Hälsa

Hälsa

Jill Bolte Taylor Min stroke

Jill Bolte Taylor

Jill Bolte Taylor Min stroke

På morgonen den 10 december 1996 förändrades Jill Bolte Taylors liv totalt. Den 37-åriga hjärnforskaren drabbades av en kraftig stroke då ett blodkärl brast i vänstra halvan av hjärnan. Inom loppet av några timmar försvann förmågan att tala, läsa,… Visa pris

Jill Bolte Taylor Min stroke

I energiernas värld – med fokus på homeopati

I energiernas värld – med fokus på homeopati

Boken bygger på en samling artiklar som Bo Olander skrivit genom åren och som legat i väntrummet på hans praktik. Många handlade om bakomliggande orsaker till symtom och sjukdomar, och olika sätt att bli av med dem, men en del berörde också vårt f… Visa pris

I energiernas värld – med fokus på homeopati

Gunilla Boman Hälsokostlexikon med grundrecept

Gunilla Boman Hälsokostlexikon med grundrecept

Nu finns äntligen Hälsokostlexikon i en ny, reviderad och uppdaterad utgåva. Boken innehåller ca 1 200 uppslagsord om frukter, bär, grönsaker, rotfrukter, baljväxter, fullkorns- och mjölkprodukter, hälsolivsmedel, näringsämnen, örter, naturläkemed… Visa pris

Gunilla Boman Hälsokostlexikon med grundrecept

Det sötaste vi har : om socker och växande kroppar

Det sötaste vi har : om socker och växande kroppar

Vad skulle du tänka om du såg någon mata en kanin med läsk? Eller om du fick reda på att grannfamiljens mops fick glass varje fredag, godis varje lördag och gick på hundkalas varje söndag? Det finns inget djur vi skulle ge den mat som vi ger våra … Visa pris

Det sötaste vi har : om socker och växande kroppar

Kraften bakom yoga – Ashtangayogans åtta delar enligt Sri K. Pattabhi Jois

Petri Räisänen

Kraften bakom yoga – Ashtangayogans åtta delar enligt Sri K. Pattabhi Jois

Kraften bakom yoga är ashtangayogans enda heltäckande bok om ashtangayogans första serie. Intresset för ashtangayogan har aldrig varit större och här är den första kompletta boken om yoga som tar upp yogans alla åtta delar. Den erkände yogaläraren… Visa pris

Kraften bakom yoga – Ashtangayogans åtta delar enligt Sri K. Pattabhi Jois

Det började i Emmaljunga : Minnen från tider som flytt

Det började i Emmaljunga : Minnen från tider som flytt

En livsbeskrivning som omfattar lite olika områden, som fabriksarbete, sjömanskap, människovård. Utbildarinsatser för skolledare har funnits med och lärararbete inom olika oråden. Chefskap inom människovård och eget företagande har också hunnits m… Visa pris

Det började i Emmaljunga : Minnen från tider som flytt

Emma Bolmgren Huvudsaken är att barnet är friskt

Emma Bolmgren Huvudsaken är att barnet är friskt

En självbiografi ur ett föräldrarperspektiv. En självbiografi av en liten pojke som föddes med sex hjärtfel, som sedan diagnostiserades med autism, ADHD och intellektuell funktionsnedsättning. Detta är min historia på hur sjukvårdens okunskap och … Visa pris

Emma Bolmgren Huvudsaken är att barnet är friskt

Skapa din dröm : inspiration till att följa dina drömmar och nå dina mål

Martina Levinsson

Skapa din dröm : inspiration till att följa dina drömmar och nå dina mål

Vi bär alla på drömmar. Oavsett vilka drömmar du har så förtjänar de att få uppmärksamhet och näring så att de kan blomstra! I den här boken får du inspiration till att drömma. Du får möjligheten att skapa ditt bästa liv och leva det så som du öns… Visa pris

Skapa din dröm : inspiration till att följa dina drömmar och nå dina mål

Henny Olsson, Maja Cederhammar, Lovisa Olsson Konsten att åldras med glädje

Henny Olsson, Maja Cederhammar, Lovisa Olsson

Henny Olsson, Maja Cederhammar, Lovisa Olsson Konsten att åldras med glädje

Under pandemin träffades tre tanter, två mogna och en övermogen, och reflekterade över sin plats i samhället. Äldre beskrivs som både toppen och botten. Ordet gammal (som egentligen är ett vackert ord) är det många som ryggar inför. "Det … Visa pris

Henny Olsson, Maja Cederhammar, Lovisa Olsson Konsten att åldras med glädje

Medveten andning : grunden för hälsa energi och harmoni

Medveten andning : grunden för hälsa energi och harmoni

Att det är viktigt att andas är ingen nyhet. Men få av oss är medvetna om att HUR vi andas de ca 1 000 andetag vi tar varje timme påverkar varje liten del av vårt liv – fysiskt, mentalt, känslomässigt och andligt. Andningen förser kroppen… Visa pris

Medveten andning : grunden för hälsa energi och harmoni

Chris Jörgenfelt Den inre evolutionen : vägen till hälsa

Chris Jörgenfelt

Chris Jörgenfelt Den inre evolutionen : vägen till hälsa

Den inre evolutionen presenterar en helhetssyn på hälsa. Läsaren guidas till en allt djupare förståelse för bakgrunden till ohälsa när delar av vetenskapens kunskapsområden placeras in på rätt plats i en holistisk hälsomodell där både tankar… Visa pris

Chris Jörgenfelt Den inre evolutionen : vägen till hälsa

Dejting – en handbok 52 lysande idéer om hur du hittar den du söker

Dejting – en handbok 52 lysande idéer om hur du hittar den du söker

Vem skulle kunna tro att en sådan enkel och naturlig sak som att möta en partner skulle behöva en handbok? Men att hitta rätt har i vår tidsålder blivit allt mer komplicerat. Dejting en handbok kommer att hjälpa dig att ändra synen på dig s… Visa pris

Dejting – en handbok 52 lysande idéer om hur du hittar den du söker

Balanserad Tillsammans : Att hantera vardagens stress med din partner för e

Balanserad Tillsammans : Att hantera vardagens stress med din partner för e

Den som lever med en stressad och en som är stressad. Denna bok är menat att ge er verktyg att klara vardagen på ett hälsosamt, tryggt och stöttande sätt. Inget förhållande är 50 – 50 för det skulle innebära att du alltid är 100 och att din… Visa pris

Balanserad Tillsammans : Att hantera vardagens stress med din partner för e

Susan Billmark, Mats Billmark Dagbok ett år

Susan Billmark, Mats Billmark

Susan Billmark, Mats Billmark Dagbok ett år

Forskningen säger att när vi skriver dagbok stannar vi upp och reflekterar. Att skriva dagbok har så många fördelar. Det förbättrar vårt minne. Vi blir mer kreativa. Det ökar vår självkänsla. När vi skriver övar vi även vår närvaro som är s… Visa pris

Susan Billmark, Mats Billmark Dagbok ett år

Allt om fasta : Bli friskare med periodisk fasta varannandagsfasta och lån

Jason Fung, Jimmy Moore

Allt om fasta : Bli friskare med periodisk fasta varannandagsfasta och lån

Vad ska man äta? Det är frågan som nästan alla böcker om bantning är inriktade på. Hur ska man låta bli att äta? Det är frågan som nästan alla undviker, fastän den är helt avgörande. Att under perioder avstå från att äta det vill säga att f… Visa pris

Allt om fasta : Bli friskare med periodisk fasta varannandagsfasta och lån

Gun-Britt Ahlström, Kristina Ahlström Moa och migränmonstret

Gun-Britt Ahlström, Kristina Ahlström

Gun-Britt Ahlström, Kristina Ahlström Moa och migränmonstret

Moa är 8 år. Ibland kommer migränmonstret och då får hon svår huvudvärk. Hon tycker inte om när monstret kommer. Hon måste lägga sig med en blöt handduk över pannan. Vilken tur att hennes mamma får lära sig hur de ska göra för att hålla mo… Visa pris

Gun-Britt Ahlström, Kristina Ahlström Moa och migränmonstret

Sju gyllene regler för en lycklig kärleksrelation

Sju gyllene regler för en lycklig kärleksrelation

John Gottmans banbrytande forskning vad gäller parrelationer kan jämföras med föregångarna Masters och Johnsons på sexualitetens område. I ett forskningslaboratorium (skämtsamt kallat "the love lab") har Gottman under många års t… Visa pris

Sju gyllene regler för en lycklig kärleksrelation

Hanna Björk, Sara Brunskog, Jan Gyllenbok, Anna E Hjalmarsson, Qendresa Qeriqi Hälsa för livet

Hanna Björk, Sara Brunskog, Jan Gyllenbok, Anna E Hjalmarsson, Qendresa Qeriqi

Hanna Björk, Sara Brunskog, Jan Gyllenbok, Anna E Hjalmarsson, Qendresa Qeriqi Hälsa för livet

Hälsa för livet är ett inspirations- och studiematerial för alla som är intresserade av hälsa och sitt välbefinnande. Bakom materialet står NBV Skåne och Frisksportens Ungdomsförbund. Studiematerialet innehåller tolv rikt illustrerade ar… Visa pris

Hanna Björk, Sara Brunskog, Jan Gyllenbok, Anna E Hjalmarsson, Qendresa Qeriqi Hälsa för livet

Claudia Blake Kamasutra : 365 ställningar

Claudia Blake Kamasutra : 365 ställningar

Krydda ditt sexliv med 365 nya ställningar – en om dagen i ett helt år! Kamasutra – 365 ställningar är boken för dig som vill få ut mer av ditt sexliv med utgångspunkt i den österländska kärlekstraditionen.Boken kan läsas på många ol… Visa pris

Claudia Blake Kamasutra : 365 ställningar

Per Aspenberg Benboken : om frakturer och forskning

Per Aspenberg Benboken : om frakturer och forskning

Utan ben i kroppen skulle vi inte klara oss! Då skulle vi bara vara en formlös klump. Ben är stommen i våra kroppar, fastän de flesta av oss sällan ägnar detta avgörande förhållande en tanke.Någon som däremot tänkt desto mer på ben ä… Visa pris

Per Aspenberg Benboken : om frakturer och forskning

Malin Lundskog Glad fri stark

Malin Lundskog Glad fri stark

GLAD FRI STARK – en bok om hälsa för både soffpotatisar och prestationsprinsessor. Det här är boken för dig som vill leva livet nu, skaffa dig goda vanor och lämna ditt dåliga samvete bakom dig. Författaren redogör på ett lättsamt sä… Visa pris

Malin Lundskog Glad fri stark

Föräldrar och mobiler : En komisk guide för digital balans i den mobila vär

Föräldrar och mobiler : En komisk guide för digital balans i den mobila vär

I "Föräldrar och Mobiler: En guide för digital balans" tar författaren läsaren med på en resa genom den digitala djungeln i jakten på balans mellan familjeliv och skärmtid. Med en underhållande blandning av humor och insi… Visa pris

Föräldrar och mobiler : En komisk guide för digital balans i den mobila vär

Elin Leask, Marie-Louise Söderberg När Leos mamma blev sjuk

Elin Leask, Marie-Louise Söderberg

Elin Leask, Marie-Louise Söderberg När Leos mamma blev sjuk

Boken är tänkt att användas som hjälp och inspiration för samtal med ett litet barn vars mamma drabbats av bröstcancer. Den innehåller frågor som stöd för dialog och igenkänning samt ett efterord till den vuxna. Visa pris

Elin Leask, Marie-Louise Söderberg När Leos mamma blev sjuk

Lena Holmander Naturens gåvor

Lena Holmander Naturens gåvor

Vi går en promenad i naturreservatet på Rörö. 58 växter presenteras med bild och vetenskapligt namn. Men fokus ligger inte på fakta utan upplevelsen av naturen. Känslan! Den där energin som naturen så generöst delar med sig av. Bara vi är öppna fö… Visa pris

Lena Holmander Naturens gåvor

Hinderbarnan : 27 berättelser om att bli förälder genom adoption

Hinderbarnan : 27 berättelser om att bli förälder genom adoption

En bok om ofrivillig barnlöshet, endometrios, IVF – In vitro fertilisering, längtan och väntan, kärlek och sorg, åldersproblematik, resan till barnet, anknytning, familj och omgivning, föräldraledighet, gener, språk, förskola och skola, återresor … Visa pris

Hinderbarnan : 27 berättelser om att bli förälder genom adoption

18 smarta rörelser : stärk din hjärna må bra och nå dina mål

Torgny Steen, Inger Knutsson

18 smarta rörelser : stärk din hjärna må bra och nå dina mål

I ett utvecklingssamtal fick Torgny veta att sonen Nicklas inte hängde med i klassen. Han hade svårt att läsa, räkna, skriva och koncentrera sig samt var överallt i klassrummet. Förståelse för systemisk hjärnforskning och specialintresse för hur r… Visa pris

18 smarta rörelser : stärk din hjärna må bra och nå dina mål

Utbrändheten : och vägen tillbaka som människa och idrottare

Marcus Streijffert

Utbrändheten : och vägen tillbaka som människa och idrottare

Cykeltalangen Marcus Streiffert hade på bara några år gått från glad motionär till fullfjädrad elitcyklist. Med siktet instället på topp-10-placeringar i de lopp han planerade, följde han ett stenhårt träningsprogram vid sidan av sina universitets… Visa pris

Utbrändheten : och vägen tillbaka som människa och idrottare

Ylva Killander Tvätta händerna och hela kroppen

Ylva Killander Tvätta händerna och hela kroppen

Det är viktigt att vara ren och ta hand om sin kropp. Det skyddar dig och andra från att bli sjuka.Det visar också att du bryr dig om andra, alla på jobbet, i skolan, på bussen. Du gillar när de luktar gott, och de gillar när du luktar gott… Visa pris

Ylva Killander Tvätta händerna och hela kroppen

Ylva Franzén Klittra mera

Ylva Franzén Klittra mera

Forskningen om klitoris har nu äntligen kommit så långt att det för första gången går att korrekt beskriva detta fantastiska organ. Så här en bok enbart om klitoris och lite om kvinnilga orgasmer. Det är förvånande och sorgligt att sex fort… Visa pris

Ylva Franzén Klittra mera

Att vara jordad : den viktigaste upptäckten för vår hälsa någonsin!

Clinton Ober, Stephen T Sinatra, Martin Zucker

Att vara jordad : den viktigaste upptäckten för vår hälsa någonsin!

Tredje helt reviderade upplagan! Cirka 25 procent av innehållet i dennna nya upplagan är helt nytt eller uppdaterat! Har du elektronbrist? Det har du om du lider av sjukdom, smärta eller inflammation. I denna bok får du lära dig hur naturen… Visa pris

Att vara jordad : den viktigaste upptäckten för vår hälsa någonsin!

Familjefys : utomhusträning för en aktiv och hälsosam familj

Jesper Gustafsson

Familjefys : utomhusträning för en aktiv och hälsosam familj

Familjefys ger dig som förälder (med barn i åldrarna 3 år och uppåt) massor med nya och enkla verktyg för att tillsammans med dina barn leva ett lite hälsosammare och roligare liv. Familjefys bygger på att alla som vill ska kunna leva ett h… Visa pris

Familjefys : utomhusträning för en aktiv och hälsosam familj

Mobiler VS Barnen : Resa mot mindre skärmtid och mer tid tillsammans

Mobiler VS Barnen : Resa mot mindre skärmtid och mer tid tillsammans

"När mobilen tävlar mot barnen" är en insiktsfull och aktuell bok som tar sig an de komplexa utmaningarna med digital överbelastning i moderna familjer. Författaren Rolf Atterling utforskar det djupa gapet som smarttelefoner och … Visa pris

Mobiler VS Barnen : Resa mot mindre skärmtid och mer tid tillsammans

Amelie Andersson Cannabis : en olycklig kärlekshistoria

Amelie Andersson

Amelie Andersson Cannabis : en olycklig kärlekshistoria

Kunnig, viktig och angelägen handbok om cannabis! I Sverige är cannabis det vanligaste berusningsmedlet efter alkohol. Idag finns cirka 200 000 regelbundna användare av drogen. Vad väcker nyfikenheten på cannabis? Vad händer i kroppen vid … Visa pris

Amelie Andersson Cannabis : en olycklig kärlekshistoria

Lovisa Dahl Jag ska se till att barnen hatar dig

Lovisa Dahl Jag ska se till att barnen hatar dig

I Jag ska se till att barnen hatar dig presenteras en gripande och stark berättelse om föräldraalienation, en verklighet som många lever med men få vågar tala om. Författaren, en modig kvinna, öppnar upp om hur hennes äktenskap tar slut oc… Visa pris

Lovisa Dahl Jag ska se till att barnen hatar dig

Du klarar allt

Du klarar allt

Du är starkare än vad du tror. Du klarar av mer än du förväntar dig. Ge inte upp! Den här lilla boken är fylld av positiva och peppande citat som kan få den mest skeptiske att få mod, intre styrka få ny energi att blicka framåt. "D… Visa pris

Du klarar allt

En oväntad glänta – Tankar om hälsa och existens

Anders Rosengren

En oväntad glänta – Tankar om hälsa och existens

Vad innebär det att vara människa? Med Tomas Tranströmers diktvärld som klangbotten och med utblickar mot nutida författare, mot olika tanketraditioner och vetenskapliga upptäckter, närmar vi oss i En oväntad glänta denna fråga. Boken… Visa pris

En oväntad glänta – Tankar om hälsa och existens

Funkishjälpens guide : till alla NPF-föräldrar

Mikaela Bryhagen

Funkishjälpens guide : till alla NPF-föräldrar

Funkishjälpens guide riktar sig till föräldrar till barn med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar som vill ha kännedom om vilken rätt de har till samhällets stöd och hjälp. Genom Funkishjälpens guide får du veta vart d… Visa pris

Funkishjälpens guide : till alla NPF-föräldrar