Sport & Fritid


Rätt spår : vägen till vinnarcirkeln

Rätt spår : vägen till vinnarcirkeln

Hur lyder receptet för att fa fram en framgångsrik travhäst? Finns det några genvägar? Nej, det ligger många års slit och hårt arbete bakom framgångarna. Ett oräkneligt antal pusselbitar måste läggas rätt av uppfödare, tränare, hästskötare, veterinärer, foderrådgivare med flera. Därtill behovs en gnutta tur. Den här boken vänder sig till dig som är intresserad …

Rätt spår : vägen till vinnarcirkeln Läs mer »

Rätt spår : vägen till vinnarcirkeln


Selma och Sigge : en bok om det dukade bordet, guldkanten på tillvaron och det levande livet

Selma och Sigge : en bok om det dukade bordet, guldkanten på tillvaron och det levande livet

Följ med på ett stormande äventyr, fyllt av inspiration och idéer för vardagens och livets fester. De fiktiva personerna Selma och Sigge tar dig till en värld fylld av överdådiga dukningar, smarriga recept och roliga fixerier. Låt dig väl smaka av deras härliga värld och tillåt dig att vara mera du, som Selma och Sigge …

Selma och Sigge : en bok om det dukade bordet, guldkanten på tillvaron och det levande livet Läs mer »

Selma och Sigge : en bok om det dukade bordet, guldkanten på tillvaron och det levande livet


Kreativitet och mindfulness : 100 bilder från vattenriket att färglägga själv

Kreativitet och mindfulness : 100 bilder från vattenriket att färglägga själv

Välkommen till en värld av inspirerande bilder från världen vid och under vattnet! Välkommen till din egen värld av färg! Ge dig själv en stund att fördjupa dig i en ny bildvärld som du är med och skapar genom att färglägga den.     Idag är det många som upplever att det är svårt att finna …

Kreativitet och mindfulness : 100 bilder från vattenriket att färglägga själv Läs mer »

Kreativitet och mindfulness : 100 bilder från vattenriket att färglägga själv


Öppet vatten : simningens historia, vetenskap och träning

Öppet vatten : simningens historia, vetenskap och träning

Den ambitiöse simmaren lever ett hårt liv. Okristligt tidiga morgnar, absurt mycket träning och sargade muskler är del av vardagen. Men simning är inte bara en enformig strävan i en syrefattig bassäng. Simning är även sinneskittlande strapatser, fascinerande forskning och samhällsomstörtande storpolitik. Öppet vatten tar historiens och vetenskapens hjälp för att beskriva simning utifrån åtta …

Öppet vatten : simningens historia, vetenskap och träning Läs mer »

Öppet vatten : simningens historia, vetenskap och träning


Fotbolls-VM Stjärnorna, bragderna, rekorden

Fotbolls-VM Stjärnorna, bragderna, rekorden

Fotbolls-VM är världens största evenemang. Och med den största svenska kvalbragden genom tiderna gjorde Janne Andersson landslaget folkkärt igen och tog laget till VM i Ryssland 2018. I denna måstebok för alla fotbollsälskare skriver den kände barnboks- och fotbollsförfattaren Måns Gahrton berättelsen om VM-äventyret i Ryssland – med särskilt fokus på det svenska landslaget och hemligheterna bakom …

Fotbolls-VM Stjärnorna, bragderna, rekorden Läs mer »

Fotbolls-VM Stjärnorna, bragderna, rekorden


Vandra Roslagsleden : samtliga 11 etapper från Danderyd till Grisslehamn och förslag på trevliga vandringar i ledens närhet

Vandra Roslagsleden : samtliga 11 etapper från Danderyd till Grisslehamn och förslag på trevliga vandringar i ledens närhet

Roslagsleden sträcker sig 190 kilometer från Danderyd i norra Stockholm till det gamla fiskeläget Grisslehamn vid Ålands hav. I den här boken beskrivs samtliga etapper, med nedslag i kulturhistoria och sevärdheter. Längs vägen passerar du runstenar, hällristningar och fascinerande miljöer som den gamla vapensmedjan Wira bruk och Albert Engströms ateljé, liksom utmärkta fågel-lokaler som Angarnssjöängen och …

Vandra Roslagsleden : samtliga 11 etapper från Danderyd till Grisslehamn och förslag på trevliga vandringar i ledens närhet Läs mer »

Vandra Roslagsleden : samtliga 11 etapper från Danderyd till Grisslehamn och förslag på trevliga vandringar i ledens närhet


Liverpool Football Club : You’ll Never Walk Alone

Liverpool Football Club : You’ll Never Walk Alone

You’ll Never Walk Alone Få fotbollsklubbar i världen är lika kända och älskade som legendariska Liverpool Football Club. Klubbens enorma framgångar under 1970- och 80-talen gav en stor och hängiven supporterskara, passionerat trogen sitt lag i med- och motgång. Klubbens unika gemenskap symboliseras av den välkända hymnen You’ll Never Walk Alone . Denna bok är …

Liverpool Football Club : You’ll Never Walk Alone Läs mer »

Liverpool Football Club : You’ll Never Walk Alone


Stora boken om klättring : lär dig grunderna i klippklättring – från topprep till ledklättring

Stora boken om klättring : lär dig grunderna i klippklättring – från topprep till ledklättring

Stora boken om klättring är en omfattande instruktionsbok som metodiskt går igenom alla tekniker du behöver för att klippklättra. Du som är nybörjare får bland mycket annat lära dig: – Klättertekniker för olika typer av klättring – Alla nödvändiga knutar – Säkringsplacering – Hur du bygger stabila ankare för firning, standplats eller topprep – Att …

Stora boken om klättring : lär dig grunderna i klippklättring – från topprep till ledklättring Läs mer »

Stora boken om klättring : lär dig grunderna i klippklättring – från topprep till ledklättring


100 snöflingor att virka

100 snöflingor att virka

Snöflingor tillhör naturens allra vackraste skapelser, och virkning med sina spetslika stygnkombinationer är perfekt för att fånga snöflingornas skönhet och skapa resultat som är både unika och användbara till många olika områden. Med den här fantastiska kollektionen kan du virka en stor snödriva, antingen till dig själv eller för att ge bort. Virka en hel …

100 snöflingor att virka Läs mer »

100 snöflingor att virka


Med Bris mot Kap Horn : en långfärdsseglares liv och seglatser

Med Bris mot Kap Horn : en långfärdsseglares liv och seglatser

I nästan hela sitt liv har Sven Yrvind konstruerat, byggt och seglat småbåtar. Hans mest kända båtar är de som han kallat ’Bris’ – den första byggdes i mor Kerstins källare i Göteborg. Anders Öhman ger här ett inträngande porträtt av människa bakom seglaren, båtbyggaren och konstruktören Sven Yrvind. Sven är den förste svensk som …

Med Bris mot Kap Horn : en långfärdsseglares liv och seglatser Läs mer »

Med Bris mot Kap Horn : en långfärdsseglares liv och seglatser


Flugfiske på vindarnas boning – Tankar vid ett vatten

Flugfiske på vindarnas boning – Tankar vid ett vatten

Gunnar Westrin är en av våra mest lästa fiske- och vildmarksförfattare. Den röda tråden i hans texter har varit naturens självklara egenvärden, den viktiga kamratskapen och flugfiskets gemyt. Som stridbar älvräddare har han alltid stått på barrikaderna, en självklarhet för en man som vigt sitt liv åt fria miljöer och någorlunda intakta ekologiska system. Han …

Flugfiske på vindarnas boning – Tankar vid ett vatten Läs mer »

Flugfiske på vindarnas boning – Tankar vid ett vatten


Liven längs linjen

Liven längs linjen

De är ovanliga människor som ställs inför extrema prövningar i en tillvaro uppskruvad till max. 2000-talets fotbollsvärld är ingen plats för stilla normalitet. Vilka är de personer som slår sig in i den, de som gör sig själva till idrottens allra största stjärnor? Var kommer de ifrån och vad har hänt med dem när de …

Liven längs linjen Läs mer »

Liven längs linjen


Eld över vattnet

Eld över vattnet

Du är Ensamma Vargen den siste av Kai-riddarna. Ett grymt krig förhärjar ditt hemland och de onda Mörkermästarna från väster belägrar huvudstaden. I Eld över vattnet har kungen sänt dig på en desperat färd för att återvinna det enda i Magnamund som kan rädda ditt folk: Sommerswerd, solens svärd. Fruktansvärda faror ligger framför dig våldsamma …

Eld över vattnet Läs mer »

Eld över vattnet


Bra glid : Så knäcker du vallakoden

Bra glid : Så knäcker du vallakoden

Längdskidåkning har ökat explosionsartat i Sverige under senare år. Aldrig tidigare har Vasaloppsveckan lockat så många åkare och rekordmånga människor utnyttjar friluftsanläggningarnas skidspår på kvällar och helger. Många har säkert också upptäckt att för att skidåkningen ska bli riktigt njutbar krävs rätt förberedelser i form av väl preparerade skidor och bra åkteknik. I boken Bra …

Bra glid : Så knäcker du vallakoden Läs mer »

Bra glid : Så knäcker du vallakoden


HockeyCoach

HockeyCoach

En ledarroll är inte lätt oavsett sport. Kraven och förväntningarna är ibland stora (du kan bara titta på det fiktiva exemplet, en fars önskan i boken). Du måste hantera hockeyns säsongs- och träningsplanering, skapa övningar, prata med föräldrar, mor- farföräldrar, fans, andra tränare, media, tidningar, lära etik, vara psykolog, diplomat, vinna, låta alla spelare vara …

HockeyCoach Läs mer »

HockeyCoach


Kreativitet och mindfulness. 100 bilder på inspirerande mönster att färglägga själv

Kreativitet och mindfulness. 100 bilder på inspirerande mönster att färglägga själv

Välkommen till en värld av inspirerande mönster! Välkommen till din egen värld av färg! Ge dig själv en stund att fördjupa dig i en ny bildvärld som du är med och skapar genom att färglägga den.     Idag är det många som upplever att det är svårt att finna ro, hitta sin kreativitet och vara aktivt …

Kreativitet och mindfulness. 100 bilder på inspirerande mönster att färglägga själv Läs mer »

Kreativitet och mindfulness. 100 bilder på inspirerande mönster att färglägga själv


Skruvade bilar

Skruvade bilar

»Världens mest skruvade bilar« Vi Bilägare De kallas konceptbilar men är oftast trams, skräp eller bara rena misslyckanden. Matt Master från det brittiska teveprogrammet Top Gear har i denna bok samlat världens mest idiotiska bilar, varav de flesta aldrig borde ha lämnat ritbordet. Resultatet är en katalog över bilindustrins samlade stolligheter – vilket naturligtvis också …

Skruvade bilar Läs mer »

Skruvade bilar


En vinnannde väg : idrottspsykologi för gymnasiet

En vinnannde väg : idrottspsykologi för gymnasiet

En ökad medvetenhet är källan till utveckling och en vinnande väg. Det här är en bok för den idrottsintresserade gymnasieeleven som läser ämnet idrottspsykologi. Ämnet ges inom ramen för Psykologi 2B och boken är målgruppsanpassad med flera fallbeskrivningar, reflektions- och diskussionsfrågor. Oavsett elevernas idrottsliga nivå fördjupas kunskaperna och därmed också deras medvetenhet och självkännedom om …

En vinnannde väg : idrottspsykologi för gymnasiet Läs mer »

En vinnannde väg : idrottspsykologi för gymnasiet


Fotbollens mest magiska ögonblick i ord, ljud och bild

Fotbollens mest magiska ögonblick i ord, ljud och bild

Tryck på knappen – och upplev fotbollens riktigt stora ögonblick! Vilken fotbollsälskare har inte bitit på naglarna till gastkramande referat av Lasse Granqvist och hans bisittare Ralf Edström – och jublat när de vrålar av hänförelse över ett magiskt mål av Zlatan Ibrahimovic? Här kan du njuta av de bästa fotbollsreferaten av Granqvist, Edström och …

Fotbollens mest magiska ögonblick i ord, ljud och bild Läs mer »

Fotbollens mest magiska ögonblick i ord, ljud och bild


Flätor : inbakad, kringlor, fiskbensfläta, vattenfallsfläta, björkknoppar

Flätor : inbakad, kringlor, fiskbensfläta, vattenfallsfläta, björkknoppar

Så länge vi kan minnas har flätor varit moderna. Vilken typ av fläta som människor burit har skiftat och på senare tid har de blivit allt mer avancerade. I den här boken får du lära dig en mängd flätor som kan bäras till alla olika tillfällen och skapas av olika frisyrer. Flätorna beskrivs konkret med …

Flätor : inbakad, kringlor, fiskbensfläta, vattenfallsfläta, björkknoppar Läs mer »

Flätor : inbakad, kringlor, fiskbensfläta, vattenfallsfläta, björkknoppar


Här är alla vinnare : historien om Grunden Bois

Här är alla vinnare : historien om Grunden Bois

I reportageboken Här är alla vinnare – historien om Grunden Bois låter författaren och journalisten Stefan Nilsson dig möta spelare och ledare i den unika klubben. Du får följa deras resa från starten på en liten gräsplätt till dagens moderna idrottsklubb med egen klubblokal i Göteborgs nyaste arena. Du får möta spelare som berättar hur …

Här är alla vinnare : historien om Grunden Bois Läs mer »

Här är alla vinnare : historien om Grunden Bois


MItt 70-tal : ett årtionde i bilder

MItt 70-tal : ett årtionde i bilder

Välkommen på en spännande tidsresa! »En rejäl nostalgitripp för alla i lämplig ålder för att minnas 70-talet.«  Bibliotekstjänst Fotoboken Mitt 70-tal bjuder på en kavalkad av återblickar och skildrar det bästa och mesta av 70-talet.  Det här är årtiondet då hela världen drabbas av lågkonjunktur och oljekris. Hemma i den bruna manchestersoffan njuter man av …

MItt 70-tal : ett årtionde i bilder Läs mer »

MItt 70-tal : ett årtionde i bilder


Syjunta : 32 bra-att-ha-saker du kan sy själv

Syjunta : 32 bra-att-ha-saker du kan sy själv

Fräsiga designtyger, tillbehör och detaljer liksom snygga foton… Denna moderna handbok ger säkert inspiration till såväl den ovane som den erfarne.’ BTJ Dukar, örngott, haklapp, väska, påse, grytlapp, draperi, tygbok, vimplar, brickband, boaorm, kökshandduk och en massa annat att sy! Handarbetstrenden har aldrig varit större: syjuntan gör come back! Göm dina gamla Burdatidningar och plocka …

Syjunta : 32 bra-att-ha-saker du kan sy själv Läs mer »

Syjunta : 32 bra-att-ha-saker du kan sy själv


Träna med kettlebells

Träna med kettlebells

Träna med kettlebellsMed kettlebells kan du träna styrka i rörelse – trendig, kul och effektiv träning för hela kroppen. Kettlebells är funktionellt och det räcker med en halvtimme för en ordentlig genomkörare. Kettlebells – det nygamla träningsredskapet från Ryssland – är hetare än någonsin. Nu vill alla träna funktionellt och få en stark och smidig …

Träna med kettlebells Läs mer »

Träna med kettlebells


Älghundar – Från valp till fälld älg

Älghundar – Från valp till fälld älg

De olika älghundsraserna presenteras via historik, avelsarbete, rasstandard samt kommentarer.<br>Speciellt avsnitt om hundhållning och olika avelssmetoder gällande älghund.<br>Om sjukdomar inom rasen.<br>Dressyr och träning med inlärningstips.<br>Injagning, jakt, utställning, jaktprov samt eftersöksjakt.<br>Adresser och massor av annan information kring älghundar och älghundsverksamhet.<br>Med andra ord: en innehållsrik faktabok, där det finns mycket lärdom att hämta!<br><br>Författarens ord:<br>’Jag påstår på intet …

Älghundar – Från valp till fälld älg Läs mer »

Älghundar – Från valp till fälld älg


Praktisk vävbok

Praktisk vävbok

Nina von Engeström drev i slutet av 1800-talet en vävskola i Örebro. Med stolthet nämner hon att en av hennes elever, “Fröken Sundberg, antogs, efter att ha arbetat i min väfskola 21/2 år, till föreståndarinna för Handarbetets Vänners väfskola i Stockholm”. I februari 1899 hade 360 elever utexaminerats från hennes kola.Praktisk vävbok utgavs första gången …

Praktisk vävbok Läs mer »

Praktisk vävbok


Virka : steg för steg

Virka : steg för steg

Virka – steg för steg passar både nybörjare och vana virkare som vill lära sig mer, och kan även fungera utmärkt som referensbok för de riktigt avancerade virkarna. Boken lotsar dig genom grundtekniker och grundmaskor som även innefattar virkningens typiska förkortningar och symboler. Om du är nybörjare kan du börja med att bekanta dig med …

Virka : steg för steg Läs mer »

Virka : steg för steg


Fjällvandra kring Kebnekaise, Abisko och Riksgränsen

Fjällvandra kring Kebnekaise, Abisko och Riksgränsen

Välkommen till Kebnekaisefjällen! Fjällen kring Riksgränsen, Abisko och Kebnekaise är de mest omtyckta och välbesökta i landet. Området är uppskattat av både nyblivna och erfarna fjällvandrare för möjligheterna att kunna ha det bekvämt i stugvärmen samtidigt som riktigt alpina utmaningar finns direkt runt hörnet. Författaren Fredrik Neregård har vandrat i området i över tjugo års …

Fjällvandra kring Kebnekaise, Abisko och Riksgränsen Läs mer »

Fjällvandra kring Kebnekaise, Abisko och Riksgränsen


Välkommen till virkligheten : 27 figurer att virka

Välkommen till virkligheten : 27 figurer att virka

Helt underbar bok. Läsaren kan säkert inte undgå att bli inspirerad att själv sätta igång. Mycket användbar i skolan, på studiecirklar och hemma.’ Bibliotekstjänst Välkommen till de virkade figurernas verklighet! Glöm japanska amigurumi, här är svenska renar, rävar, gullvadar, kantareller och kondisets godbitar – en bok full av fantastiska figurer att virka! Vem har inte …

Välkommen till virkligheten : 27 figurer att virka Läs mer »

Välkommen till virkligheten : 27 figurer att virka


Ett hem med omtanke : harmoniskt, personligt och hållbart i längden

Ett hem med omtanke : harmoniskt, personligt och hållbart i längden

Skapa ett hållbart hem Hur skapar man ett harmoniskt och personligt hem som är hållbart i längden? Ett hem som är funktionellt och estetiskt, men som samtidigt tar hänsyn till miljön och kommande generationer. Med inspiration från utvalda hem där omsorg om material och natur kommer i första hand visar Ida Magntorn hur du kan …

Ett hem med omtanke : harmoniskt, personligt och hållbart i längden Läs mer »

Ett hem med omtanke : harmoniskt, personligt och hållbart i längden


Skanör – Strömstad : din guide till Västkustens öar, gäst- och naturhamnar

Skanör – Strömstad : din guide till Västkustens öar, gäst- och naturhamnar

Nu kommer populära Skanör-Strömstad i en ny uppdaterad och utvidgad utgåva. Denna uppskattade, moderna hamnbeskrivning omfattar hela Sveriges västra kust, inklusive Öresund och de danska orterna Anholt, Läsö och Skagen. Här presenteras såväl naturhamnar som gästhamnar, orternas och öarnas historia, natur, sevärdheter, affärer, restauranger med mera. Praktisk information blandas med lokal historia och tips på …

Skanör – Strömstad : din guide till Västkustens öar, gäst- och naturhamnar Läs mer »

Skanör – Strömstad : din guide till Västkustens öar, gäst- och naturhamnar


Mountainbike kring Stockholm : upptäck de finaste stigarna – från Mälaröarnas kulturlandskap till Södertörns karga hällmarker

Mountainbike kring Stockholm : upptäck de finaste stigarna – från Mälaröarnas kulturlandskap till Södertörns karga hällmarker

I den här boken hittar du de bästa mountainbikestigarna kring Stockholm. Du får tips på allt från smultronställen precis utanför innerstaden till heldagsäventyr längre ut i länet. Ett helt kapitel vigs åt skogarna och hällmarkerna runt Hellasgården, som är ett stigområde i världsklass. Sedan Mountainbike kring Stockholm kom ut första gången 2012 har stigcykling fullkomligt …

Mountainbike kring Stockholm : upptäck de finaste stigarna – från Mälaröarnas kulturlandskap till Södertörns karga hällmarker Läs mer »

Mountainbike kring Stockholm : upptäck de finaste stigarna – från Mälaröarnas kulturlandskap till Södertörns karga hällmarker


Ur varselklotet. Rollspelet

Ur varselklotet. Rollspelet

Landskapet var fullt av apparatur och skrot som på ett eller annat sätt hade med anläggningen att göra. Och ständigt närvarande någonstans på Mälaröhorisonten: Bonareaktorns kolossala kyltorn med sina gröna hinderljus. Lade man örat mot urberget hörde man Slingans hjärtslag – spinnandet från Gravitronen, det centrala stycke ingenjörsmagi som var kärnan i Slingans experiment. Anläggningen …

Ur varselklotet. Rollspelet Läs mer »

Ur varselklotet. Rollspelet


Skäggboken : stil, identitet, gemenskap

Skäggboken : stil, identitet, gemenskap

Av männen bakom den hyllade Skäggbloggen kommer nu en bok med allt du behöver veta om skägg. Skäggboken är fullproppad med personporträtt, skägghistoria, skäggvårdstips och mängder av snygga fotografier.Skägg väcker känslor hos den fjunige ynglingen som avundsjukt sneglar på en äldre mans mustasch, hos partnern som får ömma läppar efter skäggigt hångel eller hos de …

Skäggboken : stil, identitet, gemenskap Läs mer »

Skäggboken : stil, identitet, gemenskap


Toppa ditt hagelskytte : en instruktionsbok för nybörjare och erfarna skyttar

Toppa ditt hagelskytte : en instruktionsbok för nybörjare och erfarna skyttar

Kan du peka kan du skjuta hagel. Synen av en krossad lerduva i luften ger en härlig känsla och glädje över att ha lyckats. Det här är en bok för dig som är nybörjare och vill lära dig grunderna i hagelskytte eller är erfaren skytt och nyfiken på att lära dig mer. Boken är enkel …

Toppa ditt hagelskytte : en instruktionsbok för nybörjare och erfarna skyttar Läs mer »

Toppa ditt hagelskytte : en instruktionsbok för nybörjare och erfarna skyttar


Vandra Bohusleden : samtliga 27 etapper från Lindome till Strömstad och förslag på weekendvandringar och dagsturer

Vandra Bohusleden : samtliga 27 etapper från Lindome till Strömstad och förslag på weekendvandringar och dagsturer

Bohusledens 370 kilometer erbjuder vandraren en omväxlande upplevelse i de mindre exploaterade delarna av Bohuslän. Vidsträckta utsikter från kala berghällar varvas med djupa skogar. Småskaliga jordbruk och industri-historiska lämningar blandas med ljunghedar och vindpinade tallar. Det bohuslänska sprickdalslandskapet kan ibland utmana vandrarens benmuskler men leden är sällan svår. Och badstranden och glasskiosken är aldrig långt …

Vandra Bohusleden : samtliga 27 etapper från Lindome till Strömstad och förslag på weekendvandringar och dagsturer Läs mer »

Vandra Bohusleden : samtliga 27 etapper från Lindome till Strömstad och förslag på weekendvandringar och dagsturer


Till fjällens ände : med slädhundar från Åre till Treriksröset

Till fjällens ände : med slädhundar från Åre till Treriksröset

1 300 km vildmark, 39 dagar, 8 draghundar, 1 fotograf. Nicklas Blom hade en storslagen vision: att med hundspann ta sig från Åre norrut hela vägen till Treriksröset, nästan 1 300 kilometer genom väglösa fjällområden, storskogar, naturreservat och nationalparker. Inte många kände till hans planer, han ville inte berätta om dem eftersom sannolikheten att han …

Till fjällens ände : med slädhundar från Åre till Treriksröset Läs mer »

Till fjällens ände : med slädhundar från Åre till Treriksröset


Vandra på Gran Canaria : guideserien för Kanarieöarna

Vandra på Gran Canaria : guideserien för Kanarieöarna

Författarparet Birger och Anita Løvland har specialiserat sig på vandringsguider för våra vanliga semesterområden. Nu bygger de på sin populära serie med en guide för soliga, spännande och trevliga vandringsturer på Gran Canaria. Boken har fokus på vandringsturer men innehåller även mycket information som alla resenärer till öarna har nytta av. Att vandra är att …

Vandra på Gran Canaria : guideserien för Kanarieöarna Läs mer »

Vandra på Gran Canaria : guideserien för Kanarieöarna


Rulla till toppen