Hallon växer vilt i stora delar av Sverige och att plocka vildhallon är för många förknippat med sommarens skogspromenader. I boken Hallon får vi veta att bäret som har ätits av människor i tusentals år antagligen började odlas först under medeltiden. Romarna använde hallonsirap som bot mot magåkommor och att dricka ett te på hallonblad …
En långlivad och älskad klassiker kommer nu i efterlängtad reviderad form. Så renoveras torp & gårdar är den ultimata handboken för alla som sysslar med gamla hus och som vill renovera med varsam hand och med gamla, traditionella metoder. Boken har funnits ända sedan 1970-talet och har successivt byggts ut till att bli en riktig …
Så renoveras torp & gårdar Läs mer »
’Nyutgåva av en läsvärd och innehållsrik bok.’ Allt om Trädgård Vild, passionerad, otyglad eller stram och elegant det finns en dahlia för varje smak och personlighet. Det finns drygt 55 000 namngivna sorter, den förekommer i alla färger utom blått och storlekarna varierar från dvärgformat till riktiga giganter med 30 cm i diameter. Här får …
Trädgården har spelat en avgörande roll i deras liv, och skribenterna i denna bok är djupt medvetna om hur den har berikat dem. De startar det exklusiva Artemisiasällskapet, uppkallat efter den silvergrå malörten som snabbt växer till en rugge som kan behöva stödjas. Denna antologi samlar deras berättelser om livet med trädgård. I texter fulla …
Artemisiasällskapet : berättelser ur trädgårdsliv Läs mer »
Att äga ett hus innebär många beslut kring stort och smått. Oavsett om du renoverar själv eller ska anlita hjälp är Husets ABC en god grund att stå på och en verklig bibel på området. Tonvikten har lagts på sådant som den normalt händige kan tänkas klara på egen hand. Det praktiska arbetet beskrivs med …
Husets ABC : en handbok för husägare Läs mer »
Barnbarn är inget du väljer eller väljer bort. Plötsligt bara hamnar du där! Hämta på dagis. Läsa godnattsaga. Skämma bort med nygräddade plättar. Vara barnvakt en hel lång helg. Grubbla över om du ska lägga dig i föräldrarnas sätt att uppfostra. Försöka förstå hur man spelar dataspel på mobilen. Inte våga säga till svärdottern att …
Hjälp, vi har fått barnbarn! Läs mer »
Att se ett växtterrarium är som att stiga in i ett inkapslat paradis, ett ekosystem, ett eget drömlandskap. Under 1970-talet var växtterrarier en stort intresse för växtfantaster i storstäderna. Det talades till och med om att det rådde ”Terrariamania”. Men växtterrarierna föll i glömska. Fram tills nu.I Växtterrarier, en handbok ger Ulrica Nordström en bred …
Växtterrarier : en handbok Läs mer »
Med hjälp av färger och mönster är det relativt enkelt att förvandla sitt hem, ge en illusion av högre takhöjd eller trolla med proportioner. Det är en konst att använda färger i inredningen på det sätt man har tänkt sig. Först och främst måste man tänka igenom vilket syftet är och vilket resultat man vill …
Färgsättning inomhus Läs mer »
Maten från Skillnadens Trädgård I Skillnadens Trädgård växer 150 olika sorters grönsaker. Vissa ger skörd under vår och sommar, andra höst och vinter. Varje dag, året runt, finns mat att hämta i det ekologiska trädgårdsskafferiet. De senaste åren har matlagningen hos Sara Bäckmos familj förändrats i grunden skörden styr vilken mat som lagas just idag. …
Skillnadens skörd : Mat från trädgården året om Läs mer »
Går det att skapa praktfulla trädgårdar i norra Sverige? Ja, det är många som vet att det går att skapa paradisiska trädgårdar här!I Laila Carlanders trädgårdsbok får ni följa med på hennes resa genom femton av Norrbottens vackraste trädgårdsskapelser i zon 5 till 7, med tips på spännande växter och många goda råd från erfarna …
Våra älskade trädgårdsrum i norr Läs mer »
Filosofin bakom ett organiserat och harmoniskt hem Känner du ofta att du har för många saker på för liten yta? Att du inte hittar det du letar efter? Att din förvaring där hemma inte är anpassad efter dina och din familjs behov? Då kan du vara lugn i den här boken samlar Kinas mest inflytelserika …
Andrum : skapa ett organiserat och harmoniskt hem Läs mer »
Planering: Nyckeln till framgång heter rätt färg i rätt miljö. I det här kapitlet kan du se hur färgerna fungerar och du får lära dig att använda färger för att få ett rum att verka större eller mindre om du nu vill det med färger och annat.Förberedelser målning: Innan du drar ditt första penseldrag måste …
Färg & tapeter : inspiration, underhåll, reparationer Läs mer »
Ser du trädgården som en plats för umgänge, njutning och långa avslappnade måltider i goda vänners lag? Är du som solvändan, som ständigt söker värme och ljus och skyr kylan och mörkret? Drömmer du om olivträd och palmer istället för rhododendron och surdjordsväxter? Då är medelhavsträdgården något för dig! Du behöver inte bo i zon …
Medelhavsträdgård på svenska Läs mer »
Hydroponisk odling är en växande trend bland odlare, särskilt i städerna. Det är en odlingsform som passar många eftersom du odlar helt utan jord – bara med vatten och näring – och därför extra lämplig för den som inte har en egen jordplätt men ändå vill odla sin egen mat. Det är en odling som …
Hydroponisk odling : Köksträdgård utan jord Läs mer »
Byggbranschen har genom de senaste decennierna drabbats av flertalet skandaler, där material som tidigare hyllats som fiffiga innovationer visat sig vara skadliga för både människa och miljö. När man är mitt uppe i ett renoveringsprojekt kan det vara lätt att låta sig övertalas av en försäljare eller snickare som förespråkar ett snabbt, billigt, effektivt och …
Rumsrent : hemmafixarens guide till ett giftfritt, miljövänligt och hälsosa Läs mer »
Att odla med barnbarn är ett litet äventyr där du som vuxen vägleder och där barnen bidrar med sina frågor och funderingar kring det ni gör och kring liv och död – det är helt enkelt oundvikligt när saker föds ur ett frö och vissnar om hösten.Ni måste inte kunna så mycket från början, det …
Stress är en del av livet vi är gjorda för att hantera stress och den hjälper oss att leva och överleva. Men: för mycket stress, för ofta, utan möjlighet till återhämtning och vila sliter på kroppen och kan göra oss sjuka. Stress har vuxit till att bli ett stort samhällsproblem och är idag den främsta …
Vägen ur utmattningssyndrom : Hantera det som är och ta dig dit du vill med Läs mer »
Dags att städa igen? Detta evighetsarbete som otacksamt nog måste utföras gång på gång, hur fint du än putsar och hur noga du än skrubbar. Det bara måste göras och är sällan särskilt kul. För många är städning dessutom en källa till konflikter och stress. När ett par flyttar ihop har de ofta olika referensramar …
Ta steget från förvirrad konsument till självförsörjande odlare och få giftfri mat, skönare fritid och ett rent samvete på köpet. Nuförtiden pratar vi mycket om närodlat och ekologiskt. Däremot sägs det inte mycket om vem som ska odla och var. Sanningen är att du kan göra mycket själv, utan att behöva byta livsstil. En normalstor …
Rätt ur jorden : handbok i självhushållning Läs mer »
Intresset för belysning och för lampor som inredningsdetalj har ökat alldeles enormt. Trots det är belysningen fortfarande den del i hemmet som ofta är ganska eftersatt, kanske just eftersom litteratur inom området hittills varit svår att hitta. Rätt belysning kan lyfta en hel inredning och ge både snyggare och mer praktiska, funktionella och trivsamma rum …
Stora boken om belysning inne och ute Läs mer »
Skapa en storlagen trädgård på en liten yta.Vill du skapa en yppig, grönskande och blomrik trädgård? Bär du på odlingsdrömmar, drömmar om en trädgård med olika delar och med olika innehåll? Önskar du snabba resultat och lättskötta odlingar?Dessa drömmar och önskningar är inte helt ovanliga, men många av oss har en ganska liten trädgård till …
Trädgård med tolv rum och kök Läs mer »
"Psykologerna Maria Farm Larsson och Håkan Wisung beskriver metoder för självhjälp som faktiskt fungerar."Ameliacognoscere, som betyder ”att veta”. Kognitioner kan sägas vara en sammanfattande term för det som vi vet, det vill säga våra tankar, föreställningar, åsikter och värderingar. KBT söker att förändra inte bara hur man tänker utan även hur man beter sig, hur …
Fri från oro, ångest och fobier : Råd och tekniker från kognitiv beteendeterapi Läs mer »
Kunskapen om livsstilens betydelse har ökat dramatiskt det senaste decenniet. Problemet i dag är inte att vi är okunniga om vår livsstils betydelse utan snarare att det är så svårt att sålla bland alla råd. Det är svårt att veta vad som egentligen är det bästa för oss när vi möts av den enorma mängden …
Livsviktigt! – mina bästa råd för ett långt friskt liv Läs mer »
Fönster och ytterdörrar är några av de viktigaste delarna på husets fasad. Att välja fönster och ytterdörr är därför en process där hänsyn måste tas tillhusets stil och uttryck, dess funktioner och ekonomi. Utformningen måste också ses till hela sitt sammanhang, Både utifrån och inifrån.Fönstersättning skapar rytm, balans och karaktär åt fasaden. Storlek, färgsättning och …
Husets ansikte : en bok om fönster, portar, ytterdörrar Läs mer »
Känns det som om du tränar och sköter kosten men att kroppen inte svarar på samma sätt som den brukade förr? Fakta: Kroppen förändras, det som fungerade när du var 20 år ger inte samma effekt när du är 40 år. Men lugn, det finns smarta lösningar. Olga Rönnberg har gedigen kunskap om kvinnokroppen och …
Olgas omstart : Mat, träning och hormoner när kroppen förändras Läs mer »
Välkommen till pelargonernas fantastiska värld! Från klassiska pelargoner som Mårbacka och Apple Blossom Rosebud till nya spännande sorter med namn från sagans värld. Här får vi läsa om stjärnpelargoner och miniatyrer, engelska sorter och vilda från Sydafrika. Susanna Rosén beskriver mer än trehundra odlade sorter och ett fyrtiotal vilda arter. Hon ger värdefulla tips på …
Att köpa hus är en stor affär, kanske livets största. Många drömmer om något helt nybyggt, men ett typhus från 70-, 80- eller 90-talet kan vara ett väl så gott alternativ: Du får mer hus för pengarna, det äldre husets charm och en större, redan uppvuxen trädgård. I Renovera lyfts det äldre typhusets alla möjligheter …
Renovera : från typhus till drömhem Läs mer »
I Trädgårdsform – vackrare trädgård med arkitektens verktyg får vi lära oss att se och tänka som en trädgårdsarkitekt. Karin Janrik och Viveka Ljungström presenterar en omfattande guide som i 16 steg tar oss genom trädgårdsdesignens vindlande gångar så att vi själva kan formge vår drömträdgård. Boken presenterar säkra recept på lyckad design och ger …
Trädgårdsform : vackrare trädgård med arkitektens verktyg Läs mer »
Vi drömmer alla om ett hem som ger lugn och energi. Vi vill slippa mötas av en energislukande röra när vi kommer hem och plötsligt känner vi att vi vill göra oss av med alla betungande prylar som bara står och samlar damm. Och så sätter vi igång, allt ska ut! En kvart senare står …
Rensa ut och lev lättare – En smart guide till ordning hemma Läs mer »
Vintergrönt har länge betraktats som lite trist och tråkigt men nu har trenden vänt och det är allt fler som inte vill vara utan dessa formstarka och lättskötta växter. Vintergröna växter är en grupp av olika växter med former, färger och storlekar som skiljer sig mycket från varandra. I boken Vintergröna växter får vi veta …
För drygt fem år sedan damp en hel jävla lantbruksgård ner i famnen på Micke och Daniel. De hade inte ens tänkt skaffa lantställe, och nu hade helt plötsligt detta lantställe skaffat dem. Men hur i hela friden skulle ett Stockholmspar kunna rusta upp ett hus 57 mil upp i landet, utan varken erfarenhet, kunskap …
Det kan inte mer än rasa : konsten att äga ett lantställe Läs mer »
Många drömmer om att få bo i ett gammalt trähus med själ och snickarglädje. Här möter vi femton familjer som förverkligat den drömmen och berättar hur det gick till när de hittade sina hus. Inte vilka hus som helst ? alla stod tomma och öde och har flyttats och timrats upp på nytt. Boken är …
Lyckan är en gammal gård : en bok om att bo i Stundarbyn Läs mer »
Många drömmer om ett liv på landet. Trädgårdsmästarna André Strömqvist och Andreas Graveleij längtade dessutom efter att få odla mer och större. I Kniva, utanför Falun, hittade de sitt paradis: 1600 kvadratmeter tomt och en intakt gammal lanthandel från 1930-talet. Lanthandeln är idag en välsorterad trädgårdsbutik och den nästan växtfria tomt de tog över har …
Odlarliv : på Kniva Trädgård Läs mer »
Sugen på att börja odla dina egna grödor, men lite osäker på hur? Det är inte svårt när du har denna vackert illustrerade handbok till din hjälp. I Flera fingrar gröna finns nämligen all hjälp du behöver för att lyckas – från frö till skörd – och du får tips på hur du kan få …
Flera fingrar gröna : 36 växter att odla i din trädgård Läs mer »
Från att ha varit det av kroppens organ som det har talats tyst om har tarmen kommit ”i ropet”. Den senaste forskningen visar att om mage och tarmar inte mår bra påverkar det precis hela kroppen. Många har magproblem av olika slag, från sura uppstötningar till inflammationer och IBS. Här kan du lära dig mer …
Magsmart : mat för en lugnare mage och bättre hälsa Läs mer »
Oumbärlig för den som sår mycket. P4 Extra En bibel om fröodling på ekologiskt vis. PRO Pensionären På Runåbergs Fröer är man övertygad om att ekologisk odling i olika former är en förutsättning för jordens överlevnad. Här får du läsa om hur du odlar grönsaker och blommor från frö på ett så miljövänligt sätt som …
Runåbergs fröer : grönsaker, kryddor och blommor för nordiska trädgårdar Läs mer »
I min bokhylla finns hyllmeter av trädgårdsböcker. Ändå, jag har aldrig tidigare läst något som gått så rakt in i hjärtat.’Ingrid Bosseldal, GP I sin egensinniga trädgårdsbok tar Göran Greider med oss ut i sin både vildvuxna och formmedvetna trädgård. Hur kan vi avläsa samhället genom trädgården? Hur speglar en underskön dahlia imperialismens historia? I …
I trädgården hörs andra ekon Läs mer »
Att leva ett så friskt liv som möjligt är till stor del kopplat till vad du äter. Bloggen Food Pharmacy, som drivs av Mia Clase och Lina Nertby Aurell, handlar om just detta. Det här är den populära boken Food Pharmacy i mjukbandsformat om hur du äter den mest hälsosamma och antiinflammatoriska maten, och allt …
’Vi lever i en bulimisk kultur. Å ena sidan ett genomkommersiellt samhälle som ser till att vi ständigt känner oss missnöjda och där svaren och tillfredsställelsen är KÖP! Å andra sidan ständiga uppmaningar om att rensa och göra sig av med. Som om befriandet av saker skulle innebära en djupare mänsklig frigörelse.’ I Grejen med …
”Det är lätt att ta av sig offerkoftan i sällskap med Jacquemot. Forskningen om positiv psykologi och de handfasta tipsen gör det motiverande att börja tänka och handla annorlunda. Och man har roligt under tiden.”Mia Törnblom, vägledare och författareI Vad optimister vet och du kan lära dig utforskar Nicolas Jacquemot hemligheterna bakom det snabbt växande …
Vad optimister vet – och du kan lära dig : Hitta vardagsglädjen med positiv psykologi Läs mer »
En halv miljon barr i vardagsrummet. Så mycket barr finns det på en normalstor svensk julgran. Alla dessa barr, eller i alla fall de flesta av dem, vill du ska sitta kvar på din gran över jul och nyår. Hur fixar du detta? I Granboken får du alla tips och råd på hur du ska …
Karin Berglund, författare, fotograf och trädgårdspersonlighet, berättar om sitt liv i trädgården. Om människor hon mött, böcker som inspirerat, trädgårdar som gjort intryck, om dofterna och färgerna, älsklingsbilderna i konsthistorien och om trädgården och odlingen som grunden och förutsättningen för hopp och liv. ”En bra trädgård är som en lyckad fest. Där finns allt. Skönheten, dofterna, …
Det var en gång en trädgård : minnen från ett odlarliv Läs mer »
Har vi lagt en massa tid, energi och pengar på mediciner, självhjälpsböcker, psykologer och andra terapier i onödan – när en enkel fekaltransplantation (bajsöverföring) egentligen var lösningen? Forskning visar nämligen att tarmbakterierna inte bara spelar en avgörande roll när det gäller vårt immunsystem. De verkar även spela en viktig roll i alzheimer, parkinson, autism, adhd, …
Kimchi och Kombucha : den nya vetenskapen om hur tarmbakterierna stärker din hjärna Läs mer »
Aldrig har trädgårdsintresset varit större än nuGenom att odla själv får du inte bara motion och en vacker trädgård att vistas i. Grönsakerna är dessutom definitivt giftfria och frukten plockad direkt från träden.Även om man väljer att inte använda bekämpningsmedel och undviker konstgödsel, finns det enormt med riskmoment i en modern trädgård som hotar den …
Den giftfria trädgården Läs mer »
Välkommen till en av Italiens vackraste kuster. Här delar Paula med sig av sina pärlor i den natursköna regionen Ligurien som blivit hennes andra hem. Unika trädgårdar och kulinariska platser presenteras, liksom möten med lokala oliv- och vinproducenter. Följ med till kuststäder som blommornas stad San Remo och den forna sjöfartsmakten Genua samt till inlandets charmiga …
Trädgård & mat på Italienska Rivieran : möten i Ligurien Läs mer »
Latin för trädgårdsälskare nu i nyutgåva är ett upplysande, underhållande och vackert illustrerat avslöjande av det botaniska latinets mysterier. Över 3 000 latinska namn i bokstavsordning visar hur det gamla kultur- och vetenskapsspråket kan röja en växts hemort, och kanske därmed odlingsförhållanden, tillsammans med sådana egenskaper som dess utseende, form, färg, smak och doft. Varje …
Latin för trädgårdsälskare Läs mer »
Var sak på sin plats! Ett välorganiserat hem är vackert, trivsamt och avkopplande att komma hem till. Att kunna hitta bland sina saker ger självförtroende och tillfredsställelse – och minskar konflikterna hemma. Men hur skapar man en fungerande ordning? Paulina Draganja, känd som Förvaringsdrottningen från sin blogg med samma namn, har svaret på frågan, och …
Förvara smart – organisera ditt hem Läs mer »
Boken ger en bred översikt över växtvärlden och dagens syn på växternas inbördes släktskap. Det nya växtsystemet presenteras frikostigt med de flesta exempel från nordiska länder. Även sådana organismgrupper som inte är växter men som av tradition förs till botanikämnet, alger och svampar, är med. Läsaren får en gedigen bakgrund till de evolutionära processer som …
Botanik : systematik, evolution, mångfald Läs mer »
Känner du stundtals att dina prylar äger dig istället för tvärtom? Har du lagt märke till att majoriteten av dina kläder och saker nästan aldrig används? Är din erfarenhet att ytterligare förvaring och bättre organisering sällan är en långsiktig lösning? Står du handfallen inför uppgiften att rensa bland alla prylar som inte tillför värde i …
Prylbanta : färre saker, större frihet Läs mer »
Skaffa en köksträdgård! Drömmer du om att ha en köksträdgård där du kan skörda egenodlade grönsaker? Här får du tips och inspiration om hur du kommer igång, vilka grönsaker du ska välja och hur du maxar skörden. Linda Schilén ger sina bästa råd om hur du startar upp din köksträdgård, hur du sköter den och …
Genvägar till köksträdgården Läs mer »
Mossa är en vanlig växt i svenska skogar, här går att hitta ungefär tusen olika arter! Men trots sin skönhet har mossor ännu inte fått den uppmärksamhet de förtjänar. Mossa är en modern trädgårdsbok för alla som vill lära sig mer om att skapa med mossor. Förutom handfasta och kreativa tips på designprojekt, odlingsmetoder och skötsel …
Mossa: I skog, trädgård och kruka Läs mer »
Förra årets succébok Food Pharmacy lärde oss allt om antiinflammatorisk mat, bakterier, hjältar i köket, antioxidanter och vetenskapliga studier (och så var det något om Star Wars också).Här är kokboken som förenklar din vardag. Här vänder sig Lina och Mia till alla som vill börja jaga näring och äta mat som gör tarmfloran gott och …
Food Pharmacy – kokboken Läs mer »
Du kan odla chili för skönheten, för smaken, eller för att det är trendigt – och roligt! Eller allt på en gång. Intresset för att odla och äta chili har ökat explosionsartat. Alla vill odla chili. Det är lätt att förstå för chili är rolig att odla och ger stor skörd, även om den kan …
Chili : 222 sorter att odla och äta Läs mer »
Den hemliga trädgården skildrar idéer och föreställningar om trädgårdar. Den berättar också målande hur trädgårdar konkret kan ha sett ut under olika epoker, men det är tankarna som står i centrum för Ronny Ambjörnssons framställning. Trädgårdar har under historiens gång ingått i människors hushållning och ekonomi, men också i deras föreställningsvärld. Förutom den uppenbara nyttan …
Den hemliga trädgården : om trädgårdar i litteratur och verklighet Läs mer »
DRÖMMER DU om att ta ditt odlande till nya nivåer och kanske göra det till en del av din försörjning? I den här boken får du en introduktion till kunskap och metoder som gör odlandet effektivt, hållbart och lönsamt.ATT ODLA en stor bredd av ekologiska grönsaker till försäljning ställer andra krav än husbehovsodlingen. Det blir …
Odla till försäljning : att försörja sig på småskalig grönsaksproduktion Läs mer »
Förmedlar lusten och glädjen med trädgård.’ Bibliotekstjänst, Brita Elmers Enkla steg – från tomt till vacker trädgård! En bok för dem med stora drömmar om trädgård men – likt de flesta – för lite tid och pengar. Här är det tillåtet att ta genvägar för att nå målet. Smarta växtval, mark täckning och husmorstips förenklar …
Genvägar till vacker trädgård : tänk som en trädgårdsmästare Läs mer »
Varför är det så svårt att prata om pms? Medan man med lätthet talar om laktosintolerans, migrän och nageltrång kan det kännas pinsamt att berätta om sina premenstruella besvär och även att söka hjälp. Det vill Lisa Eriksson råda bot på. Själv drabbas hon i ungefär två veckor varje månad av pms: en känslomässig berg- …
Beskärning är en viktig del av trädgårdsarbetet – särskilt när det kommer till våra fruktträd och bärbuskar. Vill vi att de ska bära frukt och må bra från år till år behöver vi ta hand om dem på rätt sätt. Och vem vill inte kunna njuta av härliga körsbärsklasar, sötsyrliga krusbär, solmogna hallon och äpplen …
Beskära : fruktträd och bärbuskar Läs mer »
Författaren och fotografen Per Englund satte upp stenhårda regler för sig själv för att få börja snusa igen: inget snus om det inte var egentillverkat på tobak han odlat själv. I Eget snus tobaksodling och snusrecept för husbehov beskriver han den långa mödosamma vägen, från uppdrivning av tobaksplantor och fram till det ögonblick då han …
Eget snus : tobaksodling och snusrecept för husbehov Läs mer »
I trädgården ryms växter av alla de slag: blommor och buskar, träd och klätterväxter, häckar och vattenväxter. Kunnandet om växter är grunden för all framgångsrik trädgårdsodling och för att skapa en lyckad trädgård. För att lära sig mer finns böcker om träd och böcker om buskar, det finns böcker om sommarblommor och böcker om perenner …
