Friluftsliv

Friluftsliv

Niklas Kämpargård Vandra året om

Niklas Kämpargård

Niklas Kämpargård Vandra året om

Trots att vi ofta drar oss för att tillbringa tid utomhus under den kallare delen av året, är vädret sällan så illa som man kan tro när man ser ut genom köksfönstret och regnet står som spön i backen. Vädret på vintern kan vara utmanande och skift… Visa pris

Niklas Kämpargård Vandra året om

Mats Randow Göteborg : vandringsturer och utflykter

Mats Randow Göteborg : vandringsturer och utflykter

Göteborg med omnejd har en mycket varierad natur, från skärgården i väster som erbjuder salta bad och klippor, till vildmarkskänsla i vidsträckta skogar på platåbergen i öster med stora som små skogssjöar. Även vandringsturerna har stor variation … Visa pris

Mats Randow Göteborg : vandringsturer och utflykter

Olle Persson Halland : vandringsturer och utflykter

Olle Persson Halland : vandringsturer och utflykter

Halland är det långsmala landskap som utgör södra hälften av det vi förknippar med den svenska västkusten. Här finns inte bara havet och de långa sandstränderna. Innanför stränderna och ett smalt bälte av strandskogar öppnar sig en böljande, rik o… Visa pris

Olle Persson Halland : vandringsturer och utflykter

Gröna Bandet : färdvägar i fjällen en guide

Jörgen Johansson

Gröna Bandet : färdvägar i fjällen en guide

Gröna Bandet är en unik vandring eftersom det inte är en markerad vandringsled. Det är snarare en inspiration till att vandra 130-140 mil genom fjällvärlden. När du vandrar Gröna Bandet ska du ta dig från Grövelsjön upp till Treriksröset. Vägen vä… Visa pris

Gröna Bandet : färdvägar i fjällen en guide

Barbro Lindman Vandringsturer i Sälenfjällen

Barbro Lindman Vandringsturer i Sälenfjällen

Härlig vandring i Sälen-fjällen! Sälen är välkänt för sina vinteräventyr men intresset har ökat för Sälenfjällen även under sommartid. Anledningarna till detta är många; närheten till fjällområdet, den vackra lågfjällsnaturen och de lättvandrade v… Visa pris

Barbro Lindman Vandringsturer i Sälenfjällen

Naturhandböcker : sova ute eld första hjälpen loggbok: hajka

Camping & naturkännedom

Naturhandböcker : sova ute eld första hjälpen loggbok: hajka

Ta del av de absolut bästa tipsen då det gäller att sova utomhus. Lär dig tända eld på olika sätt och hugg ved som ett proffs. Lär dig agera rätt då olyckan är framme med vår första hjälpen-bok och skriv ned dina minnen från hajken i loggboken Haj… Visa pris

Naturhandböcker : sova ute eld första hjälpen loggbok: hajka

Annika Berggren Vildmarksvandring i Sarek

Annika Berggren

Annika Berggren Vildmarksvandring i Sarek

Högst upp i Sverige, norr om polcirkeln, finns Europas mäktigaste vildmark. Sareks nationalpark med sina 1970 km² är även världsarvsklassad av UNESCO. Här fi nns förvånansvärt många fornlämningar från människor som varit här långt före oss, ett st… Visa pris

Annika Berggren Vildmarksvandring i Sarek

#hikinghultsfred : natur och vandringsleder

Christian Holzer

#hikinghultsfred : natur och vandringsleder

#hikinghultsfred är en fin guidebok för dig som vill upptäcka Hultsfreds kommuns vackra vandringsleder och härliga naturreservat. På 64 sidor möter du sammanlagt över 150 km vandringsleder och elva naturreservat. Du hittar dessutom många spännande… Visa pris

#hikinghultsfred : natur och vandringsleder

Helena Kubicek Boye Wild swimming : bada för livet

Helena Kubicek Boye

Helena Kubicek Boye Wild swimming : bada för livet

Vad är det egentligen som lockar med kalla utomhusbad? Kan det vara möjligheten att landa och få en stund att möta sig själv? Att känna sig modig, fri och stark? Att bli nästan rusig av energin och endorfinpåslaget? Oavsett vilket vittnar flera rö… Visa pris

Helena Kubicek Boye Wild swimming : bada för livet

Funäsfjällen Helags och Ljungdalsfjällen : vandringsturer och utflykter

Staffan Söderlund, Marie Sjöström

Funäsfjällen Helags och Ljungdalsfjällen : vandringsturer och utflykter

Boken ger utförlig information om ett 50-tal fina vandringsturer, från lättvandrade familje¿promenader till rejäla dagsturer och toppbestigningar. Dess¿utom får du mängder av tips på trevliga utflyktsmål. Detaljerade kartor, GPS-koordinater och en… Visa pris

Funäsfjällen Helags och Ljungdalsfjällen : vandringsturer och utflykter

Jämtlandsfjäll : dagsturer från Sylarna Storulvån och Blåhammaren

Staffan Söderlund, Marie Sjöström

Jämtlandsfjäll : dagsturer från Sylarna Storulvån och Blåhammaren

Det här är guideboken för dig som vill utforska ett fantastiskt område i Jämtlandsfjällen. Boken ger utförlig information om härliga vandringsturer med tre fjällstationer som utgångspunkt Sylarna, Storulvån och Blåhammaren. Snasahögarnas dramatisk… Visa pris

Jämtlandsfjäll : dagsturer från Sylarna Storulvån och Blåhammaren

Jörgen Johansson Vandra fjäderlätt : för njutbara turer

Jörgen Johansson

Jörgen Johansson Vandra fjäderlätt : för njutbara turer

Att en lättare packning ger en mer njutbar vandring borde vara självklart men många vandrare bär mycket tyngre än de behöver, på både kortare och längre turer. Jörgen Johansson har minskat sin packvikt med över 10 kilo utan att förlora i vare sig … Visa pris

Jörgen Johansson Vandra fjäderlätt : för njutbara turer

Södra Lapplandsfjällen : vandringsturer och utflykter

Susanne Lindqvist, Bertholof Brännström

Södra Lapplandsfjällen : vandringsturer och utflykter

Guideboken Södra Lapplandsfjällen tar dig med på vandringar längs fantastiska leder i områdena runt Borgafjäll, Kultsjödalen och Vojmådalen. Här finns dramatiska toppar och mängder av historiska platser att utforska. De tre fjälldalarna som delar … Visa pris

Södra Lapplandsfjällen : vandringsturer och utflykter

S:t Olavsleden : pilgrimsfärd från hav till hav en guide

Staffan Söderlund, Marie Sjöström

S:t Olavsleden : pilgrimsfärd från hav till hav en guide

Boken är en utförlig guide för dig som vill vandra eller cykla längs S:t Olavsleden där pilgrimer gått på sin väg mot Nidaros under tusen år. Den svensknorska leden startar i Selånger utanför Sundsvall. Här påbörjade Olav Haraldsson sin långa vand… Visa pris

S:t Olavsleden : pilgrimsfärd från hav till hav en guide

Siljansbygden : vandringsturer och utflykter

Iréne Haltiner

Siljansbygden : vandringsturer och utflykter

Det här är en guidebok för den som vill utforska Siljansbygden, dvs omr¿ådet kring Siljan och orterna Leksand, Mora, Orsa och Rättvik. Boken innehåller detaljerade beskrivningar av ett 30-tal fina dagsturer av varierande längd. Även längre leder i… Visa pris

Siljansbygden : vandringsturer och utflykter

Karin Innings Gotland : vandringsturer och utflykter

Karin Innings Gotland : vandringsturer och utflykter

Gotland är en magisk ö med en fantastisk natur och en levande kulturhistoria som går långt tillbaka i tiden! Det här är en bok full av information om vandringar och utflyktsmål på Gotland. Med hjälp av vandringsförslagen kan du lämna de populära t… Visa pris

Karin Innings Gotland : vandringsturer och utflykter

Kungsleden : vandringsturer och utflykter

Annika Berggren

Kungsleden : vandringsturer och utflykter

Intresset för rekreation och hälsa ökar stadigt och de båda sammanfaller på ett bra sätt när det gäller vandring. Vad kan då passa bättre än Kungsleden? Det är en riktig klassiker, både för nybörjare och för vana vandrare. Den här guideboken ger d… Visa pris

Kungsleden : vandringsturer och utflykter

Norra Dalarna Älvdalen-Särna-Idre-Grövelsjön vandringsturer och utflykter

Norra Dalarna Älvdalen-Särna-Idre-Grövelsjön vandringsturer och utflykter

Norra Dalarna – Älvdalen, Särna, Idre, Grövelsjön – är ett fantastiskt fint område för friluftsliv och natursköna utflykter. Här finns stora skogar, myrar, mängder av fiskrika sjöar och älvar, Sveriges högsta vattenfall och fina fjällområden. Här … Visa pris

Norra Dalarna Älvdalen-Särna-Idre-Grövelsjön vandringsturer och utflykter

Naturhandböcker : vandra laga mat i naturen Sveriges största vandringsleder loggbok: vandring

Camping & naturkännedom

Naturhandböcker : vandra laga mat i naturen Sveriges största vandringsleder loggbok: vandring

Få vandrarens bästa tips, perfekta för fjällvandring, bergsäventyr och skogsexplorationer. Lär dig enkla recept och knep för att laga mat utomhus och läs om Sveriges vandringsleder. Skriv ned vad du är med om under din vandring i vår log… Visa pris

Naturhandböcker : vandra laga mat i naturen Sveriges största vandringsleder loggbok: vandring

Urbant kaos : så klarar du kriser i det moderna samhället

Överlevnadskunskap

Niklas Kämpargård

Urbant kaos : så klarar du kriser i det moderna samhället

"Genom att lättläst och kunnigt beskriva de globala utmaningarna, som världsekonomin, cybersäkerheten och energi- och livsmedelsförsörjningen, visar Niklas Kämpargård att det inte räcker med att köpa på sig några extra batterier eller tor… Visa pris

Urbant kaos : så klarar du kriser i det moderna samhället

Alf Andersson, Juha Rankinen Lägereldens mat

Camping & naturkännedom

Alf Andersson, Juha Rankinen

Alf Andersson, Juha Rankinen Lägereldens mat

Matlagning över eld för jägare, fiskare och friluftsfolk. Från en av Sveriges mest kunniga vildmarkskockar (med 15 böcker i ämnet) och en överlevnadsexpert. Alf Anderssons och Juhas Rankinens vildmarkskokbok beskriver den svenska naturen och… Visa pris

Alf Andersson, Juha Rankinen Lägereldens mat

Nationalparker i norra Sverige : vandringsturer och utflykter

Staffan Söderlund, Marie Sjöström

Nationalparker i norra Sverige : vandringsturer och utflykter

NATIONALPARKER I NORRA SVERIGE vandringsturer och utflykter är den perfekta guideboken för dig som vill upptäcka våra storslagna nationalparker till fots. Dramatiska toppar och glaciärer, brusande forsar och vattenfall, oändliga fjällvidder,… Visa pris

Nationalparker i norra Sverige : vandringsturer och utflykter

Nationalparker i södra Sverige : vandringsturer och utflykter

Staffan Söderlund, Marie Sjöström

Nationalparker i södra Sverige : vandringsturer och utflykter

Detta är 2024 års utgåva med större uppdateringar för några nationalparker, framförallt för Kosterhavets nationalpark. Nationalparker i södra Sverige vandringsturer och utflykter är den perfekta guideboken för dig som vill upptäcka Sveriges… Visa pris

Nationalparker i södra Sverige : vandringsturer och utflykter

Susanne Lindqvidst Lapplandsleden : vandringsguide

Susanne Lindqvidst

Susanne Lindqvidst Lapplandsleden : vandringsguide

Det här är en guidebok för dig som vill vandra delar av, eller hela Lapplandsleden. Lapplandsleden, som invigdes så sent som 2021, är en sammanhängande vandringsled som förbinder Hemavan med Borgafjäll. Den går på delvis befintliga leder me… Visa pris

Susanne Lindqvidst Lapplandsleden : vandringsguide

Sune Karlsson Sarek

Sune Karlsson Sarek

Målgruppen är svenska fjällvandrare och utländska turister. Texten i boken är därför både på svenska och engelska. Sune Karlsson gick sin första tur genom Sarek 1970 med sin trettonåriga bror Bo. Det var en krävande tur för båda men den gav… Visa pris

Sune Karlsson Sarek

Roger Olsson, Kent-Åke Gustavsson, Lars Eric Fjellman Natur i Dalsland : en vägvisare

Roger Olsson, Kent-Åke Gustavsson, Lars Eric Fjellman

Roger Olsson, Kent-Åke Gustavsson, Lars Eric Fjellman Natur i Dalsland : en vägvisare

Natur i Dalsland är en modern guide till mer än 70 utflyktsmål i landskapet. Vandringsleder, vackra vägavsnitt, utsiktspunkter och Dalslands vidsträckta labyrint av vattenvägar – ett paradis för kanotister – presenteras i text och bild. Öve… Visa pris

Roger Olsson, Kent-Åke Gustavsson, Lars Eric Fjellman Natur i Dalsland : en vägvisare

Nationalparker i mellersta Sverige : Vandringsturer och utflykter

Staffan Söderlund, Marie Sjöström

Nationalparker i mellersta Sverige : Vandringsturer och utflykter

NATIONALPARKER I MELLERSTA SVERIGE vandringsturer och utflykter är den perfekta guideboken för dig som vill upptäcka våra fantastiska nationalparker till fots. Vackra forsar och dramatiska vattenfall, höga kustberg och djupa raviner, mossi… Visa pris

Nationalparker i mellersta Sverige : Vandringsturer och utflykter

Lars Fält Uteliv och överlevnad : Vinter

Överlevnadskunskap

Lars Fält Uteliv och överlevnad : Vinter

På vintern gäller det att vara förberedd! Uteliv på vintern kräver noggrann planering och att du är väl förberedd. Ner till -15°C klarar du dig även om du gör några få misstag. Du klarar något enstaka misstag även vid temperaturer mellan -… Visa pris

Lars Fält Uteliv och överlevnad : Vinter

Höga kusten : vandringsturer och utflykter

Staffan Söderlund, Marie Sjöström

Höga kusten : vandringsturer och utflykter

Höga Kusten vandringsturer och utflykter är är den mest omfattande och heltäckande guideboken för vandring i världsarvet Höga Kusten. Boken innehåller ett 40-tal dagsturer, från Valkallens utpost i söder via magiska öar och Nordingrås… Visa pris

Höga kusten : vandringsturer och utflykter

Preppa mat : allt du behöver veta om livsmedel i kristider

Överlevnadskunskap

Niklas Kämpargård

Preppa mat : allt du behöver veta om livsmedel i kristider

Vi har alla blivit väl medvetna om att vid en samhällsstörning eller krissituation kan tillgången på mat bli begränsad. Detta kan gälla vid en pandemi men också efter ett längre elavbrott eller en omfattande storm. Myndigheterna reko… Visa pris

Preppa mat : allt du behöver veta om livsmedel i kristider

Öland och Blå Jungfrun : vandringsturer och utflykter

Staffan Söderlund, Marie Sjöström

Öland och Blå Jungfrun : vandringsturer och utflykter

Detta är den perfekta guiden till de finaste promenaderna och naturupplevelserna på Öland, från Ottenby i söder till Troll-skogen och Blå Jungfrun i norr. Milslånga sandstränder och klippkuster, ödsliga alvar, underbara orkidéängar o… Visa pris

Öland och Blå Jungfrun : vandringsturer och utflykter

Lars Fält Uteliv och överlevnad

Överlevnadskunskap

Lars Fält Uteliv och överlevnad

Överlevnad är en särskild aspekt på friluftslivet, något som blir mer aktuellt för varje år som går, eftersom vi kommer allt längre bort från naturen, även vi som är intresserade. Vad gör man om det värsta skulle hända? Hur hittar ma… Visa pris

Lars Fält Uteliv och överlevnad

Lars Fält Uteliv med kniven

Camping & naturkännedom

Lars Fält Uteliv med kniven

Kniven är utan tvekan det viktigaste verktyget för utelivet. Med en rejäl kniv kan du göra nästan allt du behöver vid utevistelsen. I den här boken får du lära dig hur du använder en kniv på ett säkert sätt och du får också många tip… Visa pris

Lars Fält Uteliv med kniven

Amelia Adamo, Lotta Byqvist Vandra och njut

Amelia Adamo, Lotta Byqvist

Amelia Adamo, Lotta Byqvist Vandra och njut

NJUTVANDRING ÄR DET NYA SÄTTET ATT UMGÅS.Med lokalt lagad mat istället för frystorkat, nybäddad säng på hotell istället för sovsäck i tält. Med dagsetapper, lätt bagage och spännande kulturupplevelser där vandringen blir mer njutning… Visa pris

Amelia Adamo, Lotta Byqvist Vandra och njut

Karin Innings Stockholms skärgård : vandringsguide

Karin Innings Stockholms skärgård : vandringsguide

Vandra och njut i Stockholms skärgård! Stockholms skärgård Vandringsguide är en inspirerande bok för alla som vill uppleva den vackra skärgården till fots. Med den reguljära båttrafiken är det bekvämt och smidigt att ta sig ut i skär… Visa pris

Karin Innings Stockholms skärgård : vandringsguide

Vildmarksmedicin : Första hjälpen och sjukvård på tur och expedition

Överlevnadskunskap

Olivia Kiwanuka

Vildmarksmedicin : Första hjälpen och sjukvård på tur och expedition

Vandrare, kajakpaddlare, skidåkare och bergsbestigare rör sig i miljöer långt från vardagens bekvämligheter. Rent vatten är ofta en bristvara och allt som behövs måste bäras med i den egna packningen. Om något skulle gå fel dröjer det länge innan … Visa pris

Vildmarksmedicin : Första hjälpen och sjukvård på tur och expedition

Fredrik Neregård Fjällvandra i Padjelanta och Sulitelma

Fredrik Neregård

Fredrik Neregård Fjällvandra i Padjelanta och Sulitelma

Många erfarna vandrare framhåller Padjelanta som ett av landets vackraste fjällområden. Kanske är det de stora sjöarna och öppna vidderna som lägger grunden för skönhetsupplevelsen, att på kvällarna med fri sikt kunna se solen gå ned bakom de höga… Visa pris

Fredrik Neregård Fjällvandra i Padjelanta och Sulitelma

Flora för fjällvandrare : 200 skandinaviska fjällväxter och deras växtmiljö

Lisa Öberg, Eva Wallstam, Bo Stenson

Flora för fjällvandrare : 200 skandinaviska fjällväxter och deras växtmiljö

Våra fjällväxter upphör aldrig att fascinera med sin förmåga att överleva långa vintrar eller dyka upp i de mest ogästvänliga miljöer. Inte sällan är det just ett möte med fjällens blommor och grönska som stannar kvar i minnet från en vandring. Vä… Visa pris

Flora för fjällvandrare : 200 skandinaviska fjällväxter och deras växtmiljö

Staffan Söderlund, Marie Sjöström Vandringsturer i Årefjällen

Staffan Söderlund, Marie Sjöström

Staffan Söderlund, Marie Sjöström Vandringsturer i Årefjällen

Vandringsturer i Årefjällen är en guidebok för den som vill upptäcka fjällen mellan Vålådalen i söder och den imponerande Åreskutan i norr, och njuta av lättvandrade turer till trolska skogar, vattenfall och vackra tjärnar. Här finns också utmanan… Visa pris

Staffan Söderlund, Marie Sjöström Vandringsturer i Årefjällen

Fjällguiden : utrustning + erfarenhet = fjällvana

Fjällguiden : utrustning + erfarenhet = fjällvana

För att på ett tryggt och avslappnat sätt kunna vistas i fällen krävs erfarenhet, kunskap och rätt utrustning. Erfarenhet kommer med tiden men med ett större kunskapsförråd kan många av nybörjarmisstagen undvikas och mycket hårdvunnen erfarenhet k… Visa pris

Fjällguiden : utrustning + erfarenhet = fjällvana

Lars Fält Uteliv med morfar

Lars Fält Uteliv med morfar

Inspirationsbok och handbok för uteliv med barn! Du som är pappa, mamma, mormor, morfar, farmor eller farfar – använd den här boken som inspiration för att ta med barnen ut. Boken ger dig också, på ett lättsamt sätt, viktiga och bra kunskaper som … Visa pris

Lars Fält Uteliv med morfar

Lars Fält Uteliv på sommaren

Lars Fält Uteliv på sommaren

Med kunskap blir sommarturen mer njutbar! För både längre och kortare turer i skog och mark blir det så mycket mer njutbart om man har god kunskap om hur man tar sig fram, hur man orienterar, slår läger och allting annat man behöver, och särskilt … Visa pris

Lars Fält Uteliv på sommaren

Skogsliv : återupptäck kunskaper för naturnära liv och färder i skogslandet

Lars Fält, Bo Weslien

Skogsliv : återupptäck kunskaper för naturnära liv och färder i skogslandet

Äntligen en ny bok av vår mesta frilufts- och överlevnadsförfattare! Lars Fält har i många år varit en av de viktigaste svenska källorna till kunskap inom uteliv och överlevnad, med böcker som Uteliv med överlevnadsteknik, Vinterfärden och Friluft… Visa pris

Skogsliv : återupptäck kunskaper för naturnära liv och färder i skogslandet

Hans Fowelin Vandringsturer i Sarek

Hans Fowelin Vandringsturer i Sarek

Sarek är ett högfjällsområde med stora kontraster. Här finns alpina delar med karga bergstoppar, liksom frodiga dalgångar där växter och djur trivs. Naturen är storslagen och lockar med en atmosfär av vildmark och äventyr. Området är även ett sami… Visa pris

Hans Fowelin Vandringsturer i Sarek

Fredrik Abrahamsson Vandringsturer i norra Roslagen

Fredrik Abrahamsson

Fredrik Abrahamsson Vandringsturer i norra Roslagen

I norra Roslagen erbjuder natur- och kulturlandskapet fantastiska upplevelser. Området är inte minst känt för sin vackra kust och har i långa tider varit förknippat med hav och båtliv. Men även benen kommer väl till pass om man vill utforska denna… Visa pris

Fredrik Abrahamsson Vandringsturer i norra Roslagen

Olle Persson Vandringsturer i Vänerland

Olle Persson Vandringsturer i Vänerland

I Vänerområdet finns fantastiska utsiktsplatser att upptäcka, kustvandringar att njuta av och inte minst upplevelserika vandringar på många av Vänerns större öar. Detta kombinerat med tillgång till mängder av trevliga fik, vandrarhem, hotell, rest… Visa pris

Olle Persson Vandringsturer i Vänerland

Peter Antman Vandringsturer i Padjelanta

Peter Antman Vandringsturer i Padjelanta

Padjelanta betyder det högre landet på samiska och har sedan urminnes tider spelat en viktig roll som betesland för renar. Landskapet präglas av mjukt böljande åsar inramade av höga fjäll och glaciärer. Det porlar och brusar i otaliga bäckar och ä… Visa pris

Peter Antman Vandringsturer i Padjelanta

Pippi Engstedt Promenadboken

Pippi Engstedt Promenadboken

En bok om promenaden som idé, aktivitet och njutning. Gå i din egen takt: strosa, ströva, släntra eller spankulera som lär vara en blandning av spatsera och spekulera – och ja, läkare tror att vi tänker bättre och minns mer om vi promenerar.

Pippi Engstedt Promenadboken

Tony Blom, Christoffer Pencak, Mattias Norberg Fickhandbok för naturbörjare

Överlevnadskunskap

Tony Blom, Christoffer Pencak, Mattias Norberg

Tony Blom, Christoffer Pencak, Mattias Norberg Fickhandbok för naturbörjare

Fickhandbok för naturbörjare är något såenkelt som titeln säger – en handbok för dig som är nybörjare i naturlivet. Du får lära dig om vilka regler som gäller i olika områden, hur du gör upp och hanterar eld, samt vilka växter och svampar d… Visa pris

Tony Blom, Christoffer Pencak, Mattias Norberg Fickhandbok för naturbörjare

Sara Starkström Din skogshandbok

Camping & naturkännedom

Sara Starkström

Sara Starkström Din skogshandbok

En överlevnadshandbok för survivalister och andra skogstokiga. En praktisk handbok för inbitna stadsbor som vanligtvis skulle gå vilse på sin egen bakgård utan en smartphone. Din skogshandbok innehåller en mängd olika tips om hur du k… Visa pris

Sara Starkström Din skogshandbok

Karin Innings Vandringsturer i södra Roslagen

Karin Innings Vandringsturer i södra Roslagen

Vandringsturer i Södra Roslagen är en inspirerande guide till många vackra vandringar i den historiska Roslagsbygden. Boken beskriver varierade dagsturer i södra Roslagen mellan Stockholm och Norrtälje. I turbeskrivningarna kombineras… Visa pris

Karin Innings Vandringsturer i södra Roslagen

Orientera för att lära sig träna : att träna 13-16 år

Lars Greilert Greilert, Peter Hassmén, Peter Holgersson, Peter Öberg, Sussi Wiklund

Orientera för att lära sig träna : att träna 13-16 år

Att vara tränare för en grupp ungdomar i föreningen är en spännande, rolig, utmanande och ibland svår uppgift.Ambitionsnivåerna kan variera stort: Några vill satsa allt, andra vill testa hur bra de kan bli och några nöjer sig med att… Visa pris

Orientera för att lära sig träna : att träna 13-16 år

Rebecca Solnit Wanderlust : att gå till fots

Rebecca Solnit Wanderlust : att gå till fots

"Det är en av de behagligaste och mest bildande läsupplevelserna jag har haft" /Sinziana Ravini i GP Att gå till fots är inte bara att förflytta sig från en punkt till en annan. Det är också att ingå i ett sammanhan… Visa pris

Rebecca Solnit Wanderlust : att gå till fots