Allt du behöver veta om de vanligaste fotproblemen som hallux valgus, pronation, lågt fotvalv, plattfot och vad du kan göra för att förebygga och lindra problemen. Här finns program som stärker fotmuskulaturen och stretchar fascian (bindväven), gå…
Läs mer om Stella Arndt Smärtfria fötter
Hitta Motions- & workoutböcker även hos:
