Dramaövningar handlar inte bara om teater – de handlar om hela livet. Genom lekfulla övningar kan vi skapa trygghet och tillit i en grupp och låta deltagarna öva koncentrationsförmåga samarbete och förmågan att bekräfta varandra. Olika improvisationsövningar låter oss utmana oss själva vår fantasi och vår förmåga att interagera med andra.En gemensam nämnare i många övningar är också känslouttrycken. Hur visar jag glädje sorg frustration misstänksamhet lycka blyghet avundsjuka …? Sådana övningar hjälper oss att komma närmare våra egna känslor vilket i sin tur ökar vår empatiska förmåga.Författarna David Oest (dramaledare och skådespelare) och Jonna Ekdahl (dramapedagog och skådespelare) delar med sig av sin långa erfarenhet av arbete med dramaövningar i grupper.
Läs mer om Dramaövningar för alla