Slöjda i trä är en inspirerande grundbok som beskriver hur du slöjdar enkla, funktionella och roliga träföremål med kniv och yxa. Du får bland annat lära dig att tillverka slevar, skålar, smörknivar, tårtspadar, hängare, knoppar, skärbrädor och pallar. Här får du svar på vilka verktyg och redskap du behöver, hur du väljer rätt material och …
Vem är du och vad vill du utstråla?Stil kan vara dyrt, strikt och välskräddat, det kan vara extremt kvinnligt i formen eller mer elegant avspänt och sportigt eller i vintagestil. En del kvinnor har redan funnit den stil som passar dem bäst. Andra behöver lite hjälp på traven. Camilla Thulin gör det garanterat lättare för …
Vad innebär det att leda en idrottsförening på gärdsgårdsnivå? Hur kan man hantera de ständigt ökande krav som ställs på verksamheten i form av kompetens och pengar? I en unik studie diskuteras dessa och många andra närliggande frågor. I boken får vi följa hur författaren engagerar sig i idrottsföreningen Sandsbro AIK och under fem års …
Ledning av idrottsföreningar : berättelser från gräsrotsnivå Läs mer »
Vasaloppet blir fulltecknat tidigt varje år och vinterveckan blir bara större och skår nytt rekord år efter år. I den här boken får du tipsen för att vara väl förberedd inför de långa milen i dalarnas skogar. Få de bästa knepen för att ta dig igenom Vasaloppet och andra långlopp. I fäders spår för framtids …
Längdskidåkning : en träningsguide inför Vasaloppet och andra långlopp Läs mer »
Kjell-Erik Ståhl och Tommy Persson är Sveriges genom tiderna snabbaste maratonlöpare. De långa skåningarna var konkurrenterna på 1980-talet och segrade i internationella maratonlopp. Tillsammans dominerar de fortfarande statistiken över de främsta svenska resultaten och Kjell-Erik Ståhls rekord från 1983 står sig fortfarande. Vad gjorde att de blev så framgångsrika och hur kommer det sig att …
Tänk att man kan skapa så mycket vackert – med bara tyg, nål och tråd! "Svenska broderier" är en gedigen grundbok i broderi för både nybörjare och mer avancerade brodörer och brodöser. Den beskriver ingående och tydligt olika stygn och broderitekniker samt ger inspiration till projekt av varierande svårighetsgrad. Inget och ingen lämnas åt slumpen …
Tycker du att dina hundar är universums medelpunkt? Försitter du aldrig en chans att föreviga dem med mobilen eller kameran i alla möjliga och omöjliga situationer? Du kanske har bilder på dina hundar på väggen, som skärmsläckare och på kylskåpet? Bra! Du gillar hundar och du gillar att fotografera – då är det här boken …
KLICK – hundfotografering med glädje Läs mer »
Lotta Kühlhorns jul är både traditionell och nyskapande. Hemma hos henne samsas julprydnader av gammalt snitt gjorda efter vikningsmönster från förra sekelskiftets Berlin med egna nytolkningar inspirerade av livet runt Götgatan på Södermalm i Stockholm. För Lotta är processen lika viktig som resultatet: att följa arbetsinstruktioner, att mäta, vika och klippa, att med hjälp …
Det här är inte en dietbok eller en träningsbok. Det är en bok om hur mycket bättre du kan må bara genom att ändra små saker i din vardag. Inget flum, bara sådant som är vetenskapligt belagt. Under vintern 2016–2017 deltog 16 personer i en informell studie för att undersöka hur deras hälsa skulle påverkas …
Ut och njut av Skåne! Vad är det egentligen som händer när vi kliver i kängorna och ger oss ut i naturen? Klart är att vandring får oss att må bättre, både fysiskt och psykiskt. Är det luften, tystnaden eller närkontakten med årstidernas skiftningar? Närvaron i nuet? Oavsett vilket är det ett faktum att …
Vandringar på Skåneleden : en upplevelseguide till naturen Läs mer »
Styrketräning för idrott, motion och rehabilitering Styrketräning innehåller allt du behöver veta för att: prestera bättre inom idrott, motion, fritid eller arbete bli starkare, orka mer och må bättre förebygga och behandla skador och sjukdomar Intresset för styrketräning har ökat betydligt de senaste 20 åren. Av alla fysiska aktiviteter, inklusive alla motions- och tävlingsidrotter i …
Styrketräning : för idrott, motion och rehabilitering Läs mer »
Allt hon hörde var sitt eget hjärtas häftiga dunkande. Luften stank av krut och blod. Hon satte sitt grova skjutvapen till axeln och siktade åter mot ruinerna nedanför den leriga slänten. Mellan några rostiga bilvrak låg tre kroppar. Fiender. Oförsiktiga fiender. DÖda fiender. Men det fanns fler där ute. Det visste hon. Hon behövde inte …
Mutant : år noll. Zonkompendium 4, Dö, köttätare, dö Läs mer »
Det har länge saknats ett riktigt väl genomarbetat verk om svensk segelsports tidiga utveckling. Nu har äntligen denna del av seglingshistorien dokumenterats i boken ”Segelsport i brytningstid – sedd via Gunnar Mellgrens ritstift”. Boken ges ut av Gaff Yacht Societys stiftelse och är ett riktigt praktverk på 560 sidor med 1100 foton och ritningar varav …
Segelsport i brytningstid sedd via Gunnar Mellgrens ritstift Läs mer »
Origami för nybörjare Origami är en urgammal japansk pappersvikningskonst som uppstod under Edo-perioden (1603-1867). I Japan förs Origami vidare från generation till generation. Jag kommer från Japan och har växt upp med origami, precis som svenska barn växer upp med rim. Att vika papper har varit en del av mitt liv, precis som svenska barn …
Origamiboken : origami för nybörjare Läs mer »
Intresset för flugfiske växer konstant, bland såväl män som kvinnor. Det är en friluftsaktivitet där proffs och nybörjare kan umgås och där upplevelsen är både avkopplande och fylld med spänning. Att binda sina egna fiskeflugor är både roligt och utmanande. Men för att lyckas krävs att man känner till de viktigaste bindteknikerna. Här får du …
Torrflugefiske : nattsländor, bäcksländor, mygg och landinsekter Läs mer »
Vandring ger dig naturupplevelser du aldrig kommer attglömma. På ett enkelt och roligt sätt visar Vandra vägen uti naturen. Det behöver inte vara dyrt, långväga eller kräva massor av förberedelser om det inte är så du vill ha det. Med den här boken kommer du snabbt igång och får denkunskap som behövs för att ta …
I samband med att ”Vi i femman” firar 50 år kommer nu en frågesportsbok med 1 000 frågor om allt mellan himmel och jord. Här finns musik, film, geografi, djur och natur, historia, vetenskap, sport, spel och mycket annat. Myror och elefanter, Batman och Pippi, presidenter och filmstjärnor – allt ryms i denna bok. Några …
Vi i femman : 1000 frågor för skarpa hjärnor Läs mer »
Varför i all sin dar ska du skaffa en travare som ridhäst? Ja, har du ambitioner att tävla i hoppning och dressyr på högre nivåer är travaren ingenting för dig, vill du däremot ha en bussig, allsidig ridhäst, så är det rätt typ av hästras. De flesta travare har ett trevligt och stabilt temperament. De …
Från tävlingstravare till ridhäst Läs mer »
Är du kall om händerna, men trött på samma gamla vantar? I den här boken hittar du 40 unika mönster som maska för maska visar hur du gör för att sticka kreativa och personliga vantar. Stora vantboken innehåller mönster för både barn och vuxna, med motiv som passar såväl den romantiske som den som föredrar …
Stora vantboken : 40 unika stickbeskrivningar Läs mer »
Segling har blivit enklare och mer tillgängligt än någonsin tidigare. Det vimlar av bra begagnade båtar på marknaden som man alls inte behöver vara miljonär för att köpa och voilà så har man en fritidssysselsättning och semesteraktivitet som hela familjen kan delta i. Utvecklingen av elektronik, segel och säkerhetsutrustning ökar tillgängligheten ytterligare. Ambitionen bakom Norstedts …
Norstedts stora bok om segling Läs mer »
För den inbitne fotbollsälskaren är här en bok full med värdefullt vetande… Lättillgänglig bok att roas av om man är road av fotboll.’Bibliotekstjänst ’Det är gott om roliga fakta i Värsta fotbollen’Norrländska socialdemokraten Fascinerande fakta om svensk och internationell fotboll – förr och idag När började man spela fotboll? Vad är publikrekordet i allsvenskan? Hur …
Värsta fotbollen : spännande fakta från fotbollens runda värld Läs mer »
Du är Ensamma Vargen, den sista Kai-krigaren. Du har börjat utforska Magnakais dolda hemligheter, men en viktig del saknas. Tiden är knapp. Från Helgedad kommer rykten om krig. I Skräckens länder möter du brinnande krig och hatet från en man som vill dräpa dig, när du söker Varettas Kunskapssten. Endast detta magiska ting kan förse …
Utan Cloetta, inget Ljungsbro… Här fanns nämligen bara en kvarn och några små torp när chokladfabriken i början av förra seklet flyttade sin verksamhet till Malforsfallen. När fabriken stod klar började man bygga upp ett samhälle. Målet var att Ljungsbro skulle utvecklas till en trädgårdsstad med alléer, häckar och stora grönytor. På 1940- och 1950-talen …
– Den som inte blir inspirerad av den här boken är död! Så lyder en kommentar från en av läsarna till Malin Lindströms bok: Textilt återbruk, utgett på eget förlag. Och det är bara att hålla med, det riktigt kliar i fingrarna av skaparlust efter att ha bläddrat i den! Boken innehåller många temaområden med …
ELITLOPPET EN GÅNG OM ÅRET! Idag är Elitloppet travvärldens största löpning tillsammans med Hambletonian Stakes i USA och Prix d Amerique i Frankrike. Sista söndagen i maj är sedan många år tillbaka ett heligt datum för alla travintresserade och varje år sedan starten 1952 samlar Elitloppet hästar, kuskar, tränare och inte minst åskådare från alla …
Elitloppet : en dag om året! Läs mer »
Vandrare, kajakpaddlare, skidåkare och bergsbestigare rör sig i miljöer långt från vardagens bekvämligheter. Rent vatten är ofta en bristvara och allt som behövs måste bäras med i den egna packningen. Om något skulle gå fel dröjer det länge innan hjälpen kommer. Den här boken handlar om sjukvård med begränsade resurser på otillgängliga platser det vi …
Vildmarksmedicin : första hjälpen och sjukvård på tur och expedition Läs mer »
Författarparet Birger och Anita Løvlands vandringsguider är mycket populära och särskilt böckerna om Kanarieöarna, som fortfarande är ett av våra mest frekventerade resmål. Løvlands guider har fokus på vandringsturer men innehåller även mycket information som alla resenärer till öarna har nytta av. I den här boken tipsar författarna om inte mindre än 96 vandringsturer på …
Vandra på Teneriffa : 96 turer till fots Läs mer »
Träning är en stor och viktig samhällsföreteelse som engagerar hundratusentals människor varje dag. Det är om träning denna bok handlar, närmare bestämt om löpträningens historia i Sverige 1880–1995. Vilka olika träningsmetoder har tillämpats? Vilka har varit de stora tränarna i svensk friidrott och hur har de påverkat träningen? Detta är några av de frågor som …
Träna är livet : träning, utbildning och vetenskap i svensk friidrott, 1888–1995 Läs mer »
Färgstarka och väletablerade författarduon Susanna Zacke och Sania Hedengren fortsätter att dela med sig av charmiga miljöer på temat återbruk samt inspiration till allt möjligt kul pyssel och gör-det-själv. I Vackra vintagehem får vi besöka fem mycket personliga hus: Baren på berget, Grosshandlarvillan i storstan, Gula huset på ängen, Pensionatet vid vägen och Stugan vid …
Med passion för jakt Att jaga är en personlig, rentav privat upplevelse för Per Morberg. Året om är han ute i skog och mark. Han jagar allt från and och hare till vildsvin, älg och antilop, och jaktmarkerna sträcker sig från fjällen i Norrland till Afrikas savanner. Jakten hånar och utmanar honom, ändå är han …
Morberg jagar och lagar Läs mer »
EBOK, PDF-format Ett Vinspel med över 400 frågor i sex kategorier som garanterar dig många faktaspäckade kvällar där du kan utmana även den mest irriterande av alla självutnämnda vinkännare. Briljera eller förvånas över spännande frågor om bl.a. vingårdar, mat och vin, geografi och druvsorter i varierande svårighetsgrad. Så pigga upp dina gamla vinkunskaper eller skaffa …
Ett Vinspel : 400 underhållande frågor och svar om vin Läs mer »
· Utökad med guide till vackra Göta kanal och Vättern. · 11 nyritade kartor över naturhamnar på Ostkusten och i Vättern. · Ett tjugotal nya lokal- och gästhamnskartor som anger djup och förtöjningsmöjligheter. · Uppdaterad information om skärgårdens hamnar, krogar, sevärdheter med mera. Populära hamnguiden Landsort–Skanör kommer i en ny, uppdaterad och utvidgad utgåva under …
Stickboken är en fantastisk hyllning till den svenska hantverkstraditionen, kvalitéts garn och vår mest älskade sagor och sagofigurerna i dem. Hos oss hittar du boken, garnet och tillbehören du behöver för att sticka de älskade sagofigurernas signaturplagg. Att öppna dörren till sagans värld är att träda in i ett förunderligt universum av hemliga stigar, fantasi …
Sagornas stickbok : sticka sagobarnens bästa kläder Läs mer »
Få saker är väl så mysiga som att en kylig dag sticka in händerna i ett par värmande yllevantar? Har man dessutom stickat dem själv värmer de förstås lite extra. Att sticka vantar är roligt och går snabbt – det tar inte lång tid från inspiration till sköna alster som väcker uppmärksamhet.Stickboksförfattaren och designern Maja …
1968 är efterkrigstidens mest mytomspunna år – det uppfattas av många som avgörande i västvärldens historia och efter ett halvt sekel väcker det fortfarande känslor. Historikern och författaren Henrik Berggren utforskar i denna bok det symbolladdade året 1968 – i Sverige och i världen.För en del handlar det om ett minne av ett ögonblick då …
Havsfiskeboken, andra upplagan, är en heltäckande guidebok om sportfiske från båt i Skagerrak, Kattegatt och Öresund. Boken har nu 14 sjökort och 308 fiskepositioner och ännu fler tips och råd för lyckade havsfisketurer. Hur kikfiskar jag piggvar? Var finns det strandnära kilomakrill och berggylta? Hur fajtas jag med kämpaglad bleka och lurar fram långa vid …
Världsmästerskapet i fotboll är världens största arrangemang. 204 länder kvalar, och en hel värld hejar fram sitt lag mot drömmen om att vara ett av de 32 som får vara med i slutspelet vart fjärde år. När finalen äntligen spelas så bänkar sig närmare 1 miljard människor framför tv-skärmarna. Många av oss har ett eget …
Historien om fotbolls-VM Läs mer »
’Boken, som har enkla steg-för-steg-övningar med fina, informativa bilder i färg, känns fräsch och modern… Du lär dig måla akvarell med enkla och tydliga instruktioner’ Bibliotekstjänst, Britt Forssmed Plocka upp penseln så sätter vi igång! Att måla akvarell är trendigare än någonsin, och med Modern akvarell får nybörjaren en guide till att måla akvarell med …
Vandra i schweiziska Alperna är en resehandbok för den som vill förverkliga drömmen. Bokens främsta fokus ligger på vandring men den innehåller även mycket annan information om att resa i Schweiz. Det är en utmärkt guide för alla som vill vara aktiva under sin vistelse i landet. I boken beskrivs Schweiz sju alpina kantoner. Beskrivningarna …
Vandra i schweiziska Alperna Läs mer »
Somrarna vi minns återskapar sex av de mest framgångsrika mästerskapen i svensk fotbollshistoria. Genom ett unikt bildmaterial och texter baserade på över hundra intervjuer med spelare och tränare, tas du på en tidsresa i glädjens tecken Häng med till: VM 1958 . Mästerskapet på hemmaplan då Sverige blir näst bäst i världen. VM 1974 . …
Somrarna vi minns : sex oförglömliga VM och EM Läs mer »
Följ med till Delsjöområdet oasen som gränsar till Göteborg, Härryda, Mölndal och Partille. Delsjöområdet är välbesökt. Över en miljon besök under ett år, men du behöver inte trängas. Området är stort och smultronställena är många. Naturfotografen Mikael Svensson och författaren Anders Ejdervik har vandrat i området under alla årstider. De har besökt platser både nära …
Delsjön : där stad och vildmark möts Läs mer »
Göteborg är navet för Sveriges import och export. Det är här det händer. Med en total kajlängd av 12 kilometer och ett antal specialhamnar (t.ex. containertrafik, roro-trafik och olja) är Göteborg Sveriges ledande hamnstad. I Göteborg: Sveriges största hamnstad går göteborgskännaren Anders Hilmersson igenom Göteborg – hamn för hamn. Vi får lära oss om hamnarnas …
Göteborg – Sveriges största hamnstad Läs mer »
Nyfiken på nosework? Är du instruktör och vill ha tips på kursupplägg? Eller har du en träningsgrupp som vill följa ett upplägg tillsammans? Du kanske tränar på egen hand men vill ha en struktur att luta dig mot? Då är den här studiehandledningen för dig! Den bygger på boken Nosework – allt du behöver veta …
Nosework – studiehandledning del 1 – grundkurs och fortsättningskurs Läs mer »
Nyfiken på nosework? Är du instruktör och vill ha tips på kursupplägg? Eller har du en träningsgrupp som vill följa ett upplägg tillsammans? Du kanske tränar på egen hand men vill ha en struktur att luta dig mot? Då är den här studiehandledningen för dig! Den bygger på boken Nosework – allt du behöver veta …
Nosework – studiehandledning del 2 – tävlingskurs och avancerad kurs Läs mer »
Ett klockrent urval armbandsur I Klockor får både inbitna klocknördar och nyblivna klockentusiaster och samlare nästan all info de behöver om olika märken och modeller, om specifika kultklockor, armbandsurets historia och om hur man bäst tar hand om sin klocka. I boken presenteras både klassiska och mer oväntade modeller, prisvärda såväl som dyrare armbandsur, …
Klockor : modeller, märken och nörderi Läs mer »
Danmark kan erbjuda fler sevärdheter än Legoland och Tivoli, det är ett land rikt på naturupplevelser och rikt på berg. Bergens höjd är i meter räknat inte mycket att skryta med men de bjuder ändå på både vackra utsikter och spännande upplevelser. En ansenlig del av Danmarks berg och höjder finns på Bornholm som utgör …
Vandringsturer på Bornholm Läs mer »
Det här är den mest omfattande boken om skridskoåkning och isbedömning som någonsin givits ut i Sverige. Författaren Mårten Ajne har över 30 års erfarenhet av svenska och utländska naturisar och spenderar 40 50 dagar om året på skridskor, inte sällan som ledare eller israpportör för SSSK (Stockholms skridskoseglarklubb). Boken erbjuder både enkla, beprövade tumregler …
Stora boken om långfärdsskridskor Läs mer »
Konsten att på ett säkert och elegant sätt manövrera ensegelbåt, förutsätter att man till fullo förstår de kraftersom påverkar båten och dess balans. Det är lätt att sägamen desto svårare att omvandla till praktik, när vind,vågor och eventuell ström tas med i bilden. Det är ur denvinkeln som båtkonstruk tören och seglaren FrançoisChevalier har valt …
Skeppsbron var i början av 1600-talet en vassbevuxen, lerig älvstrand och Göta älv var grund och bred. Med ett djup av 2-3 meter var älven inte farbar för större fartyg utan dessa fick ankra upp i djuphålan vid Klippan i älvens mynning. Detta var innan Göteborgs befästningar och kajer ännu anlagts. Att anlägga hamnen vid …
Skeppsbron i Göteborgs hjärta Läs mer »
Härliga vandringsturer på Lanzarote och Fuerteventura! Författarparet Birger och Anita Løvlands guider för vandring på varma och goa platser är mycket populära. Det här är en guide till soliga, spännande och trevliga vandringsturer på Lanzarote och Fuerteventura. Boken har fokus på vandringsturer men innehåller även mycket information som alla resenärer till öarna har nytta av. …
Vandra på Lanzarote och Fuerteventura : guideserien för Kanarieöarna Läs mer »
Klassisk’ och ’oumbärlig’ – lovorden har varit många sedan Pelle Holmbergs och Hans Marklunds Nya svampboken första gången kom ut för över 15 år sedan. Den blev snabbt ett standardverk och har genom åren reviderats och uppdaterats för att följa nya rön och trender. Boken är en pedagogiskt upplagd, lättanvänd men ändå fyllig bok om …
Praktisk och snygg liten handbok med ett 70-tal knopar som kan komma väl till pass vid båtliv, camping och fiske. Enkla och tydliga instruktioner och foton. Råbandsknop och i bästa fall skotstek och pålstek – det är nog ungefär vad de flesta som en gång varit scouter kommer ihåg. Men vare sig man är på …
Viktiga knopar : 70 knopar steg för steg Läs mer »
Boken för dig som älskar golf, god mat och livet! Vad är det med golf som väcker så mycket känslor, som gör det så fascinerande att timme efter timme gå och slå på en liten, vit boll? Som får vuxna män och kvinnor att gråta av förtvivlan och frusta av glädje, hormonstinna juniorer att drapera …
Golfilicious : smaka på det bästa ur golfens värld Läs mer »
När vi ska ut på vandringstur, biltur, cykeltur, en tur med båten eller husvagnen, vill vi göra det enkelt för oss. Därför består maten ofta av torrsoppor, smörgåsar eller korv på termos, men det krävs inte särskilt mycket mer arbete att laga riktigt god och varierande mat att ta med sig eller laga klart ute. …
God mat ute : fyra årstider i världens största kök Läs mer »
Rida med klicker: Belöningsbaserad hästträning – en inspiration är en bok om belöningsbaserad träning för häst. I belöningsbaserad träning används ofta en klickerdosa för att markera när hästen gör rätt. Metoden kallas därför också för klickerträning. Grunden för belöningsbaserad träning är att hästen får belöning när den gör rätt, istället för att korrigeras när den …
Rida med klicker : belöningsbaserad hästträning – en inspiration Läs mer »
Du är Ensamma Vargen den siste av Kai-riddarna. Söder om Sommerlund, ditt hemland, ligger den avlägsna och rika gruvprovinsen Ruanon. När en väntad guldlast försvann sände kungen ut en skvadron av landets bästa kavalleribrigad för att undersöka vad som har hänt. De återvände inte från sitt uppdrag. I Domedagsklyftan är din uppgift att återfinna det …
Att springa, fort och långt, handlar om att göra en resa, – oavsett om ditt äventyr utspelar sig på vindlande spår längs bergstoppar, i intensiv ökenhetta, utmed steniga stigar, eller bara på din vanliga runda. Ultralöpning pressar ben, hjärta, lungor och inte minst viljestyrka till det yttersta. Ian Corless har rest runt jorden för att …
Extrem löpning : ultra, trail och skyrunning Läs mer »
En av de mest uppskattade målarböckerna för vuxna tar dig med in i den hemliga trädgården som får liv när du färglägger de fantastiskt detaljrika mönstren. Du kommer att hitta hemliga skatter som väntar på att avslöjas när du sätter färg på djur och växter. De perfekta pennorna för färgläggning hittar du på Adlibris. Välkommen …
Hemliga Trädgården – En skattjakt i målarboken Läs mer »
Du är Ensamma Vargen – den siste av Kai-riddarna. Skrämmande nyheter har just anlänt till ditt hemland. Förrädaren Vonotar lyckades fly norrut över Kalterhavet och härskar nu över isbarbarerna i Kalte. Konungen har lovat ditt folk att Vonotar skall ställas till svars för sina brott. Men det är bara du som kan se till att …
NärCon Sommar är Nordens största spel- och cosplayfestival. Varje år kommer 10 000 besökare från hela Sverige och Norden till Linköping för att delta. Men det har förstås inte alltid varit så. Allting började på ett högstadium i Örebro 2002. En idé föddes i huvudet på en fjortonåring. Några månader senare träffades ett fåtal nördar …
