Följ med på en resa till Jane Austen-land och inspireras av det genuint engelska: Afternoon Tea med läckra snittar, kakor och bröd. Att unna sig Afternoon Tea är att ta en paus från hela den stressade samtiden. Varsågod och njut! Du får följa med musikjournalisten Jan Gradvall som berättar om hur sedvänjan med Afternoon Tea …
Fristående träningsmaterial som i första hand är avsett för skolår 4-6 men som även kan användas för grundskolans senare del eller av vuxenstuderande. Läs mer Innehållet har genomgått en lätt modernisering med en hel del nya övningar och exempel samt fått en ny överskådlig formgivning. En tydlig och lättfattlig regelruta inleder varje avsnitt. Färdigheterna tränas …
Träna engelsk grammatik A Häften 5-pack Läs mer »
Fristående träningsmaterial som i första hand är avsett för skolår 4-6 men som även kan användas för grundskolans senare del eller av vuxenstuderande. Läs mer Innehållet har genomgått en lätt modernisering med en hel del nya övningar och exempel samt fått en ny överskådlig formgivning. En tydlig och lättfattlig regelruta inleder varje avsnitt. Färdigheterna tränas …
Träna engelsk grammatik C Häften 5-pack Läs mer »
Fristående träningsmaterial som i första hand är avsett för skolår 4-6 men som även kan användas för grundskolans senare del eller av vuxenstuderande. Läs mer Innehållet har genomgått en lätt modernisering med en hel del nya övningar och exempel samt fått en ny överskådlig formgivning. En tydlig och lättfattlig regelruta inleder varje avsnitt. Färdigheterna tränas …
Träna engelsk grammatik B Häften 5-pack Läs mer »
Berätta tre sagor för mej, snälla, snälla, snälla’, bad Lilla Björn. ’Tre sagor!?’ sa Mamma Björn. ’Ja, jag sa ju snälla tre gånger!’ sa Lilla Björn. Det är läggdags och Lilla Björn kräver tre godnattsagor av sin mamma. Först får Lilla Björn höra om Nattvakten som bor i skogen och ser till att alla djur …
Petites histoires des nuits (franska) Läs mer »
Om fåglar i Sverige handlar om våra vanligaste fågelarter. I text och bild får vi möta de fåglar som finns i våra trädgårdar, parker, städer eller i vår närmaste lantliga omgivning. De flesta av de 100 arterna som presenteras finns i södra Sverige, men några är vanliga i Norrland. Urvalet har gjorts med omsorg. Fåglarna …
Få ämnen väcker så mycket känslor som barn och mat. Vi vill alla våra barns bästa, men hur navigerar vi rätt bland välmenande och ibland motstridiga råd från föräldrar, vänner eller media? Vetenskapsjournalisten Ann Fernholm och logopeden Kajsa Lamm har skrivit en bok med den allra senaste kunskapen om barn och mat inom en mängd …
Stora boken om barn och mat Läs mer »
Nu kommer den första svenska boken inom den internationella trenden ’zentangle’. Den här boken är för dig som vill lära dig att rita mönster och för dig som uppskattar kreativ avslappning. Eller för dig som bara vill ha en bok att klottra i. Att rita repetitiva mönster används även som effektiv hjälp för personer med …
Telefonkonst Alla kan lära sig klottra med stil Läs mer »
En vanlig missuppfattning är att Kafkas hela verk publicerades postumt. I själva verket utkom sju tunna böcker medan han ännu levde. Denna volym inrymmer samtliga dessa sju böcker, det är sammanlagt 51 berättelser. Här finns många av Kafkas mest kända noveller, t ex En svältkonstnär, Förvandlingen, I straffkolonin och Domen. Bakhåll är i färd med …
En svältkonstnär och andra texter utgivna under författarens levnad Läs mer »
Förändringsarbete utvecklas inte alltid på det sätt som man förväntat sig. I denna bok presenteras förklaringar och tolkningar till varför det är så. Författaren visar med illustrativa exempel att arbete i grupp, exempelvis ledningsgrupper, utbildningsgrupper och teambyggande, är en komplicerad uppgift som kräver kunskap om och förståelse för de grupprocesser som alltid utvecklas när människor …
Teamet – Utveckling, effektivitet och förändring i grupper Läs mer »
Allvarlig och långvarig sjukdom hotar värdigheten och integriteten och förändrar ofta livsvillkoren radikalt för såväl den sjuka personen som de närstående. För vårdpersonal är det därför viktigt att ha insikt i och kunskap om hur dessa personer upplever sjukdomen. Att leva med sjukdom beskriver och diskuterar människors upplevelser vid olika sjukdomstillstånd. Andra aspekter som berörs …
Att leva med sjukdom Läs mer »
Norge framstår som et viktig «urfolksland» i internasjonal sammenheng. I denne boka analyseres framveksten av den norske urfolkspolitikken, de institusjonelle løsningene som er valgt og de vanskelige valgene og utfordringene denne politikken står overfor. I snart 30 år har Sametinget vært kjerneinstitusjonen for same- og urfolkspolitikken i Norge. Den moderne samepolitikken vokste ut av og …
Vad får man äta egentligen? Även de mest hälsomedvetna bland oss kan ha svårt att veta vad vi ska köpa i matbutiken för att tappa vikt, hålla oss i form och förbättra vår hälsa. Och vem kan klandra oss? Det vimlar av motstridiga kostråd. Den amerikanska läkaren och bästsäljande författaren Mark Hyman har svaren vi …
Vad f-n får jag äta? : rakt på sak om mat, vikt och hälsa Läs mer »
Magazin.de 1 tyska passar åk 8 och den första kursen i gymnasiet (B3).Boken koncentrerar sig på det väsentliga i tyska språket och kulturen ur ungdomarnas synvinkel. De mångsidiga texterna är tematiskt och språkligt ur ungdomarnas vardag och uppmuntrar till olika arbetssätt.Det finns gott om övningar, som görs individuellt, i par eller i grupp. Under de …
Islandshästar handlar om praktisk hästhållning för islandshästar. Tyngdpunkten ligger på utfodring och skötsel, förebyggande hälsovård och gångartsridning. Här finns detaljerade råd för en hästvänlig hagmiljö. Även stallets miljö och hästens värmebalans beskrivs. Dessutom redogörs för hur man förebygger och behandlar sommareksem, benspatt och andra sjukdomar. Visitation, smittskydd och vaccination, avmaskning och betesplanering, hovvård, hästens munhåla …
Islandshästar : skötsel – hälsa – gångarter Läs mer »
En hel bok full av himmelska tårtor – så vackra att man nästan inte tror att de är på riktigt. Imponera på gästerna vid nästa födelsedagskalas – med hjälp av bokens utförliga bilder och beskrivningar kan även du! Men tårtorna är naturligtvis inte bara till lyst utan smakar också gott. Här finns chokladtårtor med kaffe, …
I de flesta förskolegrupper ser vi barn som står utanför gemenskapen. Deras brist på lek är en stark signal om att de behöver stöd – oavsett vad svårigheterna beror på. Boken ger många exempel på hur man kan stödja dem. Läs mer Författarna väver samman ett pedagogiskt perspektiv med ett psykologiskt och visar hur teoretiker …
Barn som inte leker – Från ensamhet till social lek Läs mer »
Fikasugen? En fika är så mycket mer än sju sorters kakor och kaffe på bit och begreppet är betydligt vidare i dag än för femtio år sedan. Här serveras allt från de klassiska bullarna och småkakorna à la mormors kafferep till morotskaka och fräscha kaféluncher. Dessutom goda hembakta bröd och en och annan tårta. Kort …
Swedish fika : from deli sandwiches to cakes and coffee Läs mer »
Algebra och geometri är avsedd att användas vid de inledande matematikstudierna på universitetsnivå. Den är en omarbetning och utökning av den välkända Algebra och kombinatorik som först kom 1985. Det som nu tillkommit i boken är främst ett par kapitel om geometri. Dessutom finns nu en inledning med repetition av viktiga hantverksmoment ur gymnasiekursen. Exempel …
Algebra och geometri 2:a uppl Läs mer »
Lyset i et menneskes hjerte er historien om en ydre og indre rejse. Efter sin læremester Seerens død tager Lars Muhl på en pilgrimsrejse til Det Hellige Land. I Quamran-ørkenen besøger Muhl hulen, hvor Dødehavsrullerne blev fundet, og gør selv et bemærkelsesværdigt fund, et manuskript med titlen Asaph Muzethis Bog om det uendelig univers indeni. …
Lyset i et menneskes hjerte Läs mer »
En guide till bättre hälsa med härlig kokboksdelI sin nya bok skriver Dr. Annika Dahlqvist lättbegripligt om hur hon har utvecklat LCHF (Low Carb High Fat), ett kostprogram för dig som vill uppnå bättre hälsa och viktkontroll. Hon redogör för vad som har hänt med vår hälsa sedan vi började äta allt mer industriframställd mat …
Doktor Dahlqvists LCHF : guide och kokbok Läs mer »
I maj 2013 ägde omfattande oroligheter rum i Stockholmsförorten Husby. Bilar brann och poliser möttes med kastade stenar, händelser som gav eko i såväl svenska som internationella medier. Redan kort tid efter sammanstötningarna intervjuade forskare från olika akademiska discipliner ett trettiotal boende i Husby. I denna bok kan kravallerna därför sättas in i ett större …
Bortom kravallerna : Konflikt, tillhörighet och representation i Husby Läs mer »
Snabbt hopvispat och otroligt variationsrikt – låt dig överraskas av de härliga skapelserna i boken och testa att göra dem själv. Här finns finfina recept på pannkakor, våfflor och crêpes, alltifrån enkla till mer raffinerade, från matiga till söta. Med fyllningar som frukter, bär, choklad, grädde, ost eller örter, förvandlas mjöl, ägg och mjölk till …
Pannkakor, Våfflor & Crepés Läs mer »
I Koka makaroner berättar Johan Nilsson om sitt och sonen Elons första år tillsammans – om det hisnande stora i att plötsligt stå inför något som är viktigare än det egna livet, om hur alla perspektiv förskjuts, om att lära sig leva med en ständigt närvarande blandning av kärlek och fruktan. Och om vaknätter, Jack …
Koka makaroner : om att bli pappa Läs mer »
Handbok för fjärilsskådare är en introduktion till några av världens vackraste dagfjärilar. Med över 300 fotografier och illustrationer kommer den här boken hjälpa dig att lära känna dessa utsökta varelser bättre från svenska arter till exotiska fjärilar i tropikerna. Läs om fjärilarnas evolution och indelning, deras utveckling och migrationsmönster. Boken innehåller också en ordlista och …
Handbok för fjärilsskådare : upptäck fjärilar från hela världen Läs mer »
Lär dig hjälpa dig själv och samtidigt få en större glädje av naturen och dess rikedom.• Boken beskriver drygt 70 växter. Främst är det vilda som växer i Norden, men också sådana som du kan odla i trädgården och på balkongen eller lätt få tag på i affären.• Boken ger dig råd och tips om …
Örter på lätt sätt : Handbok i användning av örter och tillverkning av örtprodukter Läs mer »
I boken Underbara adhd får vi ta del av en mycket personlig skildring av hur det kan vara att leva med adhd. Författaren beskriver hur det påverkar och har påverkat allt i hans liv och uppväxt. Han berättar om problem i skolan, missbruk av droger och svårigheter i relationer.Trots det ganska tunga innehållet i boken …
Underbara ADHD : den svåra superkraften (lättläst, CD + bok) Läs mer »
Yrkeskunskap Gods- och persontransporter ger gedigen grund för fordons- och transportprogrammets inriktning transportteknik. Läromedlet består av faktabok, instuderingsuppgifter, uppföljningsverktyg samt digitalt läromedel. Yrkeskunskap Gods- och persontransporter innehåller 13 teman: Yrkestrafik Hälsa – Ergonomi – Risker Kundrelationer och kvalitetsbegrepp Arbetstider Fraktsedeln, vikt- och volymberäkning Gränsöverskridande trafik Lastsäkring och passagerarsäkerhet Sparsam körning Farligt gods Kartor och informationssystem …
Yrkeskunskap Gods- och persontransporter, instuderingsuppg Läs mer »
Lars Strang (f. 1952) är företagsledare och har doktorerat i strukturomvandlingar. Han har gett ut Girighetsfällan, 2011 och Smedjan vid sundet, 2016 samt två spänningsromaner Ahneuden hinta, 2015 och Yhteentaotut 2016 på finska på WSOY.De okuvliga är en gripande berättelse som utspelar sig under Stora ofreden i 1710-talets Österbotten. Romanen målar med stor detaljrikedom och …
Boken ger grundläggande kunskaper i industriell hydraulik. Den är generellt skriven och kan studeras oavsett vilken utrustning som finns tillgänglig. Läs mer Huvuddelen av boken ger en allmän beskrivning av de komponenter som ingår i ett hydrauliskt system. Tyngdpunkten är lagd på funktion. Stor vikt har lagts på framställningen av bildmaterialet, där komponenterna presenteras i …
Den andra kursen i lång matematik, Ma3 Lång, behandlar plan- och rymdgeometri. Du får öva dig i att gestalta, motivera och använda figurer och satser som gäller för olika kroppar. Med hjälp av dem beräknar du bland annat vinklar, sträckors längder, areor och volymer. Alla kapitel börjar med en undersökande uppgift och den teoretiska kunskapen …
BBQ är en enda stor hyllning till alla som älskar att grilla. I mer än 180 recept får vi möta mat från världens alla hörn, alltifrån saftiga mexikanska kötträtter och indiska kryddsensationer till karibisk kyckling och chilimarinerat från Singapore. Du hittar recept på bröd i gryta, frasig pizza, marinader, rubs och andra tillbehör. För den …
BBQ : fisk, vego, kött mer än 180 recept Läs mer »
”Viktfällan” är en bok för dig som vill ha hälsosamt liv utan bantning och dieter. Med hjälp av ACT (Acceptance and Commitment Therapy) får du de verktyg du behöver för att sluta fred med din kropp och maten du äter, så att du i stället kan koncentrera dig på att leva helhjärtat. Du skapar en …
Viktfällan Sluta banta och börja leva Läs mer »
Vauvan ensimmäinen vuosi on täynnä ikiihania virstanpylväitä. Valloittava hymy, ensiaskeleet, ensimmäiset sanat ja muut hellyttävät ja mieleenpainuvat hetket. Vauvavuoden rakkaimmat hetket paketissa on 45 suloisesti kuvitettua korttia valokuvien merkitsemiseen. Kirjoita korttiin päivämäärä ja ota kuva vauvasi kanssa. Korttien avulla ikuistat rakkaimmat vauvavuoden muistot. Kääntöpuolella on vinkkejä ja ideoita vauvan varhaisen vuorovaikutuksen tukemiseen. Kannustavat tekstit on …
Vauvavuoden rakkaimmat hetket -kortit 0-1 v Läs mer »
Hur blir de svenska migranterna i södra Spanien en livsstilsdiaspora? Huvudaktören i denna bok är de stora nordiska sociala föreningarna i södra Spanien och de verksamheter de utvecklar för att främja svenskarnas sammanhållning. Studien visar att föreningarna går i spetsen för en diasporisk mobilisering av en svensk gemenskap. Detta görs genom att erbjuda de svenska …
Se hele bogen her Kunstneren Tasha Tudors have er berømt langt ud over USA´s grænser. »Et paradis på jord« kaldte hun den selv. Hendes umiskendelige ´vilde´ stil falder helt i tråd med den, der er populær i dag. Der er beskrivelser af mange klassiske blomster og dyrkningstip samt ikke mindst hemmeligheden bag hendes frodige have. …
Topelius magnum opus Fältskärns berättelser var i hundra år den mest spridda och lästa historiska romanen i både Finland och Sverige. Den har format generationers uppfattning om Sveriges och Finlands händelserika gemensamma historia under 1600- och 1700-talet och kombinerar underhållning med lättillgänglig historisk kunskap. Romanen trycktes först som följetong 1851-1866 och i bokupplaga i fem …
Fältskärns berättelser Läs mer »
Meta Elinstallation är ett läromedel med speciellt fokus på gymnasiekursen elinstallationer i ämnet installationsteknik. Materialet täcker även kursen elkraftteknik i ämnet elektroteknik. Läromedlet består av faktabok, instuderingsuppgifter, digitalt läromedel och lärarwebb. Meta Elinstallation Instuderingsuppgifter består av uppgifter och kontrollfrågor kopplade till faktabokens avsnitt. Materialet belyser grunderna i att installera, underhålla och reparera elanläggningar i enlighet med …
Meta Elinstallation, instuderingsuppgifter Läs mer »
Denna populära grundbok i enkätmetodik kommer här i en femte moderniserad och reviderad upplaga. Den grundläggande strukturen, som bygger på forskningsprocessens olika stadier från planering, frågekonstruktion och datainsamling till bearbetning av insamlade data, är densamma. Viktiga frågor om syfte och problemställning samt population och urval ges en grundlig genomgång. Boken innehåller också ett kapitel om …
Samfundet har tilrettelagt uddannelserne på en måde, der i stigende grad adskiller den teoretiske viden om et emne fra den praktiske udførelse af håndværket, faget. Det afspejler sig på jobbet, hvor arbejdet ofte tilrettelægges af folk, der udelukkende har en boglig tilgang til arbejde, og det mærker så forskellige fag som pressefotografer, sygeplejersker og tømrersvende …
Att ställa om till ett gluten- och mejerifritt liv kräver kunskap och lite tålamod. Det stora problemet är alla dolda källor till allergener som gömmer sig i livs-medel, ofta är de dolda bakom en tillsats. Det är här denna handbok kommer in som en hjälp och pekar ut vad du ska se upp med. Ta …
Handboken för ett gluten- och mejerifritt liv Läs mer »
Världens mest onödiga krig? En rikt illustrerad bok där krigets utveckling, de avgörande striderna och misslyckade slagen beskrivs. Den kronologiska redovisningen av kriget kompletteras med ögonblicksbilder från civilbefolkningens situation. Läs mer Boken börjar med att redogöra för de underliggande orsakerna till första världskriget. De olika ländernas strategier, fasorna under skyttegravskriget, stridsflygets trevande utveckling och de …
Första världskriget 1914-1918 Läs mer »
I Matematik som språk visar Marit Johnsen Høines hur barnens informella språk och matematiska insikt kan bilda grunden för att lära sig matematik. Läs mer Boken ger, med sitt problemlösande förhållningssätt och ett språkligta perspektiv, insikt i hur barnen utvecklar talbegrepp och lär sig algoritmer. Författaren uppmuntrar till en språklig mångfald där barnen talar, leker, …
Matematik som språk – Verksamhetsteoretiska perspektiv Läs mer »
Alla vill vara lyckliga. Här får du verktygen för att nå dit. Emma Seppälä är fil. dr i psykologi med lycka och positiv stress som specialområde. Med utgångspunkt i den senaste forskningen inom kognitiv psykologi och neurovetenskap visar hon i hur du kan växa som människa, både i privatlivet och på ditt jobb. Genom enkla …
Lev lyckligare : En praktisk guide till lycka, framgång och välmående Läs mer »
Rom sägs av många vara världens mest smakrika och varierade spritsort. Utan tvekan är den också en av de mer mytomspunna. En handbok rom lär dig mer om alltifrån sjörövare och slavhandel, till mer stillsamma bryderier som vilken är den bästa rommen på Systembolaget, eller hur blandar du en riktigt god romdrink. En handbok rom …
Teknik 1 är ett basläromedel i teknik för gymnasiet, anpassat för Gy11. Läromedlet riktar sig till elever på TE. Arbetsboken innehåller såväl instuderingsuppgifter som mer fria, projektbaserade arbetsuppgifter. Här får eleverna också användbara sammanfattningar av faktabokens alla kapitel – ett bra hjälpmedel att ha med sig i fortsatta studier. För att eleverna ska ha möjlighet att behålla boken …
Nordisk matlagning är bäst i världen och matintresserade från hela världen reser hit speciellt för att besöka krogar som Restaurang Frantzén, Noma och Fäviken. Nya nordiska köket är en hyllning till allt som gör vår mat så speciell – de naturliga råvarorna från skog och mark, odlade grödor och uppfödda djur från ett allt mer …
New Nordic kitchen : nature, flavours and philosophy Läs mer »
I Mord och mat (1994) samlades 100 mördande goda recept som åtföljt Jan Mårtensons storsäljande Homan-deckare. Rätterna serveras dessutom med spännande anekdoter från Johan Kristian Homans värld. Mord på menyn är en ny och omarbetad version av Mord och mat. Tio Homan-böcker har tillkommit med nya recept och infallsvinklar. Men de har alla en sak …
Mord på menyn : 100 recept med Homan Läs mer »
Efter den första boken om min son: ’Jonathan – (inte) som andra barn?’ så kommer nu en andra bok om Jonathan. Den här boken handlar om perioden efter det att Jonathan fått sin autismdiagnos och blivit beviljad intensivträning (även kallat IBT). I den här boken finns även ännu en kille med autism som heter Edvin. …
Intensivträning i praktiken för två pojkar med autism Läs mer »
Vill du låta vinet stå i förgrunden är Håkan Larsson nya kokbok precis vad du behöver. Här har han samlat sina hundra bästa recept från tidigare böcker och lagt till femtio nya skapelser. Boken är indelad efter vin av olika smaktyp: från friskt vitt bubbel till eleganta röda viner. De olika smaktyperna presenteras och följs …
Håkan Larssons bästa mat till vinet : nya frestelser och älskade favoriter Läs mer »
I en stressig tillvaro söker vi gärna oaser för stillhet och mental avkoppling. Allt fler har lärt sig uppskatta naturen som en resurs för hälsofrämjande och kraft. I Leva & läka med naturen får läsaren vägar att växla ner, hitta balans och återhämtning med hjälp av upplevelser och kreativa projekt i naturen. Med inspiration från …
Leva & läka med naturen : projekt för balans, kreativitet och återhämtning Läs mer »
En seksogtrediveårig portrætmaler svigtes af sin hustru, og efter et roadtrip i det nordlige Japan flytter han ind i et hus oppe i bjergene, som har tilhørt en berømt, gammel maler. Huset ligger på kanten mellem to vejrlig, mellem to verdener, og snart begynder mærkelige ting at ske. En nat hører den yngre maler en …
Mordet på kommandanten Läs mer »
Öppna frågor 2 – Etik strävar efter att utveckla omdömesförmågan, förmåga att reflektera över motiveringar till olika uppfattningar och främja kreativt och självständigt tänkande. Boken presenterar ett rikligt utbud av frågeställningar, begrepp och teorier. Många dagsaktuella frågor behandlas. I en värld som ständigt förändras möter vi hela tiden nya utmaningar och vi behöver öva oss …
I denna bok hittar du recept på alla sorters kakor du kan tänka dig, från kola till choklad, frukt och nötter, havre och mycket mer. Alla recept är fria från ägg och mjölk och baserade på enkla, vanliga råvaror. Det är dags för en kakrevolution, och det är här den börjar. Fram med slevar och …
Nya sorters kakor – 62 veganska kakrecept Läs mer »
Checkpoint riktar sig till elever på IV-programmet som ännu inte klarat av engelska för åk 9 eller behöver repetera inför A-kursen. Elevpaketet är ett välstrukturerat material med tydlig layout. I Checkpoint kan eleven ständigt utvärdera hur mycket han/hon har lärt sig för att sedan gå vidare. Materialet är utformat för att ge eleven extra stöd …
Checkpoint Elevpaket med webbdel – Repetition inför gymnasiekursen Läs mer »
Samisk matkultur är en introduktion avsamiska traditionella kunskaper, kunskapersom har vandrat från generation till generation.Den här boken är ett komplement till denberättande kunskapsöverföringen och är framtagenför att kunna användas som lärobok igrundskolans hem- och konsumentkunskap,historia och språkundervisning likväl som enguide i samisk matkultur. Boken innehållerrecept anpassade för skolämnet hem- ochkonsumentkunskap.All text finns på svenska, lulesamiska, …
Samisk matkultur : Sámij biebbmodábe Sámi biebmovierru Saemien beapmoevuekie Läs mer »
Olivoljan är en naturprodukt som lovsjungits av många för sin nyttighet och smakfullhet. Vitlöken har sedan antiken varit en kunglig spis. Choklad har likaså hälsosamma effekter, precis som nötter och mandel. Om bland annat dessa råvaror och hur de kan användas och tillredas berättar här hjärtläkaren Bengt W Johansson. Hans utgångspunkt är god och aptitlig …
Gudaspis för hjärtat : olivolja, vitlök, vin och choklad Läs mer »
EBOK, PDF-format Nyttiga, billiga och goda recept! En hungrig student är en dålig student. Men en ohälsosam student är nästan värre! Som student måste du få i dig rätt typ av mat för att kunna vara på topp på tentorna. En ohälsosam student är trött och trögtänkt och blir snabbt offer för den fruktade studiekoman. …
Hälsostudentkokboken Läs mer »
Nu som mjukbandsutgåva! Facing heaven innehåller ett 40-tal recept och är en bok för dig som inte har lagat sichuanesisk mat tidigare. Erik Videgård leder dig in i en värld av smaker och upplevelser: Den kittlande smaken av sichuanpeppar i koppärriga mamma Chens tofu eller de umamipackade svarta jästabönorna i två gånger i grytan-fläsk, brutalhettan …
Facing heaven : välkommen till sichuanköket Läs mer »
INSULINRESISTENS är ett relativt nytt begrepp, som icke desto mindre påverkar kroppens energibalans och hormonella funktion. Kvinnans dominerande könshormoner, östrogen och progesteron, får en sämre verkan i kroppen ju högre graden av insulinresistens är. Insulinresistenta kvinnor tillhör de klassiska riskgrupperna vid hormonbehandling. Medicinsk behandling med syntetiska hormoner blockerar östrogenets och progesteronets hormonreceptorer, vilket bidrar till …
Insulinresistens och hormonbalans hos kvinnor Läs mer »
