Har du också känt att du saknar viljestyrka, disciplin och kontroll över vad du äter? Du försöker hålla dig till din plan men misslyckas gång på gång och det slutar med ett ätande som tar dig tillbaka till ruta ett. Vi är många som har en …
Läs mer om Matfrihet : bli fri från känsloätning och matångest med intuitivt ätande
Hitta Kost & diet även hos:
