Psykologi

Leonard Ngaosuvan är kognitionsvetare och disputerad i psykologi med en avhandling om motivation och kognition. Idag är Leonard verksam som högskolelektor på Högskolan i Gävle och forskar om familjerätt. Leonard genomför vetenskapliga och kritiska… Visa pris

Igor Ardoris, Karolina Storm, Helen Sällfors, Klara Hellgren Mental styrka för musikartister

Populärpsykologi

Igor Ardoris, Karolina Storm, Helen Sällfors, Klara Hellgren

Liksom idrottare, soldater, poliser eller annan blåljuspersonal måste hålla huvudet kallt i pressade, stressade eller extrema situationer, behöver även musikartister, inför publik, prestera och leva upp till många gånger väldigt höga förväntningar… Visa pris

Magnus Lindwall Självkänsla : bortom populärpsykologi

Psykologi

Magnus Lindwall

Självkänsla är centralt för mänsklig utveckling. Begreppet har under de senaste åren fått stor uppmärksamhet i populärvetenskapliga böcker. Innehållet i dessa, oftast baserat enbart på författarens egna erfarenheter, är lättillgängligt, enkelt och… Visa pris

Allianser : värderingar teorier och metoder i socialt arbete

Psykologi

Odd Arne Tjersland, Gunnar Engen, Ulf Jansen

Allianser : värderingar teorier och metoder i socialt arbete

Vilka värderingar och teorier utgör grunden i socialt arbete? Vilka verktyg har socialarbetare i arbetet med barn och unga, och hur använder man dem i praktiken? Vilka färdigheter krävs i arbetet? Vilka rollförväntningar och etiska dilemman står s… Visa pris

Om du öppnar : berättelser & musik om hopp och förändring

Populärpsykologi

Lisa Nyberg

Om du öppnar : berättelser & musik om hopp och förändring

Livet drabbar oss på olika sätt. Ibland hårt. Vi kan alla må dåligt, genomgå en kris eller fyllas av svåra tankar och känslor. Psykisk ohälsa har olika orsaker och resan mot bättre mående ser olika ut för olika personer samtidigt som många tankar … Visa pris

Ord för dagen – 365 texter för styrka & sinnesro

Populärpsykologi

Sofia Sivertsdotter

Ord för dagen – 365 texter för styrka & sinnesro

Ord för dagen innehåller 365 trösterika, hoppingivande och upplyftande texter för dig som vill skapa en mer hälsosam och hållbar livsstil. Varje dag får du tänkvärda reflektioner och stärkande ord som kan hjälpa dig att sätta tonen och intentionen… Visa pris

Anette Wikström Lyssnandets kraft

Populärpsykologi

Anette Wikström

Din känslomässiga frihet ökar exponentiellt om du börjar lyssna på dina känslor, tankar och behov utan att döma dig själv. I Lyssnandets kraft får du vägledning i hur du kan bli mer medveten om vad som egentligen pågår inom dig och hur du kan påve… Visa pris

Eftertanke – 90 dagar med struktur & riktning

Populärpsykologi

Sofia Sivertsdotter

Eftertanke – 90 dagar med struktur & riktning

Bygg en stabil grund, skapa livgivande rutiner och kom närmare din dröm. Längtar du efter en tydligare riktning och ett skarpare fokus? Vill du skapa något, men har svårt att behålla motivation? Vill du ha mer tid för reflektion? Eftertanke är en … Visa pris

Självklart! : hur man uppnår det man vill och mår fantastiskt under tiden

Motivation & självkänsla

Carina Maineborn

Självklart! : hur man uppnår det man vill och mår fantastiskt under tiden

Jag anser att det borde vara en självklarhet för alla att få må så där vansinnigt bra och att få känna att vi kan uppnå precis det vi vill. Vi behöver få känna att valen vi gör är baserade på vår magkänsla/intuition, att denna alltid leder oss på … Visa pris

Bli klar : få rätt saker gjorda på jobbet

Populärpsykologi

Anna Lundqvist

Bli klar : få rätt saker gjorda på jobbet

Den här boken är till dig som känner dig stressad, trött, omotiverad eller helt enkelt bara överhopad med jobb. Som kanske har dåligt samvete för att vissa saker aldrig riktigt hinns med. Som upplever att högen med ofärdiga projekt hopar sig och e… Visa pris

Psykologi och kön : från könsskillnader till genusperspektiv

Psykologi

Eva Magnusson

I den här högaktuella boken belyses framväxten av psykologins uppfattningar om könsskillnader och hur nutida psykologiska teorier förhåller sig till kön, genus, kvinnlighet och manlighet.Till synes könsneutrala antaganden har fått, och får, könssp… Visa pris

Katarina Mannheimer Ahlström Dit hjärtat längtar

Populärpsykologi

Katarina Mannheimer Ahlström

Denna bok handlar om självkännedom och om resan tillbaka till oss själva, till den sanna grundpersonligheten som gömmer sig bakom egot. Utgångsläget är att personlig och andlig utveckling sker genom att vi lär känna våra känslor, vårt ego och dess… Visa pris

Kjell Dahlin Attitydbarometern

Populärpsykologi

Kjell Dahlin

Retorikutbildaren Kjell Dahlin menar att vår personliga attityd är det starkaste kommunikativa verktyget vi äger. Under sina 20 år i näringslivet har Kjell ständigt fått lära sig att det krävs påkostad marknadsföring för att föra företag framåt. D… Visa pris

Nej…tack! : nu räcker det – sluta säga ja när magen säger nej

Populärpsykologi

Johanna Bohlin

Nej…tack! : nu räcker det – sluta säga ja när magen säger nej

Innan hon fyllt 25 år hade Johanna Bohlin arbetat som lärare på universitet, coachat Sveriges tillväxtbolag, modererat galor, vikarierat som personalchef med 300 anställda, föreläst för prins Carl Philip och drivit egna bolag. Hon var en typisk du… Visa pris

Britta Sjöström Hjärnan och kärleken

Psykologi

Britta Sjöström

Vad händer i hjärnan när vi väljer partner, blir förälskade eller dumpade? I kärlek och relationer är det en underbar hjälp att förstå hjärnans kärleksspråk. Vare sig det gäller lycklig eller olycklig kärlek så gör hjärnan sitt bästa för att vi sk… Visa pris

Hanna Flordal Själarum : själslig ro & inre styrka

Populärpsykologi

Hanna Flordal

Själarum är en samling texter och reflektioner om vila, tillit och hopp. Texter om att stanna upp och invänta själen för att skapa inre ro och stärka dig själsligt och mentalt. Den innehåller också texter om hur du kan förhålla dig till motgångar … Visa pris

Annastina Vrethammar Gränslöst liv

Parapsykologiska studier

Annastina Vrethammar

Den här boken, som är fylld av insikter, visdom och magi, handlar om tankens kraft, vårt fria val och våra gränslösa möjligheter bortom den tredimensionella vardagen. Några rubriker: Flera universum, Reinkarnation, Medvetanderesor, Kanalisering, Ä… Visa pris

Pêl Rostam Svärdord mobbing och självmobbning

Psykologi

Pêl Rostam

Pêl Rostam kommer ursprungligen från ett ’skollöst’ samhälle, nomadvärlden i Kurdistan, där man varken hade papper eller penna. I boken skildrar han sin väg in i ’civilisationen’, via skolan, det verbala språkvåldet, mobbning, självmobbning och vå… Visa pris

Självkännedom : om tankens makt och känslornas kraft

Psykologi

Lena Brunefors

Självkännedom : om tankens makt och känslornas kraft

Boken har tidigare getts ut på annat förlag (med ytterligare en författare) och använts i undervisning i ämnet självkännedom bl.a. i arbetsförmedlingens regi, på studieförbund och i vårdutbildning. Oavsett om boken används i grupp eller på egen ha… Visa pris

Inspirationsspridaren : 65 korta berättelser ur verkliga livet

Psykologi

Petra Backteman, Johanna Öberg

Inspirationsspridaren : 65 korta berättelser ur verkliga livet

I denna samling korta berättelser får vi ta del av upplevelser och insikter som på olika sätt har förändrat människors liv. Händelser, ögonblick och perspektiv som gjort hela skillnaden. Felicia som över en natt – genom ett nätklick – fick 10 000 … Visa pris

Mariana Stjerna På Änglavingar

Psykologi

Mariana Stjerna

Är du rädd för döden? Tror du att livet tar slut i och med dödsögonblicket? Då ska du läsa den här boken, som är en berättelse om vad som hände den kände författaren Jan Fridegård efter döden. Genom sitt språkrör Mariana Stjerna berättar han livfu… Visa pris

Relationen som befriar : Om behovsbaserad integrativ psykoterapi

Självet jaget identitet personlighet

Görgen Olsson, Bertil Gyllensten

Relationen som befriar : Om behovsbaserad integrativ psykoterapi

Relationen som befriar handlar om det mest grundläggande i våra liv: våra behov, känslor, relationer och vår psykiska hälsa. Hur vi hanterar våra behov och förhåller oss till våra känslor är avgörande för vårt välbefinnande. Med avstamp i psykoter… Visa pris

Längtan till nu : skapa en attraktiv framtid

Populärpsykologi

Per Kjörling

Längtan till nu : skapa en attraktiv framtid

Boken ger ett upplägg hur förändringar både individuellt och i grupp görs. De viktigaste stegen är ar en tydlig och attraktiv målbild samt att tydliggöra vad man får när man uppnår sin målbild. För att kunna genomföra detta beskrivs metoder som hj… Visa pris

Effektiv tidshantering : få mer gjort på kortare tid

Psykologi

Bosse Angelöw

Effektiv tidshantering : få mer gjort på kortare tid

En av vår tids största utmaningar är tidsbrist. Den enskilt största utmaningen för personer idag är att hinna med allt på arbetet och hemma och att hantera känslan av att inte räcka till. Bosse Angelöw har genom mångårig forskning och samarbete me… Visa pris

Duktig eller död : en ledares självbekännelse eller jakten på självkärlek

Populärpsykologi

Annika Sundbom Åström

Duktig eller död : en ledares självbekännelse eller jakten på självkärlek

De flesta människor består av mängder av delpersonligheter, olika motsatser som ofta arbetar i skift. Kanske är du en person på jobbet och en annan hemma. Det kan hända att du ena dagen är fast besluten att börja träna och bli en hälsosam person, … Visa pris

Yona Ole JR Lobulu Framgång : inte som du tror

Populärpsykologi

Yona Ole JR Lobulu

Okunnighet är kärnan till dom flesta problemen i livet och vill man lättare kunna tackla sina problem och utmaningar gäller det att bli mer medveten om framförallt sig själv och tillämpa mer kunskap som sedan leder till förståelse för att lättare … Visa pris

Människans natur och handlingsliv : inledning till en socialpsykologi

Psykologisk teori & psykologiska traditioner

John Dewey

Människans natur och handlingsliv : inledning till en socialpsykologi

John Dewey (1859?1952), den amerikanska pragmatismens förgrundsgestalt, före-språkar i Människans natur och handlingsliv (1922) »en moral grundad på studiet av den mänskliga naturen istället för på förakt för den». Den mänskliga naturen betraktar … Visa pris

Tjejbibeln : Så får du bättre självförtroende som kvinna

Motivation & självkänsla

Johanna Bladh

Tjejbibeln : Så får du bättre självförtroende som kvinna

Snälla rara, låt en kvinna vara! Som tjej ställs du inför många utmaningar som kan göra det svårt att älska sig själv. Du förväntas inreda, instagramma och raka benen varje dag (även om det är mitt i vintern!). Samtidigt måste du kriga för att bli… Visa pris

Ulrica Norberg Nyfiken – Väck ditt inre geni

Motivation & självkänsla

Ulrica Norberg

Med inspiration från forskning, filosofi, kultur och socialpsykologi tar författaren Ulrica Norberg ett nytt grepp på mänsklighetens viktiga egenskap – nyfikenhet. Nyfikenhet är en förmåga som kan odlas, kultiveras, stärkas och tränas för att öka … Visa pris

Torbjörn Engström, Louise Chesta Borderline i praktiken

Självet jaget identitet personlighet

Torbjörn Engström, Louise Chesta

Borderline är ett livshotande tillstånd. Omkring 3-7 procent av dem som har diagnosen tar sina liv – och en ännu större andel försöker göra det. Därför är det verkligen dags att sprida praktisk kunskap, förståelse och medkänsla för vad diagnosen e… Visa pris

Omval : hur du väljer om ditt liv och din karriär (innan någon annan gör det åt dig)

Populärpsykologi

Anna Iwarsson

Omval : hur du väljer om ditt liv och din karriär (innan någon annan gör det åt dig)

Förr blev vi fysiskt trötta av våra arbeten. I dag blir vi mentalt utmattade. OMVAL är metoden som hjälper dig att må bra både på jobbet och i privatlivet genom att behålla initiativet och fokusera på rätt saker. Du lär dig en enkel och jagstärkan… Visa pris

Bli ett med nuet : finn glädjen i varje stund

Populärpsykologi

Duncan

Bli ett med nuet : finn glädjen i varje stund

Som högpresterande entreprenör trodde Shannon Duncan att pengar och framgång var vägen till lyckan. Men efter att i 30-årsåldern ha dragit sig tillbaka som mångmiljonär, insåg han att lyckan faktiskt stod att finna någon helt annanstans. Efter någ… Visa pris

Sigmund Freud Drömtydning : Print on demand

Psykoanalytisk teori (freudiansk psykologi)

Sigmund Freud

Med Drömtydning lade Freud år 1900 grunden till det som kom att bli psykoanalysen. Boken präglas i hög grad av Freuds skarpa iakttagelseförmåga, hans träffsäkra intuition och glödande entusiasm. Här presenterar han för första gången sina djärva ta… Visa pris

Kompetensbaserad Rekrytering Intervjuteknik Och Testning

Arbetspsykologi & industriell psykologi

Malin Lindelöw Danielsson

Kompetensbaserad Rekrytering Intervjuteknik Och Testning

I dagens tjänstesamhälle är människor inte bara vår främsta tillgång, för många organisationer är de den enda tillgången. Det ställer stora krav på våra organisationer när det gäller att välja ut rätt medarbetare och hitta sätt att utveckla dem. F… Visa pris

Christian Sörlie Ekström Hur mår egentligen våra barn?

Barn- & utvecklingspsykologi

Christian Sörlie Ekström

Svenska och finska flickor toppar listan på självmord och självskadebeteende i Europa (WHO, 2009) och självmorden har fördubblats på bara några år (Socialstyrelsen, 2009). Vi har skruvat mest på relationerna och fått de olyckligaste barnen. Man sk… Visa pris

Pierre Tinderfjäll 10 sätt att ta makten över ditt liv

Populärpsykologi

Pierre Tinderfjäll

Min röda tråd genom livet har varit att finna och stärka mig själv. Jag har investerat mycket av min tid i detta och tagit hjälp av flera coacher i många år. Min erfarenhet och sanning vill jag dela med mig i denna bok för att hjälpa dig att hitta… Visa pris

Skeptikerskolan : handbok i kritiskt tänkande

Psykologi

Andreas Anundi, CJ Åkerberg

Skeptikerskolan : handbok i kritiskt tänkande

I dagens samhälle bombarderas du hela tiden med budskap. Det är lätt att drunkna i informationsflödet. Det är svårt att se vad som är sant och falskt, svårt att veta vem du kan lita på. Försäljare, debattörer, reklambyråer och kvällstidningar förs… Visa pris

Nystart i livet : Hitta tillbaka till livsglädjen efter utbrändhet

Psykologi

Madeleine Åsbrink

Nystart i livet : Hitta tillbaka till livsglädjen efter utbrändhet

Har livet blivit en kamp där krav, måsten och borden dominerar? Kanske är glädjen på väg att rinna bort eller har den försvunnit för länge sedan? Här är boken för dig som är på väg att bli, är eller har varit utbränd. Men givetvis även för alla an… Visa pris

Rena relationer : fri från rädsla och skuld

Populärpsykologi

Lennart Matikainen

Rena relationer : fri från rädsla och skuld

Rädsla och skuld är det värsta giftet i våra relationer, inte minst i relationen till oss själva. Det yttrar sig bland annat i ständiga självanklagelser, svårigheter att säga nej och uttrycka sina behov, en överdriven vilja till anpassning, stark … Visa pris

Konsten att njuta av livet : och ändå få saker gjorda

Populärpsykologi

Olof Röhlander

Konsten att njuta av livet : och ändå få saker gjorda

Efter de framgångsrika Det blir alltid som man tänkt sig och Bli en vinnarskalle kommer nu Olof Röhlander med den personliga och inspirerande Konsten att njuta av livet – och ändå få saker gjorda.Vill du kunna njuta mer av livet utan att tappa sty… Visa pris

Alain Topor, Marit Borg Relationer som hjälper

Psykologi

Alain Topor, Marit Borg

Hur hjälper man personer med svåra psykiska problem? När man frågar dem själva får man delvis andra svar än om man frågar experter inom den medicinska vetenskapen. Patienterna/brukarna har oftast upplevt en vardag med plågsamma röster, ångest, mod… Visa pris

Omstart : om konsten att bryta ihop och komma igen

Populärpsykologi

Olof Röhlander

Omstart : om konsten att bryta ihop och komma igen

Att kunna göra en bra omstart har aldrig varit viktigare än nu. Vi möter ständiga förändringar i vår vardag och behöver hela tiden anpassa oss till nya situationer. Varje dag översköljs vi av möjligheter, och det är lätt att hamna på fel spår. För… Visa pris

Kognitiv psykologi : processer och störning

Psykologi

David Groome

Hjärnan är vårt inre universum. Hjärnans komplexa funktioner är i dag till stor del, men inte helt, kartlagda. Kognitiv psykologi – processer och störningar beskriver vad forskningen hittills kommit fram till när det gäller grundläggande kognitiva… Visa pris

Rainer Fäger Våga vilja flyga

Populärpsykologi

Rainer Fäger

Vi sitter ofta fast i ett nät av illusioner som har blivit kastade över oss och vi tror stenhårt på att det ska vara så och underordnar oss vårt lidande. Jag var inte lycklig och ändå fortsatte jag leva det liv som gjorde mig illa, jag fortsatte i… Visa pris

Kay Pollak Att växa genom möten

Populärpsykologi

Kay Pollak

Kay Pollak ger här en lång rad olika redskap för hur man kan förbättra sin relationer och leva ett rikare liv just genom möten med andra människor. Se boken som en arbetsbok. Bär den med dig som en följeslagare. Lev med den. Den är full av gåvor t… Visa pris

Låt modet bli större än rädslan – Konflikthantering

Populärpsykologi

Eva C Johansson

Låt modet bli större än rädslan – Konflikthantering

Olösta konflikter skapar spänningar på en arbetsplats. De undergräver inte bara människors hälsa, trivsel, lojalitet och arbetsmotivationen. I förlängningen har de även en negativ inverkan på ett företags resultat. Att lösa konflikter är därför nö… Visa pris

Sårbar och superstark : en personlig bok om hur du tar makten över ditt liv

Populärpsykologi

Mia Törnblom

Sårbar och superstark : en personlig bok om hur du tar makten över ditt liv

Sårbar och superstark är en modig, generös och ärlig bok som inspirerar dig att ta makten över ditt eget liv. Efter ett antal bästsäljande böcker återkommer Mia Törnblom med sin starkaste och mest personliga bok hittills. Genom att utgå från sitt … Visa pris

Handbok för introverta : karriären familjen relationerna

Populärpsykologi

Linus Jonkman

Handbok för introverta : karriären familjen relationerna

Tycker du att kontorslandskap är en plåga, eller trivs du med bruset från kollegorna? Älskar du spontanbesök en ledig söndag, eller gömmer du dig som en vålnad bakom gardinen tills dörrknackarna försvinner? Längtar du till nästa mingel, eller rull… Visa pris

Saga Larsson Första hjälpen kit : farliga relationer

Populärpsykologi

Saga Larsson

Boken är skriven till dig som lever i en farlig relation för att få igenkänning och förståelse över din situation. Relationer med narcissister och andra förövare är helt något annat än normala relationer. Boken beskriver hur narcissisten använder … Visa pris

Liv Larsson Tacksamhet i utveckling

Populärpsykologi

Liv Larsson

Glädje kan ses som ett kvitto på att vi har fått något vi är tacksamma för, när livet behandlar oss väl. Den glädjen går att använda som bränsle för att träna upp förmågan att uppleva tacksamhet även när livet inte helt går vår väg. Vi kan stärka … Visa pris

Daniel Mendoza Essentia

Populärpsykologi

Daniel Mendoza

ESSENTIA innehåller 65 kloka råd och tips för hur du ska lära dig att bl.a. njuta mer av nuet, bejaka livet, hantera stress, irritation, aggression, dålig självkänsla, förväntningar från andra, dömande, men även få fungerande relationer och mycket… Visa pris

Att leva som utbränd : en etnologisk studie av långtidssjukskrivna

Psykologi

Mia-Marie Hammarlin

Att leva som utbränd : en etnologisk studie av långtidssjukskrivna

Teorierna kring utbrändhetens orsaker är många. Men få undersökningar intresserar sig för den levda erfarenheten av detta syndrom. I denna bok får vi möta människor som har mått mycket dåligt, men som genom livskrisen funnit ny mening i sitt liv f… Visa pris

Sharon Jones Bekänn och bränn

Populärpsykologi

Sharon Jones

I en vardag fylld av ytliga statusuppdateringar och filterbilder är det lätt att glömma bort att reflektera över sig själv. Även om vi är mer uppkopplade till omvärlden än någonsin, känner många en känsla av isolering. Då kan det vara dags för lit… Visa pris