Att lösa logiska problem och tankenötter är inte bara roligt det får dessutom hjärnan att fungera bättre! Hjärnan älskar att lära sig nya saker till exempel hur man löser ett sudoku knäcker ett kalkydoku eller fyller i ett futoshiki. Bäst motionerar du hjärnan genom att ge den nya uppgifter som du inte har testat förr. I Håll hjärnan i form med logiska utmaninga r har Gareth Moore samlat olika typer av tankenötter som tränar hjärnan på varierande sätt. Så greppa pennan och börja klura din hjärna kommer att tacka dig.
Hitta Sport & Fritid även hos:
