Självkänsla & personlig utveckling


Bygg en förmögenhet – Fixa familjens ekonomi

Bygg en förmögenhet – Fixa familjens ekonomi

Det här är en sammanfattad version av Bygg en förmögenhet – Fixa familjens ekonomi .  Alla som har en inkomst kan börja bygga en förmögenhet som på sikt ändrar livet! Det handlar om målmedvetenhet och en långsiktig plan. När Joel Bladh blev förälder hittade han drivkraften att sträva efter ekonomiskt oberoende han ville själv kunna …

Bygg en förmögenhet – Fixa familjens ekonomi Läs mer »

Bygg en förmögenhet – Fixa familjens ekonomi


Kärlek : när introverta och extroverta möts

Kärlek : när introverta och extroverta möts

Lika barn leka bäst heter det. Men stämmer detta verkligen? På senare år har kategorierna introvert och extrovert debatterats friskt i media men vad innebär de olika personlighetstyperna i praktiken? Hur kommunicerar en utåtriktad person med en inåtvänd och vice versa? Och vad innebär olikheterna i en kärleksrelation? Detta är en lättbegriplig och engagerande bok …

Kärlek : när introverta och extroverta möts Läs mer »

Kärlek : när introverta och extroverta möts


Handbok till ett hälsosammare liv

Handbok till ett hälsosammare liv

HANDBOK TILL ETT HÄLSOSAMMARE LIV hjälper dig att undvika tveksamma kemikalier i vardagslivet. Följer du dessa råd kommer du förmodligen att få ett friskare och mera hälsosamt liv.Boken är fylld med hälsotips och bra information om bland annat matoljor och fetter mejeriprodukter socker och sötningsmedel genmodifierade livsmedel kläder kemikalier i hemmet elektromagnetiska fält och mycket …

Handbok till ett hälsosammare liv Läs mer »

Handbok till ett hälsosammare liv


Attraktionslagen – Tack!: Handboken

Attraktionslagen – Tack!: Handboken

Efter att studerat attraktionslagen under flera år kom författaren till insikt att det saknades en enkel handbok på marknaden. Tillsammans med sina erfarenheter och inspirationer har hon författat denna handbok på ett lättförståeligt sätt där det finns gott om plats för egna reflektioner och anteckningar. Handboken är uppdelad i olika kapitel som kan användas var …

Attraktionslagen – Tack!: Handboken Läs mer »

Attraktionslagen – Tack!: Handboken


Så en krona skörda tio : din handbok i privatekonomi

Så en krona skörda tio : din handbok i privatekonomi

Ta makten över dina pengar och få mer över med mindre ansträngning! Det sägs att lycka inte kan mätas i pengar men att inte ha kontroll på sin ekonomi kan snabbt göra en människa olycklig. Denna lättlästa handbok är enkel att följa och innehåller en mängd råd för att du ska lyckas. Genom små förändringar …

Så en krona skörda tio : din handbok i privatekonomi Läs mer »

Så en krona skörda tio : din handbok i privatekonomi


Självmedkänsla och glädjeboost : Självmedkänsla och glädjeboost

Självmedkänsla och glädjeboost : Självmedkänsla och glädjeboost

Det är lätt att vara positiv när livet flyter på & alla runt en mår bra men när stormen blåser upp hur funkar det då? När du fyller upp dig med energi & kärlek så hanterar du ups &downs lättare.En bok fylld med inspiration & tankefrön för att odla din självmedkänsla & glädje i vardagen. …

Självmedkänsla och glädjeboost : Självmedkänsla och glädjeboost Läs mer »

Självmedkänsla och glädjeboost : Självmedkänsla och glädjeboost


Slå dig fri: Min väg från medberoende till medveten läkning

Slå dig fri: Min väg från medberoende till medveten läkning

Jag trodde att jag träffat mannen i mitt liv. Det visade sig vara början till ett liv jag inte önskar min värsta fiende. Jag kunde aldrig tro att han som var så charmig och trevlig som fick mig att känna mig så sedd och älskad skulle få mig att må så dåligt. Tänk om jag …

Slå dig fri: Min väg från medberoende till medveten läkning Läs mer »

Slå dig fri: Min väg från medberoende till medveten läkning


Idioten på jobbet:Hur man handskas med besvärliga och irriterande arbetskollegor

Idioten på jobbet:Hur man handskas med besvärliga och irriterande arbetskollegor

Här får du en seriös och psykologisk insikt i hur bland annat Gnällmånsen Pratkvarnen Wannabe-chefen Latmasken Lustigkurren Herr Nyfiken Herr Otrevlig Herr Ilsk Tjur-Pelle och Sexprataren tänker.Du lär dig att på ett smart och smidigt sätt bemöta dem och på så sätt få sinnesro och arbetsro!Med förord av en amerikansk psykologiprofessor. Visa pris

Idioten på jobbet:Hur man handskas med besvärliga och irriterande arbetskollegor


Sätt färg på ditt arbetsliv

Sätt färg på ditt arbetsliv

"Sätt färg på ditt arbetsliv" riktar sig till dig som är klok generös kreativ och som i högre grad vill bidra med mer av dig själv på ett hållbart sätt. Den beskriver varför det borde vara näst intill livsviktigt för människor omkring dig att just du trivs känner energi och har en ekonomi som fungerar. Boken vänder sig till dig …

Sätt färg på ditt arbetsliv Läs mer »

Sätt färg på ditt arbetsliv


Leva i nuet : positiv mindfullness meditation

Leva i nuet : positiv mindfullness meditation

Positiv Mindfulness meditation hjälper dig nå bortom det vanliga tankebruset. Den öppnar en dörr till ditt innersta där stillhet balans och kreativitet bor och där varje ögonblick är nytt fritt och föränderligt. Mia´s varma röst leder dig genom hela ljudboken tillsammans med harmonisk musik helande naturljud och stilla vacker sång. Du får uppleva en ny dimension …

Leva i nuet : positiv mindfullness meditation Läs mer »

Leva i nuet : positiv mindfullness meditation


Shinrin-Yoku: Bli friskare och lyckligare med natur- och skogsterapi

Shinrin-Yoku: Bli friskare och lyckligare med natur- och skogsterapi

Hur kan mer tid i skogen hjälpa dig till god hälsa och lycka? SHINRIN-YOKU är den japanska termen för trädens hälsobringande effekter. Genom att tillbringa mer tid i skogen kan du finna en väg till inre frid. I Japan har  shinrin-yoku varit etablerat sedan länge och metodens positiva inverkan på hälsan vare sig det handlar …

Shinrin-Yoku: Bli friskare och lyckligare med natur- och skogsterapi Läs mer »

Shinrin-Yoku: Bli friskare och lyckligare med natur- och skogsterapi


Prepparens guide – Överlev på lång sikt

Prepparens guide – Överlev på lång sikt

Beredskap för en naturkatastrof eller andra tillfälliga nödlägen kommer inte att hålla dig vid liv under en pandemi kraftnätskollaps eller annan djup kris. Myndighetsbroschyrer och andra prepperböcker fokuserar ofta på att hålla ut i några få dagar. Prepparens guide  är däremot en heltäckande steg för steg-guide till överlevnad med egna resurser även lång tid efter …

Prepparens guide – Överlev på lång sikt Läs mer »

Prepparens guide – Överlev på lång sikt


Fallfrukt & stjärnfall : om att åldras med värdighet

Fallfrukt & stjärnfall : om att åldras med värdighet

Så en dag övergår livet i skördetidens färger. Det som en gång var viktigt börjar falla som mogen frukt till marken och det som har utgjort vår identitet faller likt en döende stjärna. Den ”tredje åldern”; åren mellan femtio och sjuttio är en speciell övergångsperiod. Obevekligen åldras vi. Inga föryngrande metoder som vi erbjuds kan …

Fallfrukt & stjärnfall : om att åldras med värdighet Läs mer »

Fallfrukt & stjärnfall : om att åldras med värdighet


Svensk fika

Svensk fika

Awes Osman framträder i Svensk fika – En personlig introduktion till den svenska arbetsmarknaden som ett slags arbetslivs- och folklivsforskare som bygger på deltagande observation. De många uppenbarligen till stor del självupplevda situationer han beskriver handlar om över- och underordning insiders och outsiders maktstrukturer och härskartekniker på arbetsplatser i Sverige och Gulfstaterna. Mönstren går igen …

Svensk fika Läs mer »

Svensk fika


Hjärtats väg:Chakran gudinnor och självkänsla

Hjärtats väg:Chakran gudinnor och självkänsla

Detta är en bok för dig som vill inspireras att omfamna den fantastiska lysande gudinna som du är.Författaren tar dig på en resa genom chakran gudinnor och självkänsla för att inspirera dig till att hitta ditt eget hjärtas väg. Att lära känna gudinneenergin som finns för att vägleda dig öppna upp dina sinnen och finna …

Hjärtats väg:Chakran gudinnor och självkänsla Läs mer »

Hjärtats väg:Chakran gudinnor och självkänsla


Tänk om vi hade vetat det här tidigare: En antologi om psykisk hälsa

Tänk om vi hade vetat det här tidigare: En antologi om psykisk hälsa

Det här är en bok som berättar att psyket alltid är friskt oförstörbart. En bok som fokuserar på psykisk hälsa istället för på psykisk ohälsa och som lägger den traditionella psykologins hypoteser teorier och modeller åt sidan för en stund. Läsaren får ta del av tre fundamentala principer (Sinnet Medvetandet och Tanken) som det psykologiska …

Tänk om vi hade vetat det här tidigare: En antologi om psykisk hälsa Läs mer »

Tänk om vi hade vetat det här tidigare: En antologi om psykisk hälsa


Om någon du känner har en depression : En bok för anhöriga vänner och drabbade

Om någon du känner har en depression : En bok för anhöriga vänner och drabbade

Depression är en av våra stora folksjukdomar. Man räknar med att omkring en tredjedel av alla har en depression någon gång under sitt liv. Vem som helst kan drabbas ung gammal frisk eller sjuk. Den som är utvilad efter semestern eller den som är trött och sliten av ett påfrestande arbete. Ofta finner man ingen …

Om någon du känner har en depression : En bok för anhöriga vänner och drabbade Läs mer »

Om någon du känner har en depression : En bok för anhöriga vänner och drabbade


Lita på din intuition : vägen till ökad insikt och självkännedom

Lita på din intuition : vägen till ökad insikt och självkännedom

Min önskan är att stärka dig som funderar på det här med intuition. Jag hoppas kunna inspirera och visa hur intuition kan påverka och forma vårt liv.Genom några berättelser från mitt eget liv vill jag visa hur jag har låtit intuitionen visa vägen. Urvalet är konkreta händelser där min intuition har varitvägledande i de olika …

Lita på din intuition : vägen till ökad insikt och självkännedom Läs mer »

Lita på din intuition : vägen till ökad insikt och självkännedom


Bli klar : få rätt saker gjorda på jobbet

Bli klar : få rätt saker gjorda på jobbet

VILL DU HA?* Mer energi & arbetsglädje* Bra struktur & mer tid till det viktiga* Färre saker hängande i luften* Mindre stress & mer inspirationVill du uppnå dina mål få rätt saker gjorda och samtidigt må bättre? Då är det här boken för dig. Författaren guidar dig stegvis genom en metod som ökar dina färdigheter …

Bli klar : få rätt saker gjorda på jobbet Läs mer »

Bli klar : få rätt saker gjorda på jobbet


Självhjälpsam : stoppa självkritiken och bli vän med dig själv

Självhjälpsam : stoppa självkritiken och bli vän med dig själv

Har du en kritisk inre röst som bromsar dig och får dig att tvivla på din förmåga och ditt värde? Är det svårt att stå upp för dig själv?Självhjälpsam är en praktisk självhjälpsbok med exempel och övningar som stegvis guidar dig till att bli vän med dig själv. Gå från självkritisk till självhjälpsam. Boken ger …

Självhjälpsam : stoppa självkritiken och bli vän med dig själv Läs mer »

Självhjälpsam : stoppa självkritiken och bli vän med dig själv


Kärleksfull kommunikation i parförhållanden

Kärleksfull kommunikation i parförhållanden

Att kvinnor kommer från Venus och män från Mars är ett vedertaget uttryck och ibland är det till och med tvärtom. Det förändrar inte faktumet att det kan vara oerhört svårt att kommunicera i en parrelation. Psykoterapeuten Martin Østergaard strävar i den här boken att låta individer som upplever sig ha problem i sin kärleksrelation …

Kärleksfull kommunikation i parförhållanden Läs mer »

Kärleksfull kommunikation i parförhållanden


Tänk om jag är knäpp?! Om någon du känner har ångest panik fobier eller tvångstankar

Tänk om jag är knäpp?! Om någon du känner har ångest panik fobier eller tvångstankar

Låste jag dörren? Slog jag av spisen? Tittar alla på mig? Jag får hjärtklappning! Jag kvävs jag måste fly! Men vad håller jag på med är jag knäpp? Den här boken vänder sig till dig som har problem med ångest panikattacker fobier eller tvångssyndrom. Den vänder sig även till anhöriga och vänner som ibland står …

Tänk om jag är knäpp?! Om någon du känner har ångest panik fobier eller tvångstankar Läs mer »

Tänk om jag är knäpp?! Om någon du känner har ångest panik fobier eller tvångstankar


Handbok för den kräsne konsumenten

Handbok för den kräsne konsumenten

Handbok för den Kräsne Konsumenten handlar om alla tveksamma tillsatser i mat och de problem många forskare misstänker att dessa kan orsaka hos oss människor.Visste Du att allergier astma tarmstörningar cancer depressioner aggressioner m.m. kan i vissa fall förekomma bara för att vi äter fel. Aspartam natriumglutamat sojalecitin och modifierad stärkelse är några av de …

Handbok för den kräsne konsumenten Läs mer »

Handbok för den kräsne konsumenten


Hjälp – han är psykopat! Psykopaterna i din närhet. En bok för anhöriga vänner och drabbade

Hjälp – han är psykopat! Psykopaterna i din närhet. En bok för anhöriga vänner och drabbade

Hjälp – han är psykopat! Om psykopaterna i din närhet en bok för anhöriga vänner och drabbade. Hur gör man för att slippa fysisk och psykisk misshandel när man har en psykopat i sin närhet? Ofta är de lömskt trevliga och charmiga och de manipulerar andra som därmed inte tror på det man berättar så …

Hjälp – han är psykopat! Psykopaterna i din närhet. En bok för anhöriga vänner och drabbade Läs mer »

Hjälp – han är psykopat! Psykopaterna i din närhet. En bok för anhöriga vänner och drabbade


Five Star Boost : hur du skaffar ett femstjärnigt liv genom att öka din personliga och affärsmässiga kapacitet

Five Star Boost : hur du skaffar ett femstjärnigt liv genom att öka din personliga och affärsmässiga kapacitet

SKAFFA DIG ETT FEMSTJÄRNIGT LIV.Lever du som du vill och får du ut din bästa kapacitet? En passionerad feel-good bok av Erik Ullsten och Caxton Njuki om hur du förbättrar din personliga och affärsmässiga kapacitet. Genom att höja din kapacitet utvecklas du mår bättre du lever på riktigt. Livet blir lite mer harmoniskt.En bok som …

Five Star Boost : hur du skaffar ett femstjärnigt liv genom att öka din personliga och affärsmässiga kapacitet Läs mer »

Five Star Boost : hur du skaffar ett femstjärnigt liv genom att öka din personliga och affärsmässiga kapacitet


Coacha unga med livskompassen

Coacha unga med livskompassen

Författaren Börje Peratt (fil mag) jobbade som lärare gick Dramatiska Institutet och blev sedan producent på Sveriges Radio och regissör på TV. På Radions Ungdomsredaktion gjorde han program om utsatta ungdomar över hela världen. Han tog initiativ till Rinkebyfestivalen och producerade TV-serier med och om unga. 2003 kom en prisbelönt kortfilm Bella & Real om …

Coacha unga med livskompassen Läs mer »

Coacha unga med livskompassen


21 ritualer : använd naturens kraft för bättre hälsa harmoni & inre balans

21 ritualer : använd naturens kraft för bättre hälsa harmoni & inre balans

Det är väl känt att vi stärker hälsan livskraften och välmåendet genom att spendera tid i naturen. Att gå ut i naturen kan bland annat mildra känslan av ensamhet och separation.   Den här boken tar fasta på vad vetenskap och psykologi berättar om fördelarna med att ha en nära kontakt med den levande kraften …

21 ritualer : använd naturens kraft för bättre hälsa harmoni & inre balans Läs mer »

21 ritualer : använd naturens kraft för bättre hälsa harmoni & inre balans


Ninjas resor i det okända : lär känna ditt inre barn

Ninjas resor i det okända : lär känna ditt inre barn

Följ med på en resa!Har du funderingar över livet och vill utveckla dina insikter. Läs boken som vägledning eller se den som en vuxensaga. När du bestämmer dig för att följa med kommer du att förundras överresmålen.Marinas vardag förändras via nattens händelser. Hon vägleds av en kosmisk guide som tar henne på upptäcktsfärder hon aldrig …

Ninjas resor i det okända : lär känna ditt inre barn Läs mer »

Ninjas resor i det okända : lär känna ditt inre barn


Jag älskar dig och mig själv : så skapar du meningsfulla relationer

Jag älskar dig och mig själv : så skapar du meningsfulla relationer

Kärlek är något du görMånga av oss tänker på kärlek som en stark känsla vi känner för en annan person. Marshall Rosenberg visar oss med hjälp av Nonviolent Communication (NVC) ett annat sätt att närma oss kärlek. Han beskriver kärlek som något du ger fritt från hjärtat. Det blir då något du gör snarare än …

Jag älskar dig och mig själv : så skapar du meningsfulla relationer Läs mer »

Jag älskar dig och mig själv : så skapar du meningsfulla relationer


Bostadsrättsboken : Allt du behöver veta för att köpa sälja äga och bo me

Bostadsrättsboken : Allt du behöver veta för att köpa sälja äga och bo me

Allt fler har möjlighet att köpa bostadsrätt men det är också för de flesta den största affärstransaktionen någonsin i deras liv. Per Isacson själv fastighetsmäklare och flitig skribent om bostadsrättsboende i både dagspress och tidskrifter kommer nu med en ny och uppdaterad version av sin gedigna Bostadsrättsboken. Här finns allt man behöver veta om att …

Bostadsrättsboken : Allt du behöver veta för att köpa sälja äga och bo me Läs mer »

Bostadsrättsboken : Allt du behöver veta för att köpa sälja äga och bo me


Landa andas lev : alla förtjänar att må bra – även du! Alla kan skapa sig goda vanor

Landa andas lev : alla förtjänar att må bra – även du! Alla kan skapa sig goda vanor

Landa Andas Lev! är en skrivbok som hjälper dig att bearbeta jobbiga händelser och livet i stort. Det är en interaktiv bok som blir din guide på vägen att komma vidare i livet. Ibland måste man stanna upp – Landa – och fråga sig om man lever sitt liv i balans. Många självhjälpsböcker verkar vara …

Landa andas lev : alla förtjänar att må bra – även du! Alla kan skapa sig goda vanor Läs mer »

Landa andas lev : alla förtjänar att må bra – även du! Alla kan skapa sig goda vanor


De tre frågorna : hur du hittar och kontrollerar din inre kraft

De tre frågorna : hur du hittar och kontrollerar din inre kraft

Bästsäljande författaren Don Miguel Ruiz (F yra grundstenar till ett bättre li v) tillsammans med lärarkollegan Emrys ställer tre simpla men utmanande frågor och uppmanar läsaren att tänka igenom dem noga: Vem är jag? Vad är verkligt? Vad är kärlek? De uttömmande och tankeväckande svaren tar med läsaren på en resa i självkännedom förändring och …

De tre frågorna : hur du hittar och kontrollerar din inre kraft Läs mer »

De tre frågorna : hur du hittar och kontrollerar din inre kraft


Körkortsboken på persiska automatväxlad bil 2020

Körkortsboken på persiska automatväxlad bil 2020

Man förutser att alla biltillverkare inom snar framtid endast kommer tillverka automatbilar.Jag ansåg därför att det var en bra idé att skriva denna bok som endast är avsedd för automatbilar.Egentligen är reglerna samma men hanteringen annorlunda pga dom har bara gaspedal och bromspedal.Automatbilar har mer knappar än manuella bilar.Med ett körkort till automatbil får du …

Körkortsboken på persiska automatväxlad bil 2020 Läs mer »

Körkortsboken på persiska automatväxlad bil 2020


Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar

Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar

Att nå framgång välstånd god hälsa och inre frid är något som vi alla önskar och drömmer om. En nyckel på vägen till lyckan är att ta till sig de sju enkla och kraftfulla principer som Deepak Chopra vaskat fram ur sin egen visdoms källa. Chopras andliga lagar bygger på den vediska filosofin och handlar …

Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Läs mer »

Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar


Skiftet : antologi om inre och yttre omställning

Skiftet : antologi om inre och yttre omställning

TRETTON FÖRFATTARE FÅR ORDET I 2000-TALETS MEST VERSATILA ANTOLOGISkiften kan vara både smärtsamma och omtumlande – och samtidigt så spännande och nyskapande. Vi har alla gått igenom omvandlande processer i våra liv men vi kan nog vara överens om att mänskligheten just nu befinner sig i en av de största omställningarna någonsin. Vad innebär det …

Skiftet : antologi om inre och yttre omställning Läs mer »

Skiftet : antologi om inre och yttre omställning


Mind Hacking för rebeller – eller för dig som vill bli en…

Mind Hacking för rebeller – eller för dig som vill bli en…

TA KOMMANDOT ÖVER DIN HJÄRNA! Du guidas på en spännande resa in i ditt undermedvetna operativsystem The Matrix. Du får lära dig hur du med små justeringar kan spränga dina inre begränsningar och få tillgång till din egen POWER och FRIHET. En bok med smarta och enkla #mindhacks för att du ska kunna använda mer …

Mind Hacking för rebeller – eller för dig som vill bli en… Läs mer »

Mind Hacking för rebeller – eller för dig som vill bli en…


Ta kontrollen över ditt liv:En handbok i kommunikation i relationer till andra människor

Ta kontrollen över ditt liv:En handbok i kommunikation i relationer till andra människor

Kommunikation är en stor del av vårt samspel med andra och i det samspelet påverkas vårt mående men även vår självkänsla. Vad ska jag tänka på i min kommunikation med andra? Hur gör jag för att förstå situationen bättre? Metoden Vem äger ansvaret hjälper mig att skapa rätt grundförutsättning för min kommunikation.I boken lär du …

Ta kontrollen över ditt liv:En handbok i kommunikation i relationer till andra människor Läs mer »

Ta kontrollen över ditt liv:En handbok i kommunikation i relationer till andra människor


Körkortsboken på persiska 2020 (bok + digitalt teoripaket på persiska med körkortsfrågor övningar ljudbok & ebok)

Körkortsboken på persiska 2020 (bok + digitalt teoripaket på persiska med körkortsfrågor övningar ljudbok & ebok)

Teoripaketet på persiska 2020 av Svea Trafikutbildning innehåller allt du behöver för att ta B-körkort. I paketet ingår klara-provet-garanti som ger dig obegränsad tillgång till körkortsfrågor ljudbok och E-bok tills du har ditt körkort. All teori uppdateras regelbundet så att du kan vara säker på att du lär dig rätt saker. Produkter i paketet: körkortsbok …

Körkortsboken på persiska 2020 (bok + digitalt teoripaket på persiska med körkortsfrågor övningar ljudbok & ebok) Läs mer »

Körkortsboken på persiska 2020 (bok + digitalt teoripaket på persiska med körkortsfrågor övningar ljudbok & ebok)


Finnas till och navigera medvetet i livet

Finnas till och navigera medvetet i livet

Vi finns till hela tiden i skiftande inre och yttre belägenheter. Somliga känns livgivande andra känns tvärtom som livshinder. Till de yttre hindren hör till exempel maktfullkomliga chefer auktoritära eller likgiltiga föräldrar oregerliga barn utslagna partners knepiga anhöriga stingsliga klasskamrater kolleger grannar och andra. I värsta fall känns hela vårt sammanhang fel; det är tävlingsanda …

Finnas till och navigera medvetet i livet Läs mer »

Finnas till och navigera medvetet i livet


Rulla till toppen