Samtiden är full av stressmoment: familj, karriär, åldrande, ensamhet för att inte nämna alla saker som hela tiden kan gå fel … Det blir helt enkelt för mycket!Den här lilla boken hjälper dig att lämna orons ekorrhjul bakom dig. Bo…
Hitta Släpp skiten – gå vidare! : 45 psykologiska strategier för att hantera oro stress katastroftankar även hos:
