Populärmedicin

Varför man får ont i kroppen och vad man kan göra åt det

Alla plågas vi av värk, stelhet och ömhet i olika delar av kroppen med jämna mellanrum. Oftast är besvären tillfälliga, men ibland stannar dom kvar. Hur ofta är det inte som vi blir frustrerade och uppgivna när kroppen gör ont, för att vi inte för… Visa pris

Underbara underliv : allt du behöver veta om snippan

Kvinnors hälsa

Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl

Underbara underliv : allt du behöver veta om snippan

Är du säker på att du känner ditt eget underliv? Även om kvinnans könsorgan inte direkt är en ny upptäckt är det otroligt mycket som kvinnor inte vet om sin egen kropp. Vet du egentligen varför mensen gör ont? Finns mödomshinnan? Varför sliter du … Visa pris

Charmen med tarmen: Allt om ett av kroppens mest underskattade organ

Populärmedicin

Giulia Enders

Charmen med tarmen: Allt om ett av kroppens mest underskattade organ av Giulia Enders är en bok som på ett underhållande sätt tar upp tarmens betydelse för vår hälsa. Boken ger en lättförståelig förklaring av hur tarmen fungerar och hur vi kan ta … Visa pris

Maria Stadell Menscykeln : visdom inifrån

Kvinnors hälsa

Maria Stadell

"Det bor en vacker och viktig skatt inom oss, en skatt som du kanske redan har upptäckt inom dig eller är nyfiken på att få lära känna. Skatten heter menscykeln och är vårt alldeles egna pärlhalsband, fyllt med vackra pärlor som öppnar os… Visa pris

Vulva : fakta myter och livsomvälvande insikter

Kvinnors hälsa

Ina Schuppe Koistinen

Vulva : fakta myter och livsomvälvande insikter

Vinnare av People’s choice i Svenska Designpriset 2023 I denna bok hittar du kunskap och konkreta råd som baseras på den senaste forskningen kring vaginalflorans betydelse för kvinnors hälsa och fertilitet. Få verktygen till en bättre hälsa … Visa pris

Frisk utan fusk : vetenskapliga svar på hälsomyter

Populärmedicin

Maria Ahlsén, Jessica Norrbom

Frisk utan fusk : vetenskapliga svar på hälsomyter

Hur lever vi ett hälsosammare liv egentligen? Vi möts dagligen av påståenden om vad som är bäst för kroppen, allt från fasta och detox till mirakelkurer och vitamintillskott. Myterna kring hur vi håller oss friska och starka är många och mo… Visa pris

Thomas Müller Dagar med dig

Populärmedicin

Thomas Müller

Min vän Mats gick in i en psykos och förlorade kontakt med verkligheten. Vad händer när allt faller samman och man griper efter vardagens trivialiteter för att försöka få kontroll över tillvaron och upprepade aktiviteter blir som pinnar att… Visa pris

Margaretha Magnusson, Margareta Blennow, Elisabet Hagelin Barnhälsovård : att främja barns hälsa

Populärmedicin

Margaretha Magnusson, Margareta Blennow, Elisabet Hagelin

I denna nya och omarbetade 6:e upplaga av Barnhälsovård redovisas aktuellforskning och nya rön inom modern barnhälsovård. Boken ger både en teoretisk och praktisk vägledning till det förebyggande arbetet med barn i 0-5-årsåldern. En viktig… Visa pris

Enkla och smarta sätt att må bra : en bok om hur vi fungerar

Populärmedicin

Katharina Arnesen

Enkla och smarta sätt att må bra : en bok om hur vi fungerar

Många människor känner inte sin kropp som de känner en vän, det vill säga som någon de lyssnar på och förstår. Idén med boken är att ge dig en förståelse för hur de olika delarna av din kropp och ditt sinne arbetar tillsammans och skapar d… Visa pris

Annelie Persson Symbolerna förklarar

Populärmedicin

Annelie Persson

"Symbolerna förklarar" är små berättelser om ett liv med psykisk ohälsa. Till exempel om Bo Bi som lider av fobi då han förmedlar sin historia, eller om Elsa Älg när hon beskriver sin psykiska ohälsa. Visa pris

Peter Wilhelmsson Näringsmedicinska Uppslagsboken

Populärmedicin

Peter Wilhelmsson

Näringsmedicinska Uppslagsboken är en ovärderlig källa till näringsmedicin och kunskap för dig som är närings- och hälsointresserad, arbetar som näringsterapeut eller kostrådgivare, inom vården eller i privat praktik. Boken är en information… Visa pris

Rädda Din Hjärna Nu: Ett funktionsmedicinskt perspektiv

Populärmedicin

Peter Wilhelmsson, Hayde Bolouri

Rädda Din Hjärna Nu – Ett funktionsmedicinskt perspektiv Vår hjärna är kroppens mest värdefulla organ. Optimal hjärnfunktion är helt nödvändigt för att klara av att leva och utvecklas i vårt moderna samhälle. Olyckligtvis lever många med ned… Visa pris

Gabriella Mårtenson Ingen vind kan blåsa omkull mig

Populärmedicin

Gabriella Mårtenson

Ingen vind kan blåsa omkull mig är en självbiografi av Gabriella Mårtenson om livet med sjukdomen schizoaffektivt syndrom. Det är en bok om mörker. Det är en bok om liv och död och allt däremellan. Det är en bok om ljus och om att klara av … Visa pris

Social färdighetsträning vid schizofreni

Populärmedicin

Allan Bellack, Kim Mueser, Susan Gingerich, Julie Agresta

Social färdighetsträning vid schizofreni

Personer med allvarlig psykisk ohälsa drabbas regelmässigt av funktionsnedsättningar till följd av den psykiska sjukdomen. I förlängningen leder detta till färdighetsbrister som hindrar glädje och samvaro med andra.Författarna presenterar k… Visa pris

Bättre immunförsvar på 21 dagar : så blir du metabolt friskare och så ökar du din motståndskraft mot infektioner

Populärmedicin

Aseem Malhotra

Bättre immunförsvar på 21 dagar : så blir du metabolt friskare och så ökar du din motståndskraft mot infektioner

Det bästa försvaret mot covid-19 och andra typer av infektioner är att optimera din metabola hälsa! Det är budskapet i Bättre immunförsvar på 21 dagar. Här berättar den brittiske läkaren Aseem Malhotra om vad som kän¿netecknar metabol sjuk… Visa pris

Camilla Olsson Genom allt

Populärmedicin

Camilla Olsson

Camilla Olsson skriver om psykisk ohälsa, drömmar och identitet. "Den här boken handlar främst om att inte ge upp, trots att livet ibland verkar vända en ryggen. Att ta ett steg till trots att man känner både smärta och oro för varj… Visa pris

Inflammation : roten till sjukdom och vad du själv kan göra för att läka

Populärmedicin

Martina Johansson, Ralf Sundberg

Inflammation : roten till sjukdom och vad du själv kan göra för att läka

Inflammation roten till sjukdom Det här är en bok för den hälsointresserade läsaren som tycker om att ta till sig ny och faktarik information kring medicin och hälsa, och som gärna vill ha den vetenskapliga grunden bakom nya rön. Förf… Visa pris

Blue zones plus : friskare livsstil basprogram

Populärmedicin

Peter Wilhelmsson

Blue zones plus : friskare livsstil basprogram

De senaste 30 åren har intresset för de friskaste grupperna av människor på jorden, de så kallade "Blue Zones", ökat markant. Dan Buettner har skrivit flera böcker och medverkat i Netflix-serien "Leva till 100",… Visa pris

Ingemo Bonnier Kärlek lust och begär

Kvinnors hälsa

Ingemo Bonnier

1,6 miljonerklubbens nya bok: "Kärlek, lust och begär" Det bästa ur: Kvinnan mitt i livet, Om kärlek och Farliga begär Textförfattare: Lill Lindfors, Aleksander Perski, Barbro "Lill-Babs" Svensson, Louise… Visa pris