förhoppning är att våra gemensamma berättelser ska bidra till att minska skamkänslan kring psykisk ohälsa.
Relaterade produkter
Interkulturell medvetenhet : Med kunskap självkännedom acceptans nyfiken
När vi möter människor som har en annan kulturell bakgrund…
Bli kreativ
Kickstarta din kreativitet Författaren scenartisten och programledaren Henrik Fexeus ger…
Berätta om grodan! : handbok för tematiskt arbete kring en saga från planering till utvärdering
Berätta om grodan! Handbok för tematiskt arbete kring en saga…
En enkel avslappningsövning
En lättare avslappningsövning än En enkel avslappningsövning hittar du knappast…
Flickor pojkar individer (SOU 2010:99) : om betydelsen av jämställdhet för kunskap och utveckling i skolan
Runt om i vårt land arbetar ett stort antal människor…
Eldorado matte FK Lärarbok andra upplagan
I Eldorado möter vi barnens naturliga nyfikenhet och de lär…
FORMA Språket Tvåan Lärarguide
Forma Språket är utvecklat utifrån Lgr 11. Varje kapitel inleds…
Ebbas gravidbok : 9 månader av längtan lycka och cravings
Hur stillar jag gravidsuget? Gravidglow finns det på riktigt? När…
Våga föra din talan : Lär dig prata inför andra – och faktiskt gilla det
Känner du att det är så obehagligt att prata inför…
’Hjälp mitt barn är mobbat!’ : fakta och stöd till föräldrar och skola
När ett barn eller en ungdom utsätts för mobbning påverkas…
Den där knäcken
Den där knäcken Roger Willemsen Knäcken det där ögonblicket då…
Flygrädd – Övningar
Boken Flygrädd? Övervinn din rädsla med ACT är en självhjälpsbok…
Matematik Origo 1a Lärarguide
Till elevboken Matematik Origo 1a och 2a hör en Lärarguide.…
Handbok för pojkvänner : Förhållandeförlängare för pojkvänner sambos äkta män (och deras bättre hälfter)
”Vi män är bra på mycket men relationer är ett…
Hämndens många ansikten : i samhället kärlekslivet och på nätet
Hämndens många ansikten belyser flera olika aspekter av det som…