När jag var liten brukade min mor tillsammans med andra kvinnor i kvarteret koka vete i stora grytor över öppen eld. Alla grannkvinnor hjälpte till och det var som en fest. Vi barn tyckte mycket om det kokta mjuka vetet och fick alltid en liten skål att äta ur medan vi satt på trottoarkanten i …
Doften från mammas kurdiska kök Läs mer »
»Boken är ärlig klok och en inspirerande träningsguide.« Agneta Norrgård »Denna lättlästa inspirerande och rättframma träningsbok passar ypperligt för alla som vill komma igång med träning.« Betyg 4 av 5 BTJ En kärleksfull och personlig träningsguide som hjälper dig att hitta din egen väg! Det här är inte en klassisk träningsbok. Det är en …
Stor & stark : träningsguide för motvilliga Läs mer »
Spårhunden 2019 har skrivits av Inki och Roland Sjösten. I hundsammanhang är Inki och Roland – sedan många år tillbaka – aktiva som lärare tävlande och domare inom Svenska Brukshundklubben. Bland tävlingsframgångarna finns bl a fem SM-guld och deras tävlingskarriärer fortsätter med hundarna vi ser på bilderna på bokens baksida.I filmen Appellklass spår (ISBN 9789198518214 …
Den här andra upplagan av Uro-tarmterapi har aktualiserats och uppdaterats i alla delar och inkluderar nu också tarmdysfunktion. Kontroll av urinblåsa och tarm är viktigt för individen men också betydelsefullt i sociala sammanhang och avgörande för hur det dagliga livet kan levas. Kunskaper om utrednings- och behandlingsalternativ vid blås- och tarmdysfunktion är viktiga för all …
Välkommen till en hälsosam vardag med naturlig mat mindre socker och mer näring! Den här boken är en lustfylld lekfull pedagogisk och smart inkörsport till en hälsorevolution i familjen! Du får två böcker i en om det förändringsarbete du enkelt kan göra. Nyckeln är att man behöver förstå VARFÖR man gör förändringen. Som förälder …
Den friska maten för hela familjen – kostronauterna visar vägen Läs mer »
’Hur svårt kan det va´? En liten bok om pedagogik för hundinstruktörer och träningskompisar’ är den första svenska boken som riktar sig till dig som undervisar hundägare eller deltar i en träningsgrupp. Den kan läsas av alla som är intresserade av hur vi kan skapa ett inspirerande inlärningsklimat. Visa pris
Klona öl är tillbaka nu med helt nya recept! 2016 släpptes Klona öl Brygg öl efter recept från svenska bryggerier och nu är det dags för en ny bok med 35 nya recept från 28 fantastiska bryggerier. Vad sägs om en IPA från Nils Oscar eller en imperial stout från danska Hornbeer. Är du mer …
Klona öl : brygg och återskapa bryggeriernas fantastiska öl Läs mer »
Många kvinnor lider i det tysta av problem med bäckenbotten. Sällan lyfts den delen av kroppen fram annat än i samband med graviditet och förlossning. Men kvinnans bäckenbotten är en nyckelmuskel till ökad livskvalitet inom många områden i livet. I Lofsans underverk får du veta hur du kan träna upp din bäckenbotten och de inre …
Lofsans underverk : starkare bäckenbotten snyggare hållning och bättre sex Läs mer »
Årets bästa spritbok! Äntligen är den här! Sveriges första standardverk om mjöd; denna mytomspunna dryck bryggt på honung som redan vikingarna visste att uppskatta. Kanske är det kopplingen till vikingar som gör att många förknippar mjöd med öl men faktum är att mjöd snarare är ett slags vin. Förenklat sagt är mjöd fermenterad honung men …
Mjödboken : tillverka mjöd hemma Läs mer »
Människans fascination för de stora kattdjuren är lätt att förstå. Det finns knappast något mer elegant och mäktigt än en tiger som ljudlöst glider fram på jakt efter ett byte. Men djuren är hotade och minskar dramatiskt i antal på grund av förändrad livsmiljö och urskillningslös tjuvjakt. Kungliga katter : beteenden och signaler hos världens …
Kungliga katter : beteenden och signaler hos världens största kattdjur Läs mer »
’Hoppfullt om modiga kvinnor. En omskakande och brännande rapport från 19 motståndskvinnor. (…) Alla borde läsa.’ Barometern ’Mitt i mörkret visar Yazbeks kvinnor att det finns ett ljus som överlever allt.’ Expressen ’En livsviktig dokumentation omöjlig att inte bli berörd av.’ Dagens Nyheter ’En viktig bok. Det går inte att värja sig mot kraften i …
Nitton kvinnor: berättelser om syriskt motstånd Läs mer »
Dåre neuropsykiatrisk funktionsnedsättning psykisk ohälsa psykisk hälsa funkis funktionssätt galen problem med nerverna tokstolle såna där. Kärt barn har många namn. Jag föredrar att kalla oss för psykon det är både gulligt och lätt att säga. Dessutom tycker jag att det är hög tid att reclaima det ordet! Psykisk ohälsa är det vanligaste hälsoproblemet i …
Handbok för psykon : att leva med psykisk ohälsa Läs mer »
Bästa presentboken till sommarfesterna! En spritz är en härligt bubblande drink där man blandat något slags kolsyrad eller bubblande dryck med – gärna en bitter – likör. Alla känner till Aperol Spritz som varit de senaste årens stjärna på fester och i sommarbarer. Men visste du att det finns en mängd spritzdrinkar att upptäcka? Aperol …
Bubblor : sprudlande cocktails med champagne och mousserande vin Läs mer »
Med avstamp i de sju dödssynderna beger sig Henrik Brandão Jönsson ut på en jordenruntresa för att skildra den osannolika historien om hur ett av Europas fattigaste länder en gång i tiden var världens mäktigaste nation. Genom upptäcktsresorna spred Portugal sin kultur och sitt språk över världen. Idag är portugisiskan världens sjätte största språk och …
Där solen aldrig går ned : – hur världens mest sorgsna land gjorde världen syndigare Läs mer »
ÅRETS MEST OMTALADE BOK! ÖVER 1 MILJON TRYCKTA EXEMPLAR FÖRSTA VECKAN »Något av det mest underhållande som skrivits om politik. Du skrattar och skakar på huvudet under 336 sidor – tills du minns att det inte är fiktion.« Niklas Ekdahl DN »En bok som bekräftar vad de flesta redan har förstått: Att Trump inte bara …
Fire and Fury: Donald Trump och Vita huset inifrån Läs mer »
Prinsessan Christina fick aldrig lära känna sin farmor. Kronprinsessan Margareta Gustaf VI Adolfs första hustru dog bara 38 år gammal för exakt 100 år sedan höggravid med sitt sjätte barn. Hon lämnade inte bara familjen i förlamande sorg – hon sörjdes av ett helt folk. Hur kom det sig? Och varför blev det så tyst …
Boken omfattar öl från hela världen från stora och små tillverkare. Övervikten är helt välförtjänt på små tillverkare och svenska bryggerier. För tionde året i rad ger Örjan Westerlund sina nyhetstips i ölshoppingen. 101 Rekommendationer ger läsaren möjlighet att finna såväl trendiga nyheter som IPA APA DIPA och klassika sorter som pilsner ale wit och bitter. Öl …
101 Öl du måste dricka innan du dör: 2019/2020 Läs mer »
Medicin bas – med språkstöttning och språkövningar är ett läromedel om kroppens uppbyggnad och funktioner och de vanligaste sjukdomarna. Texterna innehåller bland annat sjukdomarnas orsaker symtom och behandling. Boken är avsedd för yrkesinriktade vuxenutbildningar inom vård-och omsorgsområdet men kan med fördel användas av elever på grundläggande nivå på Komvux och motsvarande. Medicin bas är uppdelad …
Medicin Bas med språkstöttning och språkövningar – Läs mer »
Av författaren till kultförklarade Familjens projektledare säger upp sig. Befriande och ärligt om föräldraskapets fallgropar! Med mycket humor och oändlig kärlek till föräldraskapet närmar sig Gunilla Bergensten det vi alla undrar när barnen är flygfärdiga: Vad kunde vi ha gjort annorlunda när de växte upp? Om du förvånat ser barnen växa upp (alldeles för …
Vi skulle ha fjällvandrat : och 25 andra misstag jag gjorde när barnen växt Läs mer »
Handbok för superhjältar. Del 1: Handboken på persiska Lisa måste bo hos sin mormor i några månader eftersom hennes mamma jobbar i en annan stad. Problemet är bara att Lisa vantrivs något fruktansvärt i sin nya skola. Killgänget retar henne konstant för hennes utstående öron och varje kväll somnar Lisa med händerna tryckta mot öronen …
Handbok för superhjältar. Handboken (persiska) Läs mer »
I Hästar och hästfolk berättar Meta Sjödin i ord och bild om människor som lever nära hästen hur det var på hästkarlarnas tid och hur hästlivet ser ut i dag när ridning utgör den näst största ungdomssporten i landet och 90 procent av de aktiva är tjejer. Kontakten med hästen kan vara skillnaden mellan att …
Kreativ ölbryggning – tekniker recept & galna ideér I år är det 500-årsjubileum sedan den tyska renhetslagen infördes som innebar att endast malt humle jäst och vatten fick användas vid bryggning av öl. Men mycket har hänt sedan dess. Nya bryggningstekniker och moderna idéer kring hur man kan förändra och fördjupa ölets smak har uppkommit. …
Kreativ ölbryggning : tekniker recept & galna idéer Läs mer »
LÄR KÄNNA DIN HUND – och dig själv! Kerstin Malm och Malin Avenius Det finns inga problemhundar bara hundar med problem. Orsakerna kan ligga långt tillbaka i valptiden det kan röra sig om sjukdomar och skador eller om att din hund inte får utlopp för sina naturliga behov. Kanske har den inte ett bra liv …
Lär känna din hund – och dig själv! Läs mer »
Vissa har kallat det en religiös kult med ritualer följare och avfällingar andra pratar med stolthet om det speciella arvet. Bland ättlingarna till Erik Gustaf Geijer finns kända politiker författare och skådespelare från Agnes von Krusenstjerna till David Lagercrantz. Men arvet från den berömde anfadern har också varit förenat med psykisk ohälsa som särskilt drabbat …
Geijerarvet: en släkthistoria om dikt och galenskap Läs mer »
Det finns många anledningar att utöva yoga du stärker kroppen lugnar själen minskar stressen och mycket mer! Denna guide ger massor av tips som hjälper dig att komma igång. Du får förslag på olika kroppsställningar som riktar in sig på olika muskelgrupper och funktioner i kroppen. Bli inspirerad och upptäck det allra bästa med yoga! …
En liten guide till yoga Läs mer »
Att fika är lika svenskt som Dalahästar dansen runt midsommarstången och surströmming – själva ordet är något som utländska besökare snabbt lär sig. Men det är ingen riktig fika om det inte serveras något gott till kaffet. Den här boken är en hyllning till fikakulturen och innehåller 75 recept på våra allra mest älskade bakverk: …
Gofika : med Jan Hedh & Olof Viktors café Läs mer »
’När min dotter fyllde 18 bestämde jag mig för att hon skulle få sina drömmars tårta. Det blev många sena kvällar men till slut fick min vackra dotter sin drömtårta med pärlor fjärilar och rosor 101 rosor för att vara mer exakt allt i sockerpasta i olika nyanser av rosa och beige. Sedan dess har …
Simonas söta: sagolika bakverk för fest och fika Läs mer »
Vi mår bra av beröring och ändå rör vi vid varandra allt mindre. Hur blev det så? Och varför är det så viktigt att vi tar i varandra? Vi vet idag att beröring fungerar som ett socialt klister som gör oss lyckligare mer samarbetsvilliga och generösa. Beröringen påverkar dessutom vårt välmående och vår känslighet för …
Få — om någon — har haft ett så stort inflytande över den internationella fotbollen som Lennart Johansson: ordförande i UEFA och Svenska Fotbollsförbundet högste chef över fyra VM-slutspel och Champions Leauges »fader«. Bland annat. I En polare bland pampar och pokaler berättar Lennart med egna ord om spelet både på och vid sidan av …
En polare bland pampar och pokaler Läs mer »
Blommor kan inte tala. Men de berättar historier som man bara behöver veta att läsa. I denna praktfulla lärda och inspirerande bildordbok väcks det hemliga blomsterspråkets häpnadsväckande traditioner till liv igen. Isabel Kranz spårar upp dem både i finkulturens och underhållningsindustrins olika världar och förklarar blommornas symboliska kraft och dolda kärleksbudskap. I förtätade närläsningar tolkas …
Talande blommor : Blomsterspråkets ABC Läs mer »
VINNARE AV ÅRETS SVENSKA MÅLTIDSLITTERATUR 2018 I KATEGORIN BÄSTA ÖVERSATTA ETNISKA KOKBOK Mat familj och kärlek! I Smaker från Vietnam delar den hyllade författaren Kim Thúy med sig av läckra recept från sitt födelseland Vietnam: färgglada vardagsrätter som är fullpackade med intensiva smakupplevelser. Det bjuds på soppor sallader långkok och grillat – men även sötsaker …
Smaker från Vietnam – en familjehemlighet Läs mer »
För alla oss som älskar pasta! Rullar du runt på spaghetti med köttfärssås och carbonara? Pasta brukar komma högt när vi snackar vardagsmat och fortfarande är pasta bolognese solklar etta. Vi älskar pasta – det är enkelt går ofta snabbt och så är det ju bara så himla gott! Denna härliga bok har vi fyllt …
’nödvändig läsning för alla forskare som inte vill smälta in i tapeten utan producera något som är gediget men ändå tillräckligt på tvären för att väcka tankar och debatt.’ Svenska Dagbladet Vad var det som skedde i det som skedde? Geijers berömda ord har fått bli utgångspunkten för denna bok. När idéhistorieprofessorn Svante Nordin försöker …
Sveriges moderna historia : Fem politiska projekt 1809-2019 Läs mer »
En kvinna är som mest fertil när hon är i 20-årsåldern. Sedan sjunker fertiliteten sakta först långsamt sluttande sedan snabbare efter 35 och ännu snabbare efter 40. Ett biologiskt faktum som inte går i linje med hur de flesta svenska kvinnor lever sina liv. Många ägnar sina första fertila år åt att vara livrädda för …
Ditt fertila liv : allt du behöver veta från pubertet till klimakterium Läs mer »
Kom igång med balansbollsträning tillsammans med din hund på ett tryggt och säkert sätt. Du får lära dig teori och grundövningar och hur du kan individanpassa träningen till just din hund. Du får vägledning i träningsplanering och planeringsmallar att fylla i direkt i boken.Bokens författare är utbildad hundmassör balansbollsinstruktör och hundinstruktör vilket ger den perfekta …
Balansbollsträning för hund Läs mer »
’Recepten är mycket bra och passar både målgruppen och andra hungriga matälskare som vill äta mer miljösmart. Betyg 4 av 5.’ BTJ Erika Storme Martinger Bli klimatsmart i köket! En tredjedel av en persons klimatavtryck kommer från maten. Men det finns en hel del du själv kan göra för att minska din påverkan på …
Studentköket : klimatsmart Läs mer »
Hur gör kockar trerättersmenyer hemma? Finns det något vi vanliga matlagare kan lära oss av kockar? Och varför är olika konsistenser på maten viktigt? I boken Preppa som en kock får du hjälp av den professionelle kocken Magnus Albrektsson som har stor erfarenhet av hur privatpersoner lagar och njuter av mat. Kärnan i boken är …
Leikitään kirjaimilla! Iloinen magneettipuuha johdattaa kirjainten ja sanojen maailmaan. Monipuolisissa tehtävissä yhdistetään riimipareja tunnistetaan äänteitä ja kuljetaan kirjainreittejä. Taitojen kartuttua muodostetaan kokonaisia sanoja ja ratkotaan puuttuvia kirjaimia ristikoista. Leikkiä voi yksin tai yhdessä! Kestävillä magneeteilla voi kehittää lukemattoman määrän omia kirjain- ja sanapuuhia joten iloa riittää pitkäksi aikaa. Visa pris
Pajer för alla smaker! På buffébordet som lunchmat eller som dessert – det är alltid rätt med paj. Men hjälp av en enkel och inspirerande pajskola med grundrecept kan alla lyckas i köket. En paj är också en bra grund för att rädda dina rester och skapa nya spännande rätter i ett frasigt pajskal! Paj …
Pajer : salta söta matiga och gröna Läs mer »
Få saker skapar sådan julstämning som det traditionella knäckkoket och pysslet med att sätta papper om den perfekta hemlagade kolan. Julgodiset är en lika viktig del av decemberfirandet som pyntet klapparna och julmaten. Det finns många klassiska favoriter att välja bland och de flesta av oss har väl något riktigt paradrecept även när det kommer …
Julgodis : kolor praliner tryfflar fudge & annat himmelskt gott Läs mer »
Kraften bakom yoga är ashtangayogans enda heltäckande bok om ashtangayogans första serie. Intresset för ashtangayogan har aldrig varit större och här är den första kompletta boken om yoga som tar upp yogans alla åtta delar. Den erkände yogaläraren Petri Raisanen visar alla övningar i yogans förstaserie i tydliga bildserier så att läsaren i lugn och …
Kraften bakom yoga – Ashtangayogans åtta delar enligt Sri K. Pattabhi Jois Läs mer »
Hur går det till när människor kommer överens om att ha sex? Hur vet de att den andra verkligen vill? Och vad är det som gör att det ibland är svårt att dra en tydlig gräns mellan samtyckesbaserat sex och övergrepp? Samtyckesdynamiker undersöker dessa frågor på basis av ingående och djupt personliga intervjuer med tjugo …
Samtyckesdynamiker : sex våldtäkt och gråzonen däremellan Läs mer »
Rädda plånboken matresterna och miljön med denna smarta vardagskokbok. Gör vardagsmaten både billigare och enklare! Den här boken är fylld med recept och tips för alla som vill äta gott för mindre peng. Med rätt råvaror planering och smarta knep kan du använda slantarna och tiden till något roligare! Här finns veckomenyer genomtänkta rätter mat …
Billigare vardagsmat : smarta och enkla middagstips Läs mer »
Oj vad hände? Plötsligt blev ditt barn en tonåring och din roll som förälder förändras. Nu måste man lära sig att överlåta ansvaret på sina tonåringar utan att överge dem. Att varsamt guida och inte fördöma eller skuldbelägga om eller när de misslyckas. Vi bör också vara lyhörda även på det som inte sägs i …
Men fatta då! : tonåringar i familjen Läs mer »
Har du någonsin bantat? Lagt tid på att oroa dig för om du ser tjock ut när du istället kunde ha gjort något vettigt? Jämfört ditt midjemått med någon annans? Känt skuld faktisk skuld över det allvarliga brottet att … äta en bulle? Du är inte ensam. Bara ät! är boken som frigör dig från …
Bara ät! : om intuitivt ätande & hur du gör slut med bantningskulturen Läs mer »
Klimatasken – stora förändringar i litet format. Klimatförändringarna är vår tids största utmaning – och rättvisefråga. I Sverige släpper vi ut 9 ton växthusgaser per person och år men senast 2050 måste vi vara nere på 1 ton för att säkra en vettig framtid. Hur ställer vi om till ett mer hållbart liv? Ta hjälp …
Klimatasken : stora förändringar i litet format Läs mer »
Detta är tredje upplagan av läroboken i hälsoekonomi avsedd för utbildningar inom alla grenar av hälso- och sjukvården. Hälsoekonomi utgår från olika välfärdsteorier vilket innebär att frågorna om samhällets ansvar för hälsa står i fokus. Det centrala temat är därför bästa möjliga användning av samhällets gemensamma och begränsade resurser för förebyggande och botande behandlingar. Boken …
Hälsoekonomi – Begrepp och tillämpningar Läs mer »
Andra hjälpen är en uppsatshandledningsbok. Det är alltså ingen lärobok och inte heller en metodbok. Författarna handleder dig igenom den uppsats du just nu skriver på högskola eller universitet.Första hjälpen får du på hemmaplan. Den ges av kursplaner eventuella mallar och gamla uppsatser som fått bra betyg vid seminarier och inte minst av din handledare. …
Andra hjälpen : allt du behöver veta för att skriva en uppsats Läs mer »
Allvarliga arytmier som förmaksflimmer och kammararytmier utgör en betydande del av de hjärtsjukdomar som ofta kräver omfattande utredning och behandling. För många patienter innebär det en kraftigt ökad risk för stroke hjärtsvikt och plötslig död.Den första upplagan av Arytmier – mekanismer utredning och behandling blev mycket uppskattad eftersom det tidigare saknats en lärobok i ämnet. …
Arytmier – – mekanismer utredning och behandling Läs mer »
Forum 1 beskriver dagens samhälle på ett engagerat och pedagogiskt sätt. Läromedlet har en mycket tydlig struktur och vill genom både strukturen och innehållet ge nycklar till förståelse och engagemang.Forum är indelat i fyra block: Kultur Ekonomi Politik samt Påverkan och medier. Varje block innehåller i sin tur fyra kapitel där det första kapitlet ger …
Forum Samhällskunskap 1 upplaga 4 Läs mer »
Denna lärobok tar upp aktuella frågor och ger förslag på hantering av miljömedicinska ärenden. Den samlar hela kunskapsområdet inom arbets- och miljömedicin samt företagshälsovård. Epidemiologi och toxikologi ges stort utrymme då de utgör grunden för riskbedömning och riskkommunikation. Det senare exemplifieras med handläggning av ett miljömedicinskt larm. Det moderna arbetslivet med fokus på ergonomi och …
Arbets- och miljömedicin – – en lärobok om hälsa och miljö Läs mer »
Det industriella samhället har haft katastrofala konsekvenser för mänskligheten. Så inledes Industrisamhällets framtid det manifest som publicerades i amerikansk dagspress 1995 som en eftergift åt den anonyma avsändaren som då var känd som Unabombaren. Under sjutton år hade Unabombaren bedrivit individuell terror mot det han uppfattade som representanter för ett alltmer förtryckande samhälle. sammanlagt 16 …
Industrisamhällets framtid Läs mer »
Diabetessjukdomarna har utvecklats till en global epidemi. Oavsett vilken roll man har inom sjukvården behöver man kunskaper om diabetes. Att förebygga och behandla denna grupp av sjukdomar är av största vikt för både individ och samhälle.Diabetes mellitus – ett metabolt perspektiv tillkom då det saknades en koncis lärobok med fokus på diabetes och metabolism. Boken …
Diabetes mellitus : ett metabolt perspektiv Läs mer »
Det finns ett likhetstecken mellan Öland och fågelskådning. Svårt att tänka sig det ena utan det andra. Den som en gång fått upp ögonen för fågelskådningens mångfacetterade charm får snabbt klart för sig att platsen för detta är Öland. Att i försommarens tidiga timmar vandra i Ottenby lund och höra sommargyllingens trollflöjtsmelodi att stå i …
Handbok för fjärilsskådare är en introduktion till några av världens vackraste dagfjärilar. Med över 300 fotografier och illustrationer kommer den här boken hjälpa dig att lära känna dessa utsökta varelser bättre från svenska arter till exotiska fjärilar i tropikerna. Läs om fjärilarnas evolution och indelning deras utveckling och migrationsmönster. Boken innehåller också en ordlista och …
Handbok för fjärilsskådare : ujpptäck fjärilar från hela världen Läs mer »
Mat är ett viktigt samtalsämne för småbarnsföräldrar och ofta är det samma frågor som återkommer: Duger pannkaka till middag? Äter mitt barn för lite för mycket? Tillräckligt varierat? Vad innehåller klämmisar? Behöver mitt barn kosttillskott? Sara Ask är en av Sveriges främsta barndietister och här besvarar hon de vanligaste frågorna som brukar komma upp i …
Prata mat med småbarnsföräldrar : en handbok för barnhälsovården Läs mer »
Massera din hundMed massage får du din hund att må bra! Förutom att du mjukar upp hundens muskler och lär känna din hunds kropp bättre får ni en djupare relation. Det behöver inte heller vara komplicerat: allt du behöver är några enkla riktlinjer ett handgrepp att börja med och en struktur som ser till att …
Egen matlåda – en klok satsning! En bok fylld med recept på frukostar smoothies soppor sallader varma och kalla rätter samt mättande mellanmål som alla är lätta att ta med. Nu är det lättare än någonsin att lyckas få till en vardag med god och hälsosam mat! Ingen skräpmat Inga konstiga råvaror och tillsatser – …
Kickstarta med Ulrikas matlådor : frukost lunch mellanmål middag Läs mer »
Jag var finnig bar anorak och utsvängda jeans med ’Purple’ och ’Sabbath’ skrivet på låren och körde en oerhört ocool moppe. Och just det min högsta dröm var att bli trummis Bruce Dickinson Iron Maidens legendariska frontfigur är en av världens mest ikoniska sångare och låtskrivare. Men han är också flygkapten flygentreprenör motivationstalare ölbryggare …
Bruce Dickinson En självbiografi: What does this button do? Läs mer »
